Рецепты масок и отзывы о льняном масле для волос

Отрицательные отзывы

Юлия Балашина

http://irecommend.ru/content/porazitelno-naskolko-ono-polezno-nastolko-i-vredno-foto

Таким образом, учитывая способность льняного масла к быстрому окислению, употреблять его внутрь отнюдь небезопасно, тем более детям. Кстати пробовала применять льняное масло наружно – наносила на лицо и на волосы. Но, так как у меня жирный тип кожи и волос, то льняное масло мне и в этом плане не подошло. Уж очень оно жирное. Так что, больше я льняное масло не покупаю, а присматриваюсь к другим видам масел, благо сейчас есть из чего выбрать.

Margarita Brusnikina

http://irecommend.ru/content/mne-ne-podoshlo-lnyanoe-maslo-ni-v-kachestve-masok-ni-dlya-priema-vnutr

Тогда было решено использовать масло в качестве масок для волос, благо у бутылочки большой объем, можно хорошенько «промаслить» волосы. Сделала такую маску: смешала 2 столовые ложки льняного масла, добавила по несколько капель масла жожоба и масла мяты. Держала час под полотенцем, затем смыла. Волосы после высыхания оказались жирными и тусклыми! Сначала я списала все на масло жожоба, у меня был опыт тусклых волос после него, поэтому в следующий раз я решила просто втереть льняное масло, без дополнительных добавок. Результат повторился. Получается льняное масло не подходит мне ну никак.

Rapunzel777

http://irecommend.ru/content/populyarnoe-lnyanoe-maslo-prevratilo-moyu-zhizn-na-tseluyu-nedelyu-v-ad

Через минут 40 смыла шампунем, промывала 2 раза, высушила и честно говоря, не сразу поняла, что произошло, волосы выглядели жирными , тусклыми и торчали в разные стороны. Пришлось еще раз мыть голову, и что вы думаете, я промыла ?НЕТ!!!! Я не узнала свои волосы, они висели сосульками и при этом напоминали солому. И еще не маловажный фактор, после использования этого масла у меня вылезло гораздо больше волос, чем обычно. Вот так вот.

мики

http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/4036752/

… а что лечите.. есть профессиональные средства, зачем же этот прошлый век? Масло на ночь на кожу головы: это как минимум закупорка сальных желез, нарушение питания волосяной луковицы, и как следствие выпадение волоса….

персидская

http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/4036752/

ужас-ужас, попробовала — мыла голову раза три, вечером и утром, а на работу все равно пошла с сосульками, волосы вернули нормальный вид только через два дня

Элиза Ястреб

http://флап.рф/Медицина/Льняное_масло/Отзывы/7824465

Как можно применять растительные масла? В виде масок на волосы и кожу. Я использовала в качестве ухаживающей маски на волосы. Волосы тогда у меня были длинные и концы начали портиться и сечься. Наноситься на волосы вполне нормально, как и репейное масло. Но вот смыть оказалось довольно трудно. Волосы после мытья остались жирными, конечно, были блестящими и послушными, но очень быстро загрязнились. Маску я держала один час. Вообще, такие маски можно держать до двух часов, не больше и уж точно не всю ночь. Это уже принесет вред. Масло может слишком сильно забить поры и сальные протоки на коже головы.

Позже я еще несколько раз использовала льняное масло, но уже для кончиков волос, так как оно оказалось слишком жирным для меня.

Ю

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/lnjanoe_maslo_1436952072/

мне папа (дерматолог) недавно сказал, что масло сильно сушит кожу. Для примера привел как касторовым маслом натирали ботинки, а они потом трескались….. В общем, папа мне сказал выбирать любую консистенцию кроме масла….. Но я (непослушная дочь! ) иногда использую масло виноградной косточки на тело……. но вообще, папе верю….. Выкиньте вы это масло.

