Устранение боли в колене сбоку с внутренней стороны

Коленная чашечка является одним из крупных, а потому наиболее уязвимых суставов. Опорно-двигательный аппарат устроен так, что именно коленная чашечка переносит основную массу тела человека, равномерно передавая нагрузку на голеностоп. Боль в колене сбоку с внутренней стороны сигнализирует о патологии коленного сустава травматического или воспалительного происхождения. В любом случае пациенту необходимо посетить врача, поскольку при затягивании лечения коленный сустав может потерять свою функциональность и человеку грозит инвалидность.

Ноющая и тянущая боль, неприятные хрустящие звуки, постоянный дискомфорт – это первые маркеры того, что пациенту необходимо проконсультироваться с доктором. Определить очаг патологии, уяснить причины, способствующие возникновению боли в области колена – задача нелегкая, но при дополнительном обследовании с помощью новейших технологий врач без труда поставит диагноз, почему появляется боль в колене с внутренней стороны. О причинах боли в колене с внешней стороны можно почитать здесь.

Если болит внутренняя стороны колена, то это может быть вызвано заболеваниями хронического характера (артрите и гонартрозе, тендините, ревматизме), а также травматическими повреждениями (например, менископатиях). Рассмотрим, какие патологии провоцируют боль сбоку колена, с его внутренней стороны.

Разрыв связок

Связки коленного сустава обеспечивают правильность выполняемых движений, поскольку скрепляют между собой основные суставные элементы. В зависимости от места расположения травмы выделяют такие виды разрывов:

  • разрыв наружных боковых;
  • передних и задних крестообразных.

Болезненные ощущения сбоку с внутренней стороны колена провоцирует разрыв внутренних боковых связок. В зависимости от объема разрыва связки выделяют три степени повреждений:

  • первая степень – во внутренней связке повреждается лишь незначительное количество волокон, а остальные остаются неповрежденными, наблюдается ноющая боль;
  • вторая степень – в связке повреждено более половины всех волокон и подвижность коленного сустава ограничена, болит внутренняя часть колена;
  • третья степень – внутренняя связка полностью разорвана или отделена от места прикрепления, а сустав обездвижен или нестабилен, пациент испытывает сильнейший болевой стресс.

Разрыв внутренних боковых связок случается, если оступиться на неровной поверхности или подвернуть ногу на каблуках. При этом происходит отклонение ноги в колене наружу. При этом пациент стразу отмечает, что заболело после травмы. Тяжелые повреждения могут провоцировать разрыв нескольких связок. В этом случае происходит внутрисуставный гемартроз и больному необходима длительная терапия и реабилитация.

Симптомы разрыва связок следующие:

  • явное ощущение треска при травмировании;
  • резкая болезненность в коленном суставе;
  • появление отечности;
  • ограничение движений или полное отсутствие контроля;
  • невозможность удерживать массу тела на поврежденной ноге;
  • баллотирование надколенника (патологическая подвижность).

Лечение травмы связок колена осуществляется таким образом:

  • пациенту необходимо ограничить сустав в движении;
  • для устранения болезненных ощущений прикладывается холод в первые несколько дней;
  • рекомендовано бинтование эластичным бинтом или использование бандажа;
  • подъем поврежденной конечности ноги на возвышение;
  • прием НПВП для устранения болей и симптомов воспаления (Индометацин, Диклоберл, Ксефокам, Аэртал, Мовалис и др.);
  • рекомендовано физиотерапевтическое лечение;
  • хороший эффект дают разогревающие мази и аппликации с лекарственными средствами.

ВАЖНО! При полном разрыве связки в правом или левом колене больному предстоит проведение хирургической операции. В большинстве случаев это артроскопия – малоинвазивное вмешательство, делающееся через пару небольших разрезов. Иногда есть необходимость замены разорванных связок синтетическими сухожилиями.

Повреждение мениска

Внутренний мениск коленного сустава часто подвергается травмам. Наиболее распространенная причина – разрыв мениска. Болеть мениск может у следующих категорий пациентов:

  • люди, занимающиеся активными видами спорта;
  • профессиональные танцоры;
  • пациенты, занятые тяжелым трудом.

Преимущественно это мужчины всех возрастов, но больше всего страдает трудоспособное население.

Сшивание мениска возможно при помощи артроскопии

Непосредственный фактор, играющий большую роль при разрыве мениска, – дегенеративное и воспалительные процессы в коленном сочленении, например, ревматизм, микротравмы, подагра, гонартроз, хроническая интоксикация. Такие патологии характерны для людей пожилого возраста, а провоцирующим фактором является работа, связанная с активной ходьбой или длительным стоянием. Травма внутреннего мениска часто комбинируется с разрывом связок и другими повреждениями в колене.

Симптомы патологии:

  • воспаление;
  • боль в колене;
  • наличие кровоизлияния в сустав;
  • ограничение подвижности.

Обычно мениск разрывается или надрывается, но иногда травмы наносятся так, что мениск просто раздавливается между суставными поверхностями, не отделяясь от капсулы.

Когда острые признаки повреждения стихают, обычно на это необходимо три недели, то больные испытывают остаточные явления:

  • наличие выпота;
  • боль с внутренней стороны колена;
  • мышечная атрофия;
  • проблемы с ограничением подвижности в суставе.

