Причины отложения солей в суставах

К сожалению, такое заболевание, как отложение солей не щадит ни взрослых, ни детей. Люди во всем мире находятся в поиске доступных рецептов, необходимых для лечения данного заболевания. Термин «отложение солей» не является медицинским. Его придумали, еще в советские времена, но даже сегодня, он не перестал использоваться. Общераспространенное мнение, что отложение солей происходит из-за переизбытка употребляемой соли, является неправильным.

Развитие болезни носит совершенно иной характер. Неправильный образ жизни и плохой обмен веществ – вот причины, которые вызывают отложение солей в суставах. Каждая болезнь должна быть диагностирована специалистом. Для этого назначается ряд анализов. Но многие люди не спешат посетить врача, а отложение солей лечат народными средствами, при этом стараясь ограничить себя в употреблении соли. Однако данные действия не только не приносят пользы, а наоборот, вредят, так как эта болезнь нуждается в правильном лечении.

Причины

Соли в суставе

Человеческий организм не знает перерыва. Он работает и днем, и ночью. Во время его функционирования происходят окислительно-восстановительные процессы. Если в процессе его работы происходит сбой, элементы, которые не подверглись окислению, начинают преобразовываться в осадок.

Остаточные вещества, в виде отложения солей, попадают в почки и провоцируют образование камней. Однако практически все вещества оседают в области суставного хряща. В итоге, на хряще образуются наросты, называющиеся остеофитами. Они представляют собой разрастание костной ткани на поверхности суставов. Как раз остеофиты и являются виновниками острой боли и дисфункции суставов.

Причин развития отложения солей очень много, но в медицине выделяют несколько основных факторов, являющихся сильнейшими провокаторами:

  • избыточное употребление жирной и острой пищи;
  • вредные привычки, к которым относится курение и алкогольные напитки;
  • нехватка витаминов и минеральных веществ;
  • наличие заболеваний эндокринной системы;
  • нахождение длительное время в холодном помещении;
  • механические повреждения конечностей: ушибы, переломы, вывихи;
  • малоподвижный образ жизни.

Не последнее место среди провоцирующих факторов занимает избыточный вес и генетическая предрасположенность.

Патологии

В зависимости от места локализации остеофитов, различают несколько видов патологий. К ним относятся:

  • артроз;
  • подагру;
  • пяточную шпору.

Рассмотрим подробнее каждое из вышеперечисленных заболеваний.

Артроз

Практически каждый второй человек вынужден бороться с этим заболеванием. По статистике, артроз стоит на третьем месте по степени распространения после онкологических и сердечных заболеваний.

Он вызывает дегенеративные изменения в области суставов, а также приводит к тому, что спустя время, пациент не в состоянии выполнять самые простейшие действия. В большинстве случаев, остеофиты скапливаются в области коленных и локтевых суставов. Если заболевание запустить, последствия могут быть плачевными, а именно, полная дисфункция сустава.

Подагра

Подагра

Отложение солей в области верхних и нижних конечностей может стать причиной развития такой патологии, как подагра. Во время течения болезни происходит полное деформирование мелких и крупных конечностей. Приступы болевых ощущений застигают пациента в утреннее или вечернее время.

При визуальном рассмотрении можно увидеть сильную припухлость и покраснение в области локализации остеофитов. Сначала подагра развивается на мелких сочленениях, затем воспалительных процесс становится более бурным и заболевание затрагивает рядом расположенные суставы.

Шпора

Постоянные микротравмы в пяточной области могут стать причиной отложения солей в этом месте. Данная болезнь вызывает сильную боль по всей ступне. Она приводит к тому, что человек не может наступить на пораженную пятку.

Симптомы

Первое время, отложение солей в суставах может не беспокоить пациента. Остеофиты формируются достаточно долго, поэтому человек может жить обычной жизнью, не обращая внимания на небольшие тянущие болевые ощущения в суставе.

Через определенный промежуток времени, по мере роста остеофитов, в области хряща начинается воспалительный процесс, приводящий к дистрофическим изменения. А воспаление, возникающее в хрящевой ткани, способствует возникновению постоянной острой боли.

Первые признаки отложения солей в области суставов – это кратковременная боль тянущего характера. Она может усиливаться после физических упражнений, а затем проходить спустя время. С разрастанием остеофитов продолжительность болевых ощущений увеличивается, они становятся неизменными «спутниками» пациента. Боли в области суставов начинают беспокоить человека даже тогда, когда он находится в состоянии покоя.

Избыток солевых отложений приводит к повреждению нервных окончаний, что провоцирует онемение кожных покровов и дестабилизируют двигательные рефлексы. Когда заболевание находится в сильно запущенном состоянии, нередко происходит и повреждение мышечных тканей, еще больше затрудняющих движение пораженной конечности.