Нейтральные отзывы

Лилия Казакова

http://флап.рф/Медицина/Льняное_масло/Отзывы/7612356

С недавних пор я поняла, что для укрепления волос можно использовать почти все, что угодно. И если у меня что-то остается или пропадает в холодильнике, я лезу в интернет и смотрю, можно ли как-то приспособить данный продукт для косметических целей. Льняное масло — это обычное растительное масло, только полученное из другого растения, нежели, скажем, репейное. Поэтому я безбоязненно воспользовалась им в качестве восстанавливающего и укрепляющего средства для волос. Делала, как обычно: в кружку с горячей водой поставила бутылочку с маслом (у меня был маленький бутылек в 250 мл), подождала немного, пока масло разогреется до теплого состояния — так полезные вещества будут лучше проникать в кожу головы. Затем втерла льняное масло в корни волос, немного смазала по всей длине. Укуталась в полотенце и ходила с маской, как обычно (от 1 часа до бесконечности)). Затем вымыла голову, как обычно. Не могу ничего сказать о результате, т. к. кроме масок я использую еще и полоскания из трав, солевые пилинги и прочие средства для укрепления волос и улучшения их состояния, но смывать льняное масло с волос мне показалось легче, нежели репейное.

Положительные отзывы

Карма

http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/4036752/

Я льняное масло принимаю внутрь, эффект на волосах хороший. Волосам витамины нужны и всякие жирные кислоты.

Марина Емильянцева

http://флап.рф/Медицина/Льняное_масло/Отзывы/6410478

Льняное масло — мое самое любимое косметическое средство. И вот почему.

Это самое шикарное масло для волос. До этого делала маски с оливковым, репейным, маслом авакадо — эффект не тот. После льняного мои волосы увлажненные и сильно блестят. Даже кудряшки, которые всегда пушатся во влажную погоду и делают из меня одувана, всегда отлично лежат. При этом смыть такую маску легко — достаточно один раз промыть шампунем. Я лентяйка, поэтому просто мажу волосы по всей длине и ложусь спать, а утром мою голову.

Еще мне очень нравится обертывание льняным маслом, смешанным с молотым кофе. Принимаю ванну с содой и морской солью, потом наношу эту смесь, обматываюсь пищевой пленкой и когда снимаю через несколько часов вижу, что уходит несколько сантиметров с самых проблемных зон. А льняное масло еще и кожу увлажняет. Поэтому, кстати, я пользуюсь им еще и вместо ночного крема.

Ульяна

http://voloslove.ru/masla/lnyanoe-maslo-dlya-volos

Постоянно реанимирую маской для волос со льняным маслом свои белокурые пряди после обесцвечивания. После локоны мягкие и блестящие, они не спутываются и не выпадают при расчесывании.

Карина

http://voloslove.ru/masla/lnyanoe-maslo-dlya-volos

Использовать льняное масло стала для укрепления, зимой волосы очень лезли, несмотря на то, что и витамины пила. За пять процедур удалось восстановить и даже улучшить состояние.

Харли Квинн,

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/lnjanoe_maslo_1436952072/

Может быть всё же попробовать себя пересилить? После месяца приёма сами заметите, как волосы заблестели, кожа посвежела, если проблемы со стулом то и они останутся позади. Ногти крепче становятся

Мне тоже вкус очень не понравился, но жаба задавила и я всё же допила бутылочку, а потом купила масло льняное для суставов, оно на травах и полностью вкус перебивается. Там есть ещё другие добавки, для сосудов, для печени, для зрения, разный напор трав на этом масле. Помогает между прочим. Я хоть бегать начала, а то со своей коленкой ковыляла, как инвалид.

Ирина

http://vsemaski.info/maski-dlya-volos-s-lnyanyim-maslom

Льняное масло использую уже давно и очень довольна. Но кроме того, что делаю маски на волосы — каждое утро пью столовую ложку этого масла. Обязательно перед едой. Волосы, ногти стали прекрасным, я забыла что такое секущиеся концы и ломкие ногти. Ну и конечно, благодаря маслу, нормализовала пищеварительную систему. Очень довольна.

Илона

http://vsemaski.info/maski-dlya-volos-s-lnyanyim-maslom

Месяц назад начала делать маску для волос с льняным маслом. Смешиваю 3 ст. ложки льняного масла с 2 яичными желтками. Наношу на кожу головы и по всей длине волос, через 2 часа смываю шампунем. Эффект потрясающий! Избавилась от секущихся кончиков. Волосы стали блестящими и увлажненными. Рекомендую всем!

Полезными свойствами масел женщины пользовались издревле. Клеопатра, царица Савская, маркиза де Помпадур этот список можно продолжать бесконечно. Ни одно принятие ванны, ни одно лечение не проходило без участия масел. Особенно ценили обольстительницы льняное масло для волос. Уже тогда подметили, что после ухода льняным маслом, волосы становились более живыми, блестящим и приобретали более насыщенный цвет.