Пациентам трудно спуститься по лестнице, ходить, сесть «по-турецки», сделать вращательные движения коленом, согнутым под прямым углом. Хронический процесс протекает при постоянном повреждении внутреннего мениска. Типичной симптоматики при этом процессе не появляется. Характерным признаком является появление синовитов время от времени, атрофия четырехглавой реберной мышцы, дискомфорт сбоку с внутренней стороны.

Диагностика требует осмотра, выяснения анамнеза и обстоятельств получения травмы. Уточняется предварительный диагноз при помощи магнитно-резонансной томографии коленного сустава. Это дает возможность оценить общую картину повреждений, увидеть, сильно ли поражены ткани.

Методика терапии выбирается в зависимости от тяжести состояния пациента и объема повреждений. Микротравмы и дегенеративные дефекты лечатся без операции и только лишь в редких случаях используют хирургическое вмешательство. При серьезных травмах применяют операцию.

Разрыв внутреннего мениска, как правило, требует оперативного вмешательства. В процессе артроскопии поврежденный мениск сшивают и проводят обратную постановку на место, при необходимости – частично удаляют поврежденную часть. Для заживления понадобится 3–6 недель.

Вывих надколенника

Вывих надколенника – серьезная травма, часто приводящая к нетрудоспособности и ухудшению качества жизни. Почти всегда повреждается суставная капсула, сухожилия и связки колена. Симптомы вывиха коленного сочленения указывают на степень тяжести патологии. Сразу же после травмирования отмечается острая боль в коленном суставе, нарастание отека и невозможность наступить на поврежденную конечность. Пациент не может сделать активные движения в сочленении из-за проблем с коленной чашечкой. При полном разобщении суставных поверхностей возникает укорочение нижней конечности, деформация сустава.

Для диагностики подвывиха делают рентген, УЗИ, МРТ. Чтобы избежать травматического шока пациента доставляют в медицинское учреждение.

ВАЖНО! Самостоятельно ни в коем случае не нужно вправлять колено. Обезболивание и обездвиживание конечности должны делать медики.

Вправление осуществляется в стационаре, затем накладывается гипсовая повязка. Дальнейшая тактика терапии травмы коленного сустава зависит от тяжести и характера повреждений.

Гемартроз

Гемартроз – это сложная патология, при которой происходит кровоизлияние в полость сустава. Возникает обычно из-за травматического повреждения, спровоцировавшего разрыв кровеносных сосудов, снабжающих коленный сустав кровью.

Заболевание бывает травматическим и нетравматическим. Причем в большинстве случаев страдает правый коленный сустав, поскольку правая нога опорная. На долю левой ноги приходятся гемартрозы при повреждении колена. Патология сочетается с разрывом мениска или сухожилий. Гемартроз часто возникает у людей с гемофилией. Нарушение коагуляции приводит к тому, что незначительный ушиб сустава провоцирует кровоизлияние.

Симптомы гемартроза колена:

  • болевой синдром, усиливающийся со временем;
  • отечность, явная припухлость колена;
  • наличие в полости свободной жидкости;
  • слабость в суставе, невозможность опереться на ногу;
  • болезненность при надавливании на колено;
  • посинение при разрыве крупного сосуда.

Если у человека появился гемартроз в правом или левом колене, любая травма может способствовать скоплению в полости сустава крови. Это возникает по причине разрыва сосудов, основная функция которых – снабжать внутрисуставные ткани. Постепенно нарушается кровообращение, а давление в полости коленного сустава будет увеличиваться. Болит колено с внутренней стороны, оно становится гиперемированным и горячим на ощупь.

Гемартроз коленного сустава можно заподозрить по припухлости в колене

После проникновения крови в суставную полость, здесь происходят патологические изменения, и появляется рубцовая ткань. Если своевременно не диагностировать и не начать лечить гемартроз, то произойдут необратимые процессы и возникнут опасные последствия. При несвоевременном лечении острая стадия патологии сменится хронической. Также может развиться вторичная инфекция – гнойный синовит или гнойный артрит.

Терапия зависит от степени повреждения: если кровь в незначительном количестве, то доктор не делает пункцию, так как кровь рассосется сама. На колено накладывают гипсовую лонгету и на протяжении двух дней рекомендовано прикладывать холод. Последствия при своевременной терапии благоприятные, болят колени недолго и организм быстро восстанавливается. Обширные гемартрозы устраняют методом пункции под наркозом, после чего накладывается тугая повязка, назначаются антибиотики и обезболивающие препараты.

Тендинит

После травмы или физической нагрузки часто воспаляются связки и сухожилия, удерживающие надколенник. Эта болезнь носит название тендинит колена. Обычно поражаются сухожилия в месте прикрепления к костям.

Воспаление поражает связки-разгибатели, страдает как правое, так и левое колено. Они расположены внизу надколенника и прикреплены к большеберцовой кости. Патология развивается из-за микротравм связочного аппарата.

Острый тендинит развивается вследствие травм или инфицирования связок. Отложение солей провоцирует хроническую форму патологии. Обычно может сопровождается бурситом, тендинозом. Из-за нагноительного процесса прочность связок снижается, при неосторожном движении они рвутся, почему и возникает тендинит.

СПРАВКА! Болезнь поражает пациентов независимо от возраста и пола, чаще всего страдают от тендинита спортсмены, поскольку тендинит появляется после бега, прыгания.