Диагностика

Для выявления заболевания применяются несколько методик диагностирования:

  • Рентгенография. Она позволяет увидеть на снимке отложение солей в суставах.
  • Артроскопическое исследование пораженного сустава. В определенном месте производится небольшой разрез, через который вводится устройство под названием артроскоп для выявления патологических изменений.
  • КТ и МРТ позволяют увидеть на снимке деформацию хрящевой ткани, а также рядом расположенные мышц.
  • лабораторные исследования крови и мочи.

Лечение

Лечение пораженных остеофитами суставов является долгих процессом, во время которого следует полностью соблюдать рекомендации специалиста. Медицинский работник назначает лекарственные препараты:

  • Гормональные. Они позволяют обезболить пораженный остеофитами участок.
  • Противовоспалительные средства – снимают воспаление.
  • Урикозурические – дают возможность увеличить выведение мочевой кислоты, которая находится в переизбытке в организме пациента.

Диета

Для того чтобы лечение было более эффективным, не менее полезной будет лечебная диета. Специалисты советуют полностью отказаться от солений и маринадов, острой и жирной пищи, мучных и сладких продуктов. Не следует увлекаться жирным мясом и рыбой, цветной капустой, брокколи, шпинатом, помидорами, а также продуктами, содержащими много кофеина.

В рационе пациента должна обязательно быть вареная нежирная рыба, рис и геркулес, молочные продукты, пшеничный хлеб, цитрусовые, яблоки и груши. Осуществляя лечение, не менее полезными будут продукты, позволяющие снизить избыток соли в организме. К ним относятся: арбуз, дыня, хурма, зелень.

Народные рецепты

Хотелось бы отметить, что лечение народными средствами будет успешным только в том случае, если их использовать вместе с консервативной медициной. В противном случае, можно нанести своему организму большой вред. Кроме того, во избежание негативных последствий, травяные настои следует применять только под неукоснительным наблюдением врача.

Отвары

Отвар из лаврового листа

Лечение отваром из лаврового листа. Эта методика не принесет излишних финансовых затрат, так как лавровый лист есть в каждом доме. Все знают, что данная приправа для первых блюд, делает их более ароматными и пряными. Тем не менее, не многим людям известно, что лавровый лист является превосходным лекарством для выведения солей из суставов. Для получения отвара нужно взять:

  • 20 листиков лаврушки;
  • 300 мл воды.

Лавровый лист следует прокипятить около 30 минут. Полученная настойка принимается 2 раза в день. При этом столовую ложку лаврового отвара разводят в 100 граммах теплой воды.

Вода

Удивительно, но обычная вода является эффективным средством, позволяющим вывести соли из организма. Для этого каждый день нужно пить горячую воду на голодный желудок. Для того чтобы лечение данной методикой было успешным, оно должно быть длительным.

Фрукты

Применение фруктовой диеты позволит не только получить вкусный перекус, но и снять воспалительные процессы, происходящие в суставах, а также ускорить метаболизм. Для получения фруктового коктейля понадобится стакан свежевыжатого апельсинового сока и пол стакана лимонного. Данную смесь следует выпивать сразу после ужина.

Травы

Комплексный травяной сбор из полезных для организма трав:

  • Календула. Она великолепно снимает воспалительные процессы, протекающие в организме, обладает вяжущим эффектом, способствует выведению желчи, восстанавливает иммунную систему.
  • Фиалка является превосходным мочегонным и жаропонижающим средством.
  • Мята снимает спазмы.
  • Укроп богат кальцием, калием и фосфором.
  • Зверобой содержит целый комплекс полезных для организма веществ.

Травы завариваются в равных пропорциях и выпиваются натощак каждое утро.

Лечение отложения солей в суставах – долгий процесс. Однако если каждый день выполнять указанные врачом рекомендации, а также использовать народные средства, через некоторое время можно восстановить поврежденные остеофитами конечности.

Видео: Лечение артроза коленного сустава

Несмотря на то, что в научной классификации нет такого понятия, как «отложение солей», на этот недуг жалуется огромное количество пациентов. Так принято называть любые изменения формы суставов или окружающих его тканей, сопровождающиеся болевым синдромом.

На самом деле так проявляет себя появление остеофитов – наростов на краях костей.

Предметами обсуждения данной статьи станут соль в суставах, симптомы, лечение. Мы поможем вам понять причины образования солей и предложим методы лечения этой патологии.

Причины отложения солей в суставах

Чтобы восстановить утраченное здоровье, нужно понять, почему откладываются соли в суставах. Их подразделяют на нерастворимые и растворимые. Первые – это углекислые и фосфорные соли кальция. Они служат строительным материалом для зубов, костей и волос. Ко второй группе прежде всего относятся соли натрия и калия. Чтобы они усвоились, организму также необходимы соли магния. Однако под воздействием различных факторов солевой обмен может нарушаться.