Содержание

В те времена еще не знали химический состав этого масла, но понимали, что оно чрезвычайно полезно и для волос и для организма в целом. В наше время можно смело утверждать, что прием в пищу 2-3 столовых ложек льняного масла в день удовлетворяют суточную норму жирных кислот.

Маски для волос с льняным маслом

Рассмотрим рецепты, в которых применение льняного масла для волос является неотъемлемым ингредиентом.

Рецепт для ослабленных волос

Берете свежий огурец, очищаете его от шкурки и натираете на мелкой терке. К полученной массе добавляете одну столовую ложку сметаны и одну чайную льняного масла.

Постарайтесь использовать не очень большой жирности сметану. Наносите на чистые сухие волосы полученную маску на 15 минут.

Рецепт для здорового блеска волос

Две столовые ложки глицерина, 50 грамм льняного масла. Смешать, и массирующими движениями нанести на ночь. Можно повторять пару раз в неделю.

Льняное масло для роста волос

Одну небольшую луковицу мелко нарезаете, так, чтобы получилось две столовые ложки. К этому добавляете такие же две столовые ложки меда и столовую ложку льняного масла. Нанесите маску на 30 минут, затем смойте своим обычным шампунем.

Перед тем, как приготовить и нанести маску помните, что волосы некоторое время будут пахнуть луком. Наносить дополнительных средств не надо, запах сам выветриться за несколько часов, если ходить с распущенными волосами. Просто правильно планируйте своё время.

Если у вас секущиеся тонкие и ломкие волосы

Развести в равных пропорциях льняное и касторовое (или репейное, тут все сугубо индивидуально) масла, нанести на кожу головы. Эта маска будет более эффективна, если Вы принимаете ванную.

Поры раскрываются, и масла впитывается лучше. Поэтому Вам будет удобней заранее смешать все ингридиенты, а бутылку льняного масла убрать в холодильник.

Для устранения сухости волос

Пять столовых ложек коньяка, один яичный желток, две столовые ложки льняного масла аккуратно смешиваете и наносите на слегка влажные корни волосы. Минут через 15-20 помойте голову. В случае если конька как нет или иных причин, по которым Вы не можете его использовать, пропорции маски следующие: на один желток четыре столовые ложки льняного масла. Дальнейшие действия идентичны. Больше рецептов для сухих волос.

Классическая маска для улучшения здоровья волос

Нанесите льняное масло равномерно по всей длине волос, не забывая втереть в корни. Держать такую маску на голове можно около часа. Льняное масло отлично впитывается и обладает невысокой степенью жирности.

Вследствие этого оно подходит любому типу волос. Если забудете про нее, не страшно, но намеренно не злоупотребляйте временем. Во всем должна быть мера. После смойте.

И помните, что после нанесения маски лучше всего обернуть голову или пищевой пленкой или полиэтиленом и замотать теплым полотенцем.

Как выбрать льняное масло : остерегайтесь подделок!

Многим знакома ситуация, когда открывая бутылку масла, чувствуется специфический терпко-горький запах. Вывод однозначен: масло прогоркло и не годно ни к внешнему, ни к внутреннему потреблению. Так как выбрать льняное масло, чтоб не разочароваться после покупки?

Во-первых, всегда смотрите на срок годности. В запечатанном виде масло хранится не более двух лет. При хранении необходимо соблюдать ряд условий: темное место, прохлада, плотно закрытая крышка.

Во-вторых, тарой должно служить темное стекло. В-третьих, смотрите на осадок. Допускается легкая взвесь или фосфолипидный осадок. В-четвертых, цена. Если льняное масло стоит меньше 200 рублей за 500 миллилитров – это серьезный повод задуматься о целесообразности его покупки.


Все знают о насыщенности льняным маслом Омега-3 и Омега-6. Но многие забывают тот факт, что эти жирные кислоты подвержены быстрому окислению. Особенно быстро это происходит при нагревании масла или взаимодействии с воздухом, в результате чего высвобождается большое количество свободных радикалов, оказывающее негативное влияние на организм.