Появиться воспаление может по другим причинам:

  • из-за инфицирования сочленения, поражения грибковыми организмами или гельминтами;
  • как следствие ревматоидного артрита, патологий почек или диабета;
  • из-за накопления солей мочевой кислоты;
  • как аллергия на лекарственные препараты;
  • из-за ношения неудобной обуви;
  • по возрастным изменениям.

Лечение тендинита на ранних стадиях его развития предполагает:

  • обездвиживание конечности;
  • снижение нагрузки на больной сустав;
  • прием препаратов;
  • ЛФК;
  • физиотерапия.

В острой стадии необходима иммобилизация колена на некоторое время. В качестве терапии применяют тейпирование, ношение ортезов, гипсование. Это поможет снять боль, также нужно ограничить беговые упражнения, прыжки. Нога должна щадиться как можно дольше как в состоянии покоя, так и при ходьбе.

Синовит

Синовит колена – воспаление синовиальной сумки, сопровождается накоплением экссудата. Бывает асептическим или инфекционным.
Причины синовита коленного сустава:

  • травмы;
  • инфекции;
  • аллергические реакции;
  • врожденные или приобретенные патологии;
  • аутоиммунные патологии.

При остром синовите сустав увеличивается в объеме, появляется распирание, возможны слабые боли внутри колена, усиливающиеся при разгибании, а при сгибании пациентам становится легче. При осмотре видно нарушение формы сочленения, выбухания по бокам от надколенника. Может визуализироваться незначительный отек. Наблюдается флюктуация и разболтанность надколенника: погружение в сустав при надавливании. Выраженность признаков зависит от количества выпота в суставе.

Характер экссудата определяется причиной патологии, он может быть серозным или геморрагическим. Для постановки диагноза рекомендуют рентгенографию колена, артроскопию.

Лечение асептического синовита колена обычно амбулаторное, при гнойной патологии терапия в стационаре. Пациентам назначают лечебную физкультуру, микроволновую терапию, электрофорез с диметилсульфоксидом, ультразвук с противовоспалительными средствами.

Патологии коленного сустава, провоцирующие боль в колене с внутренней стороны, должен осмотреть доктор. В ряде случаев понадобиться не просто консервативное лечение, но и оперативная помощь, если боль с внутренней стороны спровоцирована тяжелыми травмами.

Практически каждый человек хоть раз в жизни испытывал боли в коленях. Это связано с тем, что эти суставы ежедневно выдерживают огромные нагрузки. С болью в колене сбоку с внутренней стороны могут сталкиваться люди разного возраста. Такие проблемы провоцируют различные как совершенно безобидные, так и довольно опасные причины. Боли могут возникать из-за сильной нагрузки на сустав, а могут сигнализировать о развитии серьезного недуга, который требует срочного лечения. Поэтому оставляя без внимания такие симптомы, человек рискует в дальнейшем столкнуться с серьезными проблемами, например, хромотой, полным обездвиживанием конечности.

Причины боли сбоку колена

Такие неприятные ощущения связывают с повреждениями сухожилий, хрящевой ткани или околосуставной сумки. При этом человек ощущает не только боль в колене, локализованную сбоку с внутренней стороны, но и снижение его подвижности. К этим симптомам присоединяются отек, покраснение. Если проблема возникла резко, то, вероятно, причина этого в травме. Боли могут появиться из-за:

  • сильного удара;
  • аномального скручивания сустава;
  • длительного стояния на коленях.

Боли в колене с внутренней стороны нельзя терпеть, ведь они могут быть связаны с серьезными заболеваниями, развивающимися в организме человека. Например, такой симптом характерен для следующих недугов:

  • болезни Гоффа.
  • артроза;
  • синовита;
  • гонартроза;
  • артрита;
  • гонита;
  • тендинита;

Если человека мучает артрит, то такие боли могут говорить о появлении осложнений в виде ревматоидной формы этого заболевания. При этом поражается хрящевая ткань и связки, расположенные с внутренней стороны коленного сустава. Помимо болей в таком случае также появляются сильные отеки, у человека поднимается местная температура.

Диагностика боли в колене

Для того чтобы быстро победить проблему, важно выяснить причину ее появления. Самостоятельно справиться с этим сложно. Лучше всего довериться профессионалам, которые обнаружат, что спровоцировало боли, с помощью современных диагностических исследований. Пациенту предложат пройти следующие процедуры:

Только после тщательного изучения всех результатов обследования врач может точно сказать, почему появилась боль в колене у пациента сбоку с внутренней стороны. Также данные будут использоваться при разработке эффективной программы лечения.

Какой врач поможет?

Самая большая ошибка многих людей в том, что они пытаются самостоятельно побороть проблему. Такие действия очень часто приводят к плачевным последствиям: распространению заболевания, появлению осложнений. Доверять лечение таких болей необходимо только профессионалам. При появлении подобных жалоб необходимо обратиться за срочной консультацией к:

Эти специалисты быстро определят, с чем связана боль в колене, возникшая сбоку с внутренней стороны. На первом приеме доктор проведет осмотр пациента, выслушает жалобы, а также уточнит у него:

  1. Как давно появились симптомы?
  2. Есть ли другие признаки заболевания?
  3. Получал ли он в недавнем прошлом травмы колена?
  4. Пытался ли человек самостоятельно побороть болезнь? Какими способами?
  5. Страдает ли пациент от хронических заболеваний?
  6. Принимает ли он какие-либо лекарства?
  7. Есть ли аллергия на препараты?