Среди основных причин метаболических сбоев выделяют следующие:

  • неправильный рацион с преобладанием жирных и острых блюд;
  • переедание;
  • повышенный синтез уратов – солей мочевой кислоты;
  • злоупотребление спиртным и никотином;
  • гормональные нарушения;
  • кожные болезни;
  • долгое пребывание на холоде;
  • заболевания кровеносной системы;
  • сидячий образ жизни;
  • лишние килограммы;
  • воспаление после травм;
  • тесная обувь.

В результате нарушения солевого обмена развиваются различные заболевания, которые сильно осложняют жизнь человека.

Болезни, вызванные излишками солей

В зависимости от локализации процесса могут развиться такие болезни, как мочекаменная и желчекаменная болезнь, артроз, остеохондроз, катаракта, ревматизм и другие заболевания.

Кальциноз проявляется в том, что из растворенных солей выпадает кальций, который накапливается в различных органах, также под кожей могут сформироваться «шарики» до нескольких сантиметров в диаметре. Кожные покровы в местах их образованиях синеют.

Обычно это явление характерно для костей конечностей – на кистях или локтях, а также на ногах. Кальциноз может развиться и на крупных суставах, расположенных в области ягодиц.

Подагра обычно поражает ткани суставов и почек. Ей чаше всего страдают мужчины старше 40 лет. В позапрошлом веке ее называли «болезнью богачей», так как ее развитию способствует употребление жирного мяса и алкоголя, которые в то время были доступны не каждому. Это происходит при дисбалансе обмена уратов – солей мочевой кислоты.

При первичной форме болезни отмечаются генетические нарушения в структуре ферментов, ответственных за обмен мочевой кислоты в организме. Вторичная подагра развивается на фоне псориаза, миелолейкозов, почечной недостаточности, гемоглобинопатии. Кроме того, отложение кальция в суставах могут запустить мочегонные препараты.

При отложении солей в плечевом суставе, как правило, диагностируют  периартрит. Это преимущественно женская болезнь, и риск ее заработать выше всего у тех, кто занимается физической работой и часто поднимают руки вверх. Симптомами отложения солей в данном случае являются отеки, дискомфорт в плече, а при поднятии рук – хруст и пощелкивания.

Симптомы отложения солей в суставах и диагностика

Первое, на что жалуются пациенты при отложении солей – это болезненность суставов и хруст. Нередко к этим симптомам добавляется жар и покраснение кожи в области пораженного сустава. Причина этих явлений – воспалительный процесс.

Также начинают страдать мышцы и нервные окончания, появляются затруднения при движении и онемение. Все это сигналы, сообщающие о необходимости незамедлительного похода к врачу, в противном случае боли могут стать постоянными.

Диагностика

Чтобы врач назначил лечение, он должен провести исследования.

Как способ диагностики применяются следующие методы:

  • Рентген, его обычно используют в случаях, когда человек отмечает наличие тревожных симптомов уже не первый год.
  • Артроскопия – манипуляция с помощью прибора для визуальной оценки состояния сустава. Артроскоп вводят через микроразрез.
  • Компьютерная томография позволяет увидеть размер и состояние больного сустава, особенности его строения и поверхности, включая остеофиты и деформации хряща.
  • Магнитно – резонансная томография передает картину различных слоев суставов и костей, выявляет физические, физико-химические и прочие патологии, термоассиметрию, гипо или гиперемию, определяет температуру и термографический индекс.
  • Лабораторные исследования: проверка концентрации мочевой кислоты, лейкоцитов, анализ синовиальной жидкости, подкожного тофуса, солей.

Только после полноценного медицинского обследования врач определяет схему лечения для конкретного пациента.

Лечение отложения солей в суставах

Чтобы уменьшить болевой синдром, медики прописывают нестероидные противовоспалительные, такие как Нимесулид или Индометацин. В качестве экстренной помощи применяются гормональные лекарства от отложения солей в суставах – кортикостероиды, которые снимают обострения. Для нормализации содержания уровня мочевой кислоты могут назначить урикозурические средства.

Вместе с тем нужно начать делать зарядку по утрам – в комплексе с водными процедурами и массажем простые физические упражнения помогут быстрее избавиться от накопившейся соли в костях.

Однако, используя вышеперечисленные методы лечения, нельзя забывать, почему откладываются соли в суставах. Виной этому явлению является нарушение обмена веществ, а значит, нужно менять свой рацион.