Более того, в составе льняного масла количество Омега-6 превосходит Омега-3 в несколько раз, к тому же они конкурируют за одни и те же ферментные системы в организме человека. Иными словами, ни в коем случае нельзя злоупотреблять маслами в пищу, лучше соблюдать указанную дозировку.

Идеальным вариантом будет сбалансированное потреблением в пищу льняного масла (не забываем о сроке годности!) и морепродуктов, в которые является чуть ли не единственным полноценным источником Омега-3.

В заключении

Рецепты масок с льняным маслом от выпадения волос очень разнообразны. Почти любой уход с применением этого масла восстанавливает волосяные фолликулы и укрепляет их, тем самым, уменьшая, а иногда и прекращая выпадение волос. К сожалению, проблемы с волосами не решить за пару процедур. Это требует долгого и кропотливого ухода.

Каждой барышне хочется иметь такие же роскошные волосы, которые так рьяно демонстрируют нам маркетологи. Шелковистость, блеск, сила, упругость — вот качества, которые обещают мастера после использования их средств. Но стоит ли они тех денег? Народные рецепты, ничуть не уступают по своей эффективности. А результат, порой, превосходит все ожидания.

Но приобретая льняное масло, не забывайте о его быстром окислении. Попытка сэкономить, купив литр, обернется для Вас потерей и средств, и масла. Рекомендуем приобретать льняное масло в аптеке а небольших количествах

Если у Вас до сих пор остались сомнения, то можете прочесть о пользе льняного масла для волос в отзывах. И Вы обязательно найдете именно тот рецепт, который придется Вам по душе!

Редкие люди могут похвастаться, что не имеют проблем с волосами. Чтобы примкнуть к завидному меньшинству, придётся пройти многомесячный путь кропотливого ухода за шевелюрой. Однако существует чудесное средство, быстро оздоравливающее проблемные волосы. Это масло льна обыкновенного. Его получают из семян методом холодного отжима. Излишняя сухость, выпадение, торможение роста — эти недостатки легко устраняются с помощью феноменального дара природы.

Польза для волос

Льняное масло ценится за свою универсальность и быстродействие. Благодаря присутствию в составе редких полиненасыщенных кислот, витаминов и микроэлементов, продукт в короткие сроки помогает устранить диаметрально противоположные проблемы: от сухости до чрезмерной сальности прядей. Масло льна холит и лелеет локоны:

  • увлажняет, образуя плёнку, удерживающую влагу;
  • питает и укрепляет волосяные луковицы;
  • защищает от температурных воздействий;
  • восстанавливает структуру;
  • выравнивает;
  • возвращает густоту и здоровый блеск.

По количеству полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 в составе льняное масло превосходит рыбий жир

Особенно хорошо воздействуют полезные вещества льна при одновременном наружном и внутреннем применении. Если пользоваться этим даром природы регулярно, устраняется множество недостатков:

  • выпадение волос;
  • ранняя седина;
  • сухость, ломкость и секущиеся кончики;
  • быстрое засаливание прядей;
  • медленный рост;
  • безжизненный вид кудрей;
  • перхоть;
  • трещины и зуд, вызванные кожными заболеваниями кожи головы.

Льняное масло — отличное профилактическое средство. Оно предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний: гипертонии, инсульта, инфаркта, ишемии и атеросклероза.

Для лечения годится только нерафинированное масло холодного отжима с неистекшим сроком годности. Намного дешевле покупать его в супермаркетах, чем в аптеках. Свежее сыродавленное масло немного горчит. Это нормально и не является признаком испорченности. Однако при сильном нагреве продукт теряет все полезные свойства, поэтому жарить на нём не стоит.

Проверяйте дату розлива и не приобретайте масло старше 6 месяцев. Полезные вещества быстро разлагаются. Закрытую бутылку хранят в тёмном помещении при температуре от 5 оС до 25 оC, открытую — в холодильнике. Плотно закрывайте ёмкость во избежание окисления.

Льняное масло от различных производителей — галерея

Способы применения

Натуральный продукт из семян льна используется сам по себе и в составе масок. Самый необременяющий уход — нанести масло после мытья головы на ещё влажные пряди. Эта процедура улучшит внешний вид непослушных локонов, облегчит расчёсывание и защитит от термических воздействий: горячего фена или солнечных лучей. Полезно «умасливать» шевелюру перед походом на пляж или в бассейн. Это можно сделать двумя способами.