Полученные от пациента данные будут полезны для выяснения причины заболевания. Кроме этого, их используют при разработке программы лечения. Она создается в строго индивидуальном порядке для каждого пациента. При этом учитывается также возраст больного, его вес, общее состояние здоровья.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ СЕЙЧАС И УЗНАЙТЕ ВСЕ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ:

Народные методы

Если человека беспокоит боль в колене, которая локализована сбоку с внутренней стороны, то справиться с ней можно даже в домашних условиях. Но важно помнить, что перед тем, как использовать народные методы лечения, нужно проконсультироваться у врача. Только специалист может точно сказать, какие средства будут приносить облегчение, а какие могут усугубить состояние. Наиболее эффективными рецептами при болях в коленях считаются следующие:

  • Рецепт 1

    Укроп. Одну столовую ложку семян этого растения нужно проварить около 10 минут. Не стоит остужать средство. Пить его нужно горячим несколько раз в день.

  • Рецепт 2

    Соль, сода и йод. Все ингредиенты нужно смешать в равном количестве. Колени распарить, нанести на них полученное средство. Укутать полотенцем. Через 15 минут смыть смесь водой. Выполнять каждый день.

  • Рецепт 3

    Золотой ус. Настойку этого растения можно как приготовить самостоятельно, так и приобрести в аптеке. Использовать ее нужно в качестве растирки перед сном.

  • Рецепт 4

    Хрен. Листья этого растения помогают снять боль в коленях. Их необходимо прикладывать к суставам ежедневно 2-3 раза.

Самолечение опасно! Пройдите самодиагностику прежде, чем начать эксперименты над собой.

Сустав колена постоянно нагружен, находится в движении и испытывает на себе вес человека. Дискомфорт может развиваться в любой части, но обычно он локализуется с внутренней стороны.

Боль в суставе

Разновидности болей в колене

Боль в колене сбоку с внутренней стороны может иметь разный характер. Развивается она спереди или сзади – зависит от главной причины. Боль с обратной стороны бывает острой и хронической. Острая обычно длится 5 – 10 минут, реже – вплоть до нескольких часов. Хроническая проявляет себя периодами – то острее (обычно ночью), то менее интенсивно.

Ощущения у пациентов при патологии в левом или правом колене бывают такими:

  • ноющие или острые боли;
  • не проходящая боль, которая становится то сильнее, то слабее, ограничивая сгиб в сочленении;
  • усиление в ночное время, когда нога пребывает в покое;
  • внешнее патологическое изменение формы;
  • изменение походки;
  • после пробуждения сустав плохо работает, ему требуется разминка;
  • при развитии воспаления – острая боль, жжение, опухоль, которая может затрагивать голень, ступню и бедро;
  • хруст во время ходьбы.

Внутреннее строение

Чтобы понять, почему появляется боль с внутренней стороны сбоку колена при сгибании, нужно уточнить строение органа. Обычно причина недуга в том, что коленный сустав является самым сложным по своей анатомии. Он отвечает за сгибание и разгибание. По структуре в его состав входит большое количество связок, мыщелок и суставных сумок.

Колено, по сути, управляет двумя огромными рычагами – костями нижних конечностей. Это с одной стороны – бедренная, а с другой – большеберцовая. Также есть и третья кость – это надколенник.

Из-за столь ответственной функции сустав испытывает огромные нагрузки, работая своеобразным амортизатором, делая походку и другие передвижения плавными.

Анатомия колена

Поверхности костей, соединяющихся друг с другом, отличаются. Между ними – пластины в форме полумесяца. Также в хряще много связок для свободного движения. Есть и синовиальная сумка, где производится суставная жидкость, смазывающая колено и предотвращающая изнашивание суставов. Именно в ней в случае патологии локализуется воспаление.

Причины болей и их симптоматика

Болевые ощущения сбоку соотносятся с расположением патологического процесса. К боли приводят:

  • травмы;
  • воспалительно-инфекционные поражения;
  • растяжения;
  • период активного роста у подростков;
  • тендинит;
  • артроз и т. д.

Интересна точка зрения психосоматики на боль в коленном суставе. Это гибкий подвижный сустав. Его свойства позволяют человеку двигаться вперед. Боль в колене может означать, что будущее сильно беспокоит и пугает, а ноги противятся движению.

Травмы колена

Колено постоянно подвергается разным механическим влияниям со стороны окружающей среды. Обычно с высоты своего тела человек падает именно при согнутых коленях, травмируя чашечки, мышцы, связки, мениски и синовиальную сумку.

В случае ДТП травмы более сильные. Ушибы, сдавливания, падения при беге, прыжках – прямые причины травматизации сустава и его составляющих.

Травмы мениска

Сильные удары во время падений или прыжков с большой высоты провоцируют частичный или полный разрыв мениска, сопровождающийся симптомами боли с внутренней стороны сустава. Соединительная структура при определенном механическом воздействии может отрываться от костной ткани. В таком случае возникают обширные гематомы, а при одновременной травме нерва в месте ушиба отмечается низкая чувствительность.

Травма мениска

При дополнительном воспалении боковая часть изнутри больного колена становится гиперчувствительной, поэтому любое нажатие вызывает болезненность, двигательная функция может утрачиваться частично или полностью, становится трудно сгибать и разгибать ногу, ходить.

Сильные ограничения в питании тоже могут спровоцировать разрыв при резком вращательном движении коленом. Так случается под влиянием недостатка питания связочного аппарата. Вещества для восстановления коллагена не поступают в организм в должном объеме, также отмечается нехватка основных минеральных веществ, без которых опорно-двигательный аппарат не может функционировать правильно.

Воспалительный процесс в сухожилиях

Такое нарушение часто возникает после удара острыми предметами. В случае присоединения инфекции болевые ощущения, как правило, локализуются именно с внутренней боковой стороны, мешают нормальной походке и требуют врачебной помощи.

Артроз

К артрозу могут привести:

  • возраст;
  • дисбаланс гормонов;
  • соматические заболевания, характеризующиеся проблемами с обменом веществ.

Заболевание сопровождается воспалением и деструкцией. Боль в коленном суставе может быть различной проекции, но чаще отмечается ее локализация изнутри ноги.

Артрит

Это процесс медленного истирания хряща в надкостном слое. Оголяется сустав, он может покрываться остеофитами, провоцирующими боль. Его становится больно разгибать после сидения. По мере деструкции нарушается моторика, травмируются мышцы со связками.

Тендинит

Процесс воспаления лигаментарных компонентов колена. Развивается под влиянием удара или инфекции, из-за сахарного диабета, онкологии, при отравлении солями тяжелых металлов. Сустав изнутри колена более чувствителен. Помимо боли обратно за коленом нарушается его моторика, возникает отек и краснота. У тендинита нет ограничений по возрасту, требуется обязательное амбулаторное, а часто стационарное лечение.

Рахит

Развивается из-за недостатка жизненно важных микроэлементов и витаминов, а также неправильного соотношения в рационе белков, жиров и углеводов. Происходит деформирование всего скелета, возникают аномалии соединительной ткани, так как она и составляет связочный аппарат. Рахит почти всегда сопровождается болью с внутренней части колена.

Гонит

Заболевание является инфекционно-воспалительным. Поражается одно колено или сразу оба. При этом прогрессирует отек, боль, ограничение двигательной активности в суставе. Основные причины проблемы – это ушибы, инфицирование открытых ран, гонорея, бруцеллез и т. п.

Киста Бейкера

Киста Бейкера – это мягкое образование в форме шара, имеет эластичную консистенцию. Она формируется под влиянием воспалительно-деструктивного процесса в синовиальной сумке. Из нее периодически начинает вытекать содержимое, что и провоцирует впоследствии разрастание кисты. По форме кисты бывают:

  • гроздеобразные;
  • клювообразные;
  • крестообразные;
  • щелевидные.

Киста Бейкера

Новообразования ограничивают движения в колене, чувствуется присутствие в суставе чужеродного тела, становится сложно выпрямлять ногу.

Другие причины

Также к болям с нагноениями и отеками во внутренней части могут приводить:

  • интоксикация;
  • беременность – по причине прибавки веса и увеличения нагрузки на ноги;
  • реакция гиперчувствительности;
  • гепатит;
  • ожог;
  • укус насекомых.

Когда обращаться к доктору?

Если боль в суставе с внутренней стороны начала проявляться, то игнорировать поход к врачу не следует. Запущенное воспаление и дегенерация в колене приведут к осложнениям.

Обращаться следует к ревматологу. Он специализируется на восстановлении состояния суставов, костей, позвоночника, мышц, которые повреждены болезням. Также оказать помощь могут травматолог, физиотерапевт, мануальный терапевт.

Диагностика, лечение, профилактика

Постановка точного диагноза – залог быстрого и эффективного лечения. Сначала врач проводит тщательный осмотр, делает тесты, назначает рентгенографическое обследование, МРТ или компьютерную томографию для подтверждения патологических признаков.

После постановки диагноза назначаются конкретные медикаментозные препараты, процедуры для восстановления состояния колена: физиотерапия, специально подобранные тренировки ЛФК.

ЛФК при болях

Лечение должно разрабатываться индивидуально для каждого больного. Обязательно учитывается форма поражения, стадия прогрессирования, интенсивность боли. Основными для коррекции состояния коленного сустава являются перечисленные ниже методы:

  • Медикаментозные средства – кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные лекарства, хондропротекторы, антибиотики, антикоагулянты, антиагреганты. Это могут быть пероральные препараты или мази, кремы, чтобы обрабатывать область поражения.
  • Обездвиживание – используется при травматическом воспалении или в зависимости от заболевания и его степени с целью ускорения заживления, назначается полное обездвиживание или ношение бандажа, наколенника и т. п.
  • Физиотерапевтическое лечение – магнитная терапия, озокерит, парафиновые и грязевые компрессы, электрофорез, лечебный массаж.
  • Операция – артроскопия, эндопротезирование, резекция мениска, удаление кисты и т. д.

Чтобы уменьшить риски возникновения нарушений в колене, следует постараться избегать травмоопасных ситуаций (ударов, падений и т. п.). В домашних условиях важно следить за своим весом, рационально питаться, своевременно пролечивать инфекции. Не менее важно избегать стрессов, избавиться от вредных привычек. Народные рецепты малоэффективны.