  1. Налейте на ладонь немного масла и подождите, пока оно нагреется от тепла руки. Нанесите на всю длину волос, включая кончики.
  2. Нанесите средство на гребень с редкими зубьями. Медленно расчёсывайте локоны в течение 5 мин.

В лечебных целях льняные жиры и составы с ним наносят только на сухие пряди, корни, кожу головы. Это связано с тем, что волос имеет поры, в которых после мытья некоторое время удерживается вода. Она мешает молекулам масла проникнуть внутрь волоса. Есть ещё несколько секретов правильного использования.

  1. Льняное масло относится к средствам, которое лучше не нагревать из-за возможного окисления полезных компонентов.
  2. Наносите маску сначала на корни, затем распределите по всей длине прядей.
  3. Время действия составов — от 20 до 60 мин.
  4. Для усиления теплового воздействия оберните волосы плёнкой и закрепите полотенцем или платком.
  5. Чтобы смыть масло, тщательно мойте голову шампунем не менее 2 раз. Затем ополосните шевелюру водой, подкислённой яблочным уксусом или лимонным соком, чтобы смыть щелочную плёнку от моющего средства и придать волосам блеск.
  6. Для достижения лечебного эффекта маски наносятся 2–3 раза в неделю курсом в 10 процедур. После месячного перерыва лечение повторяют, но общее количество сеансов сокращают до пяти.

Если масло плохо смывается обычным шампунем, попробуйте народный рецепт: смешайте желток без плёночки с 1/2 ч. л. уксуса и помойте этой смесью голову

Масло льна широко используют художники для грунтовки холстов и разбавления красок.

Для сухих волос

Под настроение прекрасный пол часто поддаётся соблазну и портит локоны. Первые недели после химической завивки, покраски радуют, но со временем ситуация меняется. Шевелюра превращается в растрёпанную мочалку, волосы секутся и ломаются. Для устранения последствий приступов красоты масло льна оставляют на всю ночь, а утром смывают. Проводят «ночной» сеанс один раз в 3 дня.

Чтобы удвоить лечебный эффект, добавьте к льняному эфирные масла: на 1 ст. л. достаточно 2–3 капли. Для сухих локонов подойдёт:

  • лаванда;
  • илан-иланг;
  • корица;
  • ромашка;
  • апельсин;
  • роза.

Повышают рост волос и предотвращают облысение эфиры растений, улучшающие кровообращение в коже головы: розмарин, можжевельник, пихта, мята. Нанесение масел сопровождают массажем, двигаясь от висков и лба к затылку.

Чтбы волосы были здоровыми и хорошо пахли, применяют маски с эфирными маслами

Если хотите по-царски подпитать и увлажнить локоны, вернуть им блеск и эластичность, соедините масла:

  • льна — 1 ст. л.;
  • миндаля — 1 ст. л.;
  • жожоба — 1 ч. л.;
  • иланг-иланга — 3 капли.

Применение

  1. Смешайте базовые масла.
  2. Добавьте эфиры. Нанесите на корни и волосы на 60 мин.

Если нет желания спать с «масляной головушкой», обходятся быстрой питательной маской.

Ингредиенты:

  • желток — 1 шт.;
  • масло льна — 2 ст. л.;
  • лимонный сок — 1 ст. л.

Смешайте продукты, нанесите на корни и пряди на 1 ч 30 мин. При аллергии на цитрус замените сок лимона ложкой коньяка. Если неприятен запах яйца, сделайте лечебную смесь из равных частей льняного масла и кефира.

Жидкие маски удобно наносить специальной кистью

При сильно повреждённых волосах понадобится восстанавливающий состав.

Ингредиенты:

  • аптечные витамины А и Е в ампулах — по 1 шт.;
  • масло — 2 ст. л.;
  • мёд — 1 ч. л.

Применение

  1. Смешайте компоненты и нанесите на корни.
  2. Массажируйте кожу головы в течение 5 мин.
  3. Распределите смесь по всей длине волос. Через 20 мин. смойте.

Масло льна — заживляющее средство, применяется при любых повреждениях кожи: царапинах, укусах, ожогах.

Для жирных волос

Основная проблема жирного типа — избыточные выделения сальных желёз. В результате пряди быстро грязнятся и висят сосульками. Чтобы решить проблему, проходят курс масок из таких компонентов:

  • касторовое масло — 1 ч. л.;
  • масло льна — 1 ст. л.;
  • голубая глина — 1 ст. л.

Применение

  1. Разведите глину водой до густоты сметаны. Добавьте другие составляющие.
  2. Вотрите в корни. Распределите по волосам. Оставьте на 40 мин.

Косметическая глина подсушивает кожу головы, поэтому не делайте маски с ней чаще, чем один раз в 3 дня

При быстро засаливающихся волосах отдавайте предпочтение эфирам:

  • грейпфрута;
  • эвкалипта;
  • гвоздики;
  • мелиссы.

Для медленнорастущих волос

Чтобы умножить количество и длину прядей, нужно усилить кровообращения в коже головы. В результате к волосяным луковицам поступит больше питания и рост шевелюры ускорится.

Ингредиенты:

  • мёд — 1 ст. л.;
  • масло льна — 2 ст. л.;
  • свежий измельчённый лук — 2 ст. л.

Применение

  1. Соедините компоненты и нанесите на корни.
  2. Массируйте 3–5 мин. Распределите по шевелюре и оставьте на 30–40 мин. Смойте.

Чтобы остановить выпадение волос, практикуют разогревающую маску из таких компонентов:

  • сухая горчица и красный острый перец — по 1 ст. л.;
  • льняное масло — 2 ст. л.;
  • желток — 1 шт.;
  • мёд — 1 ст. л.

Применение

  1. Заварите горчицу и перец кипятком. Когда смесь немного остынет, добавьте оставшиеся продукты.
  2. Смазывайте средством кожу головы, втирая круговыми движениями.
  3. Держите маску 15–20 мин. Если жжение стало невыносимым, смойте раньше положенного времени.

Жгучий перец содержит капсаицин, алкалоид, раздражающий кожные покровы и усиливающий кровообращение

При чувствительной коже или аллергии на пряности выбирают щадящую маску из:

  • свежего тёртого огурца — 2 ст. л.;
  • жирной сметаны — 1 ст. л.;
  • льняного масла — 1 ст. л.

Смешайте все составляющие и оставьте маску на 1 час или всю ночь.

Мумии, найденные археологами в Египте были завёрнуты в льняные бинты. Поразительно, но перевязочный материал не истлел.

Для тусклых волос

Чтобы вернуть локонам здоровый шелковистый блеск и гладкость, смешайте:

  • глицерин — 1 ст. л.;
  • масло льна — 2 ст. л.

Держите состав на волосах в течение часа.

От седины

Льняные жиры стимулируют обновление клеток всего организма. Наружный и внутренний приём притормозит поседение волос. Нанесите на волосы состав из:

  • льняного и репейного масла — по 1 ст. л.;
  • сухой горчицы — 1 ч. л.;
  • эфирного масла лимона — 3–4 капель.

Приготовление

  1. Разведите горчицу в небольшом количестве тёплой воды.
  2. Добавьте остальные компоненты, перемешайте.

Держите на волосах 20–30 мин.

Раннее поседение — сигнал о том, что пора начать бороться со стрессом: больше отдыхать, правильно питаться, найти источник положительных эмоций

От перхоти

От шелушения кожи головы избавляют маски из льняного масла с добавлением эфиров эвкалипта, чайного дерева, герани. Устраняет перхоть и растирание цитрусовыми составами.

Ингредиенты:

  • свежеотжатый сок лимона или грейпфрута — 2 ст. л.;
  • масло льна — 2 ст. л.

Втирайте смесь в корни и пряди в течение 5 мин. Через 20 мин. смойте.

В древности, когда ещё не было бумаги, люди писали на тканях. Например, «Льняная книга» древних этрусков написана в VII веке до н. э.

Разглаживающая и питательная маска для волос — видео

Употребление внутрь

При серьёзных нарушениях роста, выпадении волос, поседении, заболеваниях кожи головы масло работает только в комплексе с внутренним применением. Продукт оздоравливает и улучшает обмен веществ всего организма. Если нет противопоказаний, пейте ежедневно по 1 ст. л. масла натощак за 20 мин. до еды в течение 2–3 месяцев. Добавляйте уникальный дар природы в каши, салаты, варёный картофель. Дневная норма — 2 ст. л.