Итак, любые повреждения внутренней части колена ограничивают подвижность ноги, поэтому лучше постараться предупредить патологию. Когда проблема уже есть, лечиться нужно своевременно, не откладывать визит к врачу и не проводить самостоятельное лечение народными средствами. Только профессионал правильно организует коррекцию и поможет вернуть колену способность к движению в прежнем объеме.

Если при ходьбе, сгибании-разгибании или надавливании болит колено с внутренней стороны, а также на ноге образовался большой отек, мешающий нормальному движению сустава, не стоит заниматься самолечением и пытаться избавиться от проблемы народными методами. Чтобы предотвратить осложнения, важно установить причину нарушения и пройти комплексное лечение под наблюдением врача. Иногда консервативная терапия не помогает, тогда коленный сустав оперируют, устраняя причину болей.

Почему возникают боли в колене сбоку с внутренней стороны?

Зачастую болевой синдром в области колена не развивается сам по себе, а является следствием прогрессирования в суставных структурах серьезных нарушений, требующих своевременного выявления и лечения. Вызвать сильные, острые боли под коленкой может ушиб или тяжелая травма, при которой ломается кость, рвутся связки, хрящи и другие мягкие структуры. При возникновении любой ситуации лечить нарушение нужно под контролем врача, иначе вследствие осложнений сустав утратит свою функциональность, и нога перестанет работать нормально.

Суставные болезни

Боль в коленном суставе с внутренней стороны или сбоку колена может быть причиной прогрессирования таких патологий:

  • Артроз. Характеризуется развитием внутри сустава воспалительного осложнения, при котором поражаются хрящи, суставная связка и другие мягкие ткани. Ноющая и тянущая боль под коленом сопровождается щелчками и хрустом при сгибании-разгибании конечности, при этом дискомфорт распространяется на внутреннюю и наружную части сочленения.
  • Тендинит. Острая боль, возникающая с обратной стороны коленки при сгибе, может свидетельствовать о воспалении и дистрофии связочно-сухожильного аппарата. Патология зачастую провоцируется чрезмерной нагрузкой на конечность или ношением неудобной обуви на высоком каблуке.
  • Киста Бейкера. Возникает вследствие воспаления суставной сумки и накопления патологического экссудата. Пока опухоль небольшая, она не беспокоит, но по мере разрастания кисты происходит сдавливание соседних нервов и кровеносных сосудов. Человека начинает беспокоить резкая боль в колене с внутренней стороны, а из-за нарушения кровообращения сустав опухает.
  • Болезнь Гоффа. При прогрессировании патологии воспаление затрагивает жировые структуры, которые разрушаются, а потом замещаются соединительной тканью. Боль может беспокоить с левой или с правой стороны, при разрушении мениска дискомфорт локализуется под чашечкой.

Травмы сустава

Зачастую боли возникают при или после травмы.

Повреждения такого характера зачастую случаются при беге и падении на колени, а также вследствие удара по ногам тяжелым предметом. Если конечность сильно травмирована, болевой синдром возникает мгновенно. Около поврежденного участка и ниже быстро появляется отек и гематома. Самые распространенные травмы, при которых страдает коленка, такие:

  • растяжение или полный разрыв боковой или крестообразной коленной связки;
  • разрушение мениска, вследствие чего боль может возникнуть с правой или с левой стороны;
  • хронические вывихи коленной чашечки;
  • гемартроз, характеризующийся попаданием крови в полость сустава, образованием воспаления и инфекционного осложнения.

Другие причины

Внутренняя часть колена может беспокоить при развитии лимфаденита. Это заболевание инфекционной природы, при котором патогенные микроорганизмы посредством лимфы проникают в лимфатические узлы, вызывая их воспаление. Иногда у человека болят суставы при развитии сосудистых патологий — варикоза, аневризмы, эмболии.

Если колено больно разгибать после сидения, возможно прогрессирует воспаление или защемление большеберцового нерва. Ломота и невыносимая боль в суставе может быть следствием развития аваскулярного остеонекроза, при котором суставные ткани отмирают и не подлежат восстановлению. Если сильно опухло колено, беспокоит острая боль, а во время движения слышится хруст и щелканье, высока вероятность того, что в организме развивается дегенеративное заболевание — артрит. При нем разрушаются хрящи и другие мягкие суставные ткани, поражаться может только одно или сразу оба сустава.

Опасно медлить с визитом к врачу, когда возле коленки появился болезненный отек или прогрессирующее воспаление. Важно узнать точный диагноз и немедленно приступить к лечению.

Способы диагностики

При сильном дискомфорте и постоянной болях, нужно пройти исследование.

Прежде чем назначить схему терапии, важно выяснить, из-за чего болит внутренняя сторона колена, и какой фактор спровоцировал возникновение проблемы. Первым этапом диагностики является визит к врачу, который проведет первичный осмотр, пропальпирует конечность и соберет необходимые данные для определения дальнейшего плана действий. После этих мероприятий пациенту дадут направление на сдачу общего и биохимического анализа крови. Также нужно будет пройти инструментальную диагностику:

  • рентген (прямая и боковая проекция);
  • КТ или МРТ;
  • УЗИ с допплером;
  • артроскопию.

Как лечить?