Льняное масло хорошо сочетается с овощными салатами, особенно с салатом из квашеной капусты

Для обновления клеток всего организма, борьбы с сединой, стимуляции роста волос приготовьте лекарство из:

  • масла льна — 200 г;
  • лимона — 2 шт.;
  • чеснока — 3–4 зубков;
  • мёда — 1 л.
  1. Измельчите в блендере чеснок и очищенные от кожуры лимоны. Добавьте масло и мёд, перемешайте.
  2. Поместите в стеклянную тару и храните в холодильнике.

Принимайте по 1 ст. л. перед трапезой. Это средство также благотворно влияет на состояние сосудов, кожи, глаз.

Многие прекращают утренний приём жиров льна из-за неприятного вкуса продукта и подташнивания. В таких случаях, выпив ложку масла, заедайте его сочным фруктом.

Сок яблока мгновенно нейтрализует горечи масла и убирает подкатившую тошноту

Помогает ли масло льна от облысения

Выпадение — нормальный процесс, если потери не превышают 50–100 волосков в сутки. Стремительное, в течение недели облысение (алопеция) может сигнализировать об отравлении, развитии серьёзного заболевания, гормональном сбое. При появлении этого тревожного симптома стоит обратиться к врачу, сдать анализы и выяснить причины недомогания.

При недостатке важных веществ в организме

Если утрата части локонов связана с недостаточным усвоением или нехваткой полиненасыщенных жирных кислот, цинка, витаминов E, группы B, тогда льняное масло может помочь. При этом и любых других видах облысения рекомендуется совместное внутреннее и наружное употребление льняного масла. Помимо утренней дозы, добавляйте продукт в каши, гарниры, салаты.

При гормональном дисбалансе у женщин

При выпадении локонов на фоне гормональных нарушений у женщин врачи тоже назначают масло внутрь в качестве дополнительной терапии. Это связано с тем, что продукт содержит фитоэстрогены. По своей структуре они похожи на гормоны, вырабатываемые женскими яичниками. Растительные «эстрогены» помогают вернуть организм в норму при сезонном гормональном дисбалансе и после беременности.

На протяжении пяти последних лет автор этих строк каждую осень сталкивался с сезонной потерей волос. Я «линяла» как заяц каждый сентябрь, теряя около 1/5 части прядей. К декабрю моя голова уже украшалась «подшёрстком» новых волос. Мой парикмахер советовал профилактически принимать витамины Фитовал, но это не помогало. Прошлым летом мне попалась статья о пользе масла льна и я решила пить его по 1 ст. л. натощак и наносить на волосы. Удивительно, но в результате такой профилактики осенью «волосопад» не наступил. Недавно в разговоре с мамой выяснилось, что и у неё случается выпадение волос каждый сентябрь. Оказалось, моя проблема сезонного выпадения обусловлена генетической предрасположенностью к осенней «линьке». Я посоветовала льняное масло маме и рекомендую всем, кто хочет уговорить свои непослушные волосы остаться на голове.

Осенью у женщин может снизиться уровень женских гормонов и тогда волосы «падают» вместе с листьями

При интоксикации

При отравлении организма тяжёлыми металлами или лекарствами, чтобы остановить потерю волос, понадобится комплексная терапия, назначенная квалифицированным врачом. Льняное масло используется как вспомогательное средство. В случаях отравления вредными веществами натуральный продукт выведет токсины из организма. Однако, пряди продолжат выпадать, пока не прекратится поступление ядов в организм.

При кожных заболеваниях волосистой части головы

Себорейный дерматит трудноизлечимое заболевание кожи. Если традиционное лечение не привело к успеху, есть смысл попробовать народные рецепты. Льняное масло останавливает облысение при себорейном дерматите, а иногда и полностью излечивает его. На места поражения наносят масло в чистом виде или смесь из таких компонентов:

  • лист молодой крапивы — 6–8 шт.;
  • чеснок — 2–3 зубка;
  • масло льна — 2 ст. л.

Применение

:

  1. Измельчите крапиву и чеснок, смешайте с маслом.
  2. Обильно смажьте покраснения. Утеплите голову, обмотав её плёнкой и платком. Смойте через 20 мин.

Маску применяют 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев. Кроме этого, весь этот срок ежедневно принимают масло по 1 ст. л. утром и вечером до еды. Через месяц перерыва курс повторяют. Одновременно с лечением льном стоит позаботиться о нервной системе. Употребляют настой ромашки, настойку пиона или другие подходящие успокоительные травы.