Лечение препаратами

При прогрессировании воспалительного или дегенеративно-дистрофического суставного заболевания назначается медикаментозная терапия, которая направлена на снятие воспаления, отека и купирование болевых симптомов. Используются такие группы препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные;
  • глюкокортикостероиды;
  • антибиотики;
  • анальгетики;
  • хондропротекторы;
  • витаминно-минеральные комплексы.

Физиолечение

Очень удачное сочетание с другими методами терапии.

Кроме медикаментозной терапии, часто прибегают к другой, не менее эффективной методике — физиотерапии, с помощью которой удастся быстрее вылечить больные суставы и улучшить их функционирование. Рекомендуется пройти курс таких физиотерапевтических процедур:

  • магнитотерапия;
  • электрофорез;
  • фонофорез;
  • лазеротерапия;
  • грязевые, парафиновые и озокеритовые аппликации;
  • УВЧ;
  • УФО.

Массаж и упражнения

Для укрепления мышечного корсета и ускорения регенерации поврежденных суставных структур рекомендуется ежедневно делать лечебные упражнения, разработанные врачом индивидуально для каждого пациента. Людям с деформированным суставом или разорванной связкой стоит аккуратно и осторожно выполнять подходы. Когда состояние нормализуется, нагрузки можно увеличивать. Полезны такие тренировки:

  • имитация езды на велосипеде в положении лежа или сидя;
  • сгибание-разгибание колена;
  • махи ровной и согнутой в суставе конечностью;
  • собирание по полу пальцами ног мелких предметов.

Если болит левый бок ноги и чувствуется онемение кожи, рекомендуется совмещать физиотерапевтические процедуры с мануальным массажем. Курс и длительность терапии согласуется с врачом.

Другие методы

Если консервативное лечение оказалось бессильным, и болезнь прогрессирует, врач принимает решение о проведении хирургической операции, во время которой будет устранена основная причина болей и нарушения функционирования сустава. Зачастую назначается артроскопическая хирургия — малоинвазивный и эффективный метод, с помощью которого можно лечить большое количество суставных патологий. После операции нужна реабилитация, длительность которой зависит от вида болезни и степени повреждения сустава.

Если начала беспокоить боль в колене сбоку с внутренней стороны, лучше не заниматься самолечением, а незамедлительно обратиться к врачу. Причин боли такого рода может быть много, а назначить верное лечение может только доктор.

Причины дискомфорта

Ниже приведены наиболее распространенные причины болей в суставах:

  1. Перенесенные травмы (растяжения, ушибы, переломы, разрывы связок или мениска, сильные удары, повреждение сухожилий и др.).
  2. Патологические изменения суставов (артроз, киста Бейкера, болезнь Гоффа, рахит, гонит, артрит и др.).
  3. Болевые симптомы как следствие недавно перенесенного хирургического вмешательства.

Особенности локализации боли

Боль в области колена может испытывать любой человек, независимо от возраста, половой принадлежности и рода деятельности. Болезненные ощущения могут быть самые различные: неприятный хруст, дискомфорт как при движении ногой, так и в неподвижном состоянии, человек может ощущать боль — сильную или легкую, точечную или обширную, ноющую, тянущую или резкую. Возможно возникновение отека.

Определить локализацию и причину болей в области сустава достаточно непросто, поскольку они схожи с теми, которые характерны как для некоторых травм, таких как разрыв мениска (болезненные ощущения возникают с левой или с правой стороны), так и для хронических заболеваний наподобие воспаления сухожилий, ревматизма, артроза, тендинита.

Поэтому необходимо незамедлительно обратиться к терапевту, чтобы он смог назначить лечебные мероприятия или же направить к более узкому специалисту. Попытки самостоятельно диагностировать и излечить болезнь или оттягивание визита к врачу могут только усугубить проблему и снизить эффективность назначенного лечения.

Возможные болезни

Болевые ощущения во внутренней стороны колена сбоку можгут свидетельствовать о развитии некоторых патологических изменений.

Артрит

Болезнь характеризуется увеличением размера коленного сустава. Выделяют 2 вида: воспалительный и дегенеративный. Заболевание достаточно распространенное, возникать может в любом возрасте, в основном у людей, которые ведут подвижный образ жизни, или спортсменов. Наиболее часто развивается после сильного ушиба или проникновения болезнетворных микроорганизмов. Вследствие этого возникает воспалительный процесс, и поражается внутренняя или внешняя часть сустава.

Артрит может развиваться на фоне частых аутоиммунных заболеваний, хронических воспалительных процессов в организме, травм, наследственности, аллергии. Также причиной возникновения данной патологии могут являться дегенеративные заболевания сустава, по причине которых трение при движении происходит неправильно. Происходит постепенное стирание хрящевого надкостного слоя, в результате чего оголенная поверхность сустава покрывается остеофитами, из-за которых может ощущаться острая боль при ходьбе.

Болезнь Гоффа или липоартрит

Представляет собой воспаление жировой ткани вокруг коленного сустава. Заболевание носит хронический характер и может вызывать болевые ощущения в колене сбоку. Наиболее часто возникает у спортсменов в результате травм или у женщин вследствие недостатка эстрогена в постменопаузе.

Проявляется по-разному в зависимости от стадии. Сопровождается отечностью нижней части коленного сустава, потерей возможности разгибать ногу до конца, непроходящей болью сбоку, усиливающейся при активном движении. Болезнь Гоффа имеет сходную симптоматику с разрывом мениска, поэтому диагностировать заболевание сможет только врач.

Киста Бейкера

Иными словами, это грыжа в подколенной области. Возникает вследствие длительных нагрузок, на фоне других патологических изменений (артрита, синовита, артроза), в результате ожогов или укусов насекомых. Из-за нарушения кровообращения сустав опухает, конечность тяжело сгибается, возникают кистозные образования.

В группе риска находятся люди старше 40 лет. На начальном этапе киста Бейкера не проявляется или имеет слабовыраженный характер. Дискомфорт начинает ощущаться, когда новообразование достигает больших размеров.

Артроз

Представляет собой воспалительный процесс, поражающий хрящи, суставную связку и остальные мягкие ткани. Распространенное и опасное заболевание, поскольку при отсутствии лечения может привести к утрате трудоспособности. На начальном этапе заболевания человек может испытывать болезненные ощущения при хождении по лестнице. Чаще всего дискомфорт проявляется с внутренней стороны колена.

Причинами возникновения артроза могут быть как повреждения, гормональные, возрастные изменения в организме, так и соматические нарушения метаболических процессов. Отсутствие своевременного медицинского вмешательства может приводить к развитию заболевания и, как следствие, появлению сильной боли, громкого хруста в колене, онемения и резких щелчков при движении конечностью.

Другие заболевания

Причинами болей в колене с внутренней стороны сбоку могут являться и иные заболевания, такие как гонартроз, менископатия, фибромиалгия, периартрит, остеомиелит, подагра, болезнь Осгуда-Шляттера и др. Также причиной могут стать микротравмы, укусы насекомых и животных.

Как снять болевые ощущения

Поскольку ноги постоянно подвергаются сильным нагрузкам, необходимо дать конечностям полноценный отдых, можно сделать легкий массаж. Лучше всего массаж выполнять самостоятельно, чтобы не усилить болевые ощущения.

Если боль носит воспалительный характер, необходимо принять горизонтальное положение, наложить плотную повязку. Это поможет уменьшить отек.

По возможности необходимо принять обезболивающий препарат или использовать мазь. Если была получена травма, можно приложить лед или холодный предмет.

При артрозе поможет теплый компресс или повязка. Ногу необходимо держать в полусогнутом состоянии, для нее это наиболее комфортное состояние.

Рекомендованные лечебные мероприятия

В каждом случае программа лечебных мероприятий разрабатывается индивидуально, в зависимости от характера боли, ее локализации, с учетом особенностей организма. Прежде чем определить методику лечения, доктор проведет необходимую диагностику: УЗИ, компьютерную или магнитно–резонансную томографию, рентген или артроскопию.

Существует несколько разновидностей лечения пораженных коленных суставов.

Массаж и лечебная гимнастика назначаются для ускорения регенерации поврежденных тканей после травм. Полезно выполнять следующие упражнения:

  • имитация езды на велосипеде.
  • махи ногами.
  • сгибание–разгибание конечности.

Физиотерапия помогает ускорить выздоровление. Применяется по назначению лечащего врача. Показаны следующие процедуры:

  1. УВЧ–терапия. Под воздействием ультравысоких частот снижается количество болезнетворных бактерий в организме, улучшается кровообращение, активизируются защитные функции организма, снимаются отеки, воспаления и болевые ощущения.
  2. Электрофорез. При проведении процедуры пораженный участок подвергается постоянному воздействию электрических импульсов. Процедура оказывает противовоспалительное, обезболивающее, расслабляющее (для мышц) действие.Применяется при вывихах, артритах и переломах.
  3. Фонофорез сочетает в себе медикаментозное и ультразвуковое воздействие. Ультразвук помогает препаратам активнее проникать в кровь, тем самым ускоряя их действие на организм. Процедура устраняет мышечные спазмы, уменьшает боль, устраняет воспаления, улучшает кровообращение.
  4. Магнитотерапия — незаменимый метод лечения больных суставов. Улучшает питание тканей, уменьшает отечность, помогает снизить необходимую дозу лекарственных средств, ускоряет обмен веществ в хряще. Данная методика легко переносится. Применяется при воспалении сухожилий, переломах, артритах.
  5. УФО (ультрафиолетовое облучение) широко применяется при переломах, лечении разрывов связок и мышц. Не вызывает аллергических реакций и побочных эффектов. Способствует восстановлению костных тканей, уменьшению болевых симптомов.

Медикаментозное лечение назначается врачом при прогрессировании болезней и воспалительных процессов. В лечении применяются следующие группы препаратов: кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные, анальгетики, антибиотики, хондропротекторы, витаминно-минеральные комплексы.

Хирургическое вмешательство назначается в зависимости от имеющейся патологии и индивидуальных особенностей пациента.

Профилактика

Профилактикой заболеваний суставов являются разумные физические нагрузки, правильное питание, закаливание организма. Необходимо исключить вредные привычки и вести здоровый образ жизни, следить за весом и избегать переохлаждений. Питание должно быть сбалансированным и содержать необходимую дневную дозу жиров, белков. Для суставов полезен желатин, витамин D, C. E и витамины группы В. Пища должна содержать коллаген и кальций.

Ношение удобной обуви, здоровый образ жизни и правильное питание помогут сохранить здоровье на долгие годы.