Гормональные сбои, заболевания кожи головы — не приговор, с помощью масла льна можно остановить выпадение и нарастить шикарные локоны

Медики пока не нашли способ полностью излечивать псориаз волосистой части головы, но остановить выпадение волос и добиться ремиссии вполне реально. Наносите льняное масло тонким слоем на бляшки ежедневно до прекращения шелушения кожи и выпадения волос. При отсутствии противопоказаний лекарство принимают и внутрь по следующей схеме.

  1. Первая неделя: начинают приём масла с 1 ст. л. натощак ежедневно.
  2. Вторая неделя: утреннюю дозу постепенно увеличивают до 2 ст. л.
  3. Третья и последующие недели: кроме утреннего приёма, понемногу добавляют масло в пищу на протяжении дня. Доводят общее количество масла в сутки до 5 ст. л.

Этот метод подразумевает постоянный контроль за состоянием здоровья. При появлении тошноты, боли в области поджелудочной железы, печени, стоит снизить дозы или совсем прекратить приём. К сожалению, не каждый организм хорошо усваивает жиры льна.

При непереносимости вкуса масла принимайте его в капсулах утром и вечером с пищей по 3 шт. на протяжении месяца.

Льняное масло в капсулах продаётся в аптеках и интернет-магазинах

При повышенном тестостероне у мужчин

К сожалению, алопеция по мужскому типу, когда волоски на теменной и лобной области становятся всё тоньше, пока совсем не прекращают рост, никакое наружное средство не поможет. Ведь гибнут волосяные луковицы, а места их расположения зарастают соединительной тканью. В 95% случаев такая картина наблюдается у мужчин из-за наследственности и повышенной выработки тестостерона. Чтобы восстановить волосы, понадобится хирургическая трансплантация волос из других зон, например, ягодичной.

Но всё же льняное масло полезно для мужчин, так как восстанавливает силы, повышает иммунитет и предупреждает воспалительные заболевания простаты.

При нарушении кровообращения в шейном отделе

Масло льна не спасёт от потери волос и при очаговом облысении на фоне проблем в шейном отделе позвоночника, например, при остеохондрозе. В таком случае происходит нарушение кровоснабжения волосяных луковиц. Сначала нужно пройти лечение у невролога, нормализовать кровоток и только после этого восстанавливать волосы с помощью масла.

Выпадение волос — не единственный симптом остеохондроза

Противопоказания и возможный вред

Перед первым наружным применением нанесите немного масла или состав с ним на локтевой сгиб. В течение суток удостоверьтесь, что нет аллергической реакции. Только тогда допускается использование масла на коже головы.

Проконсультируйтесь с доктором перед началом приёма льняного масла внутрь. Это мощное средство, сильно влияющее на обмен веществ, вязкость крови, выработку гормонов. При грудном вскармливании и вынашивании малыша внутреннее применение не рекомендуется. Особенно опасно масло в последнем триместре беременности. Последние исследования показали, что этот продукт может вызвать преждевременные роды.

Детям разрешается масло льна только с 14 лет. Совсем отказаться от него придётся при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • камнях в жёлчном пузыре диаметром более 7 мм;
  • воспалительных заболеваниях печени, поджелудочной железы;
  • опухолях придатков и матки;
  • нарушениях свёртываемости крови;
  • диарее.

Старайтесь не совмещать льняное масло с:

  • антидепрессантами;
  • препаратами, разжижающими кровь;
  • гормональными таблетками;
  • сахароснижающими и слабительными средствами.

Не принимайте льняное масло с Ибупрофеном, Кетановом, Аспирином, Гепарином

Дневная норма — 1–2 ст. л. льняных жиров. Передозировка может привести к кровотечениям и снижению остроты зрения у пожилых людей. Не увлекайтесь разогревающими масками с перцем, горчицей, луком, чесноком при высоком артериальном давлении, головной боли.

Отзывы

Масло льна — доступное каждому лекарство для здоровья волос. Судя по многочисленным положительным отзывам, оно превосходит остальные продукты для восстановления красоты шевелюры и по цене, и по силе воздействия. Но есть важный нюанс: самого лучшего эффекта добиваются при одновременном наружном и внутреннем употреблении бесценного дара природы.