Диета в данном случае заслуживает особого внимания. Чтобы вернуть здоровье суставам, придется отказаться от алкоголя и сигарет. Также забудьте о жирных мясных и рыбных блюдах (особенно не рекомендуется употреблять сельдь, судак, сардины и шпроты), цветной капусте, шпинате, помидорах.

Под запрет попадает все жаренное, маринованное, острое, соленое, пряное, крепкий чай и кофе.

Мясо и рыбу рекомендуется есть только в отварном виде. Составьте меню, включающее в себя следующие продукты: фрукты, крупы, орехи, простоквашу, масло, сметану, икру лососевую, творог, белый хлеб.

Народные методы лечения при солях в суставах

Как альтернатива медикаментозному лечению или дополнение к нему эффективны ванны с грязями. Можно заменить грязи водорослями или морской солью. Еще одно популярное в народе лекарство от отложения солей в суставах – лимон. Нужно массировать им больное место на протяжении получаса ежедневно.

Снадобье из брусничных листьев тоже эффективно снимает боль и воспаление. Нужно залить пол-ложки сырья стаканом кипятка, через 30 минут процедить и выпить. Употребления чая из листьев или плодов этого растения каждый день поможет предотвратить развитие болезни.

Отлично выводит скопившиеся соли в костях рис. Нужно взять столько столовых ложек крупы, сколько вам лет, залить теплой водой и оставить в холодильнике до утра. Съедать натощак по ложке пресного риса, отварив его в течение 3-4 минут.

Также советуют пить стакан кипятка натощак, чай из земляники, есть на завтрак по 100 грамм меда и изюма, чередуя их.

Помните, что самолечение может оказаться не эффективным или даже нанести вред вашему здоровью, поэтому проводить его следует под контролем специалиста.

Профилактика образования остеофитов

Чтобы болезнь не застала врасплох, лучше проводить своевременную профилактику.

Делать это совсем несложно, нужно просто придерживаться нехитрых правил:

  • уделять хотя бы немного время спорту, достаточно делать упражнения хотя бы трижды в неделю;
  • при сидячей работе делать производственную гимнастику по 5-10 минут через каждые полтора часа;
  • пить ежедневно по 2 литра воды;
  • контролировать вес;
  • есть меньше соли;
  • пить кальций только в сочетании с витамином D.

Избавиться от отложения солей непросто, но возможно. Нужно помнить, что для этого потребуется не только пропить курс лекарств – очень важно изменить свой образ жизни. Если же сделать это заранее, то недуги, связанные с нарушением солевого обмена, обойдут вас стороной!

Отложение солей в суставах – именуемые в народе симптомы артрита и артроза, такие как хруст, боль, искривление, появление отечности и наростов – остеофитов. Сбои жидкостно-солевого обмена выражаются в скоплении уратов, фосфора и натрия, что вызывает деформацию суставов, воспаление, ограничение двигательной способности.

О том, как вывести соли из суставов медикаментозными и народными средствами, пойдет речь в этой статье.

Причины патологии

Отложение солей в коленном, голеностопном, тазобедренном и прочих сочленениях могут быть различными.

  • Погрешности в питании, перенасыщение рациона солеными, острыми, жирными, копчеными блюдами.
  • Ожирение, лишний вес.
  • Нарушение процессов солевого обмена.
  • Эндокринные сбои.
  • Нездоровые привычки: табакокурение, алкогольная зависимость.
  • Кожные недуги.
  • Частые сильные переохлаждения организма.
  • Сосудистые и сердечные недуги.
  • Гиподинамичный образ жизни.
  • Развитие воспалительной динамики в организме.
  • Некомфортная жесткая обувь, туфли на высоких каблуках.

Часто соли в суставах образуются на фоне следующих болезней:

  1. Кальциноза, при котором кальций выделяется из жидких солей в растворенном состоянии и откладывается на сосудистых стенках, в мышечных и суставных тканях. При таком заболевании соль скапливается в форме мелких и крупных шариков, которые могут достигнуть размеров большого перепелиного яйца. Кожный покров в месте солевых скоплений меняет фактуру и цвет, приобретая буро-синеватый оттенок. Наиболее часты отложения кальциевых масс в крупных суставах рук и ног: голеностопа, бедра, колена, локтевом сочленении.
  2. Подагры – результата сбоев обмена солей мочевой кислоты, отложения солей образуются в тканях почек и пальцах рук и стоп. Болезнь может иметь как первичный, так и вторичный характер. Первичная форма – результат генетического сбоя, нарушение функций фермента, регулирующего обмен мочекислых солей. Вторичная форма подагры развивается на фоне какого-либо заболевания – псориаза, почечных дисфункций, злокачественных недугов, а также при неправильном приеме мочегонных средств.

Симптоматика

Определить, что суставы поражены солевыми наростами, помогут следующие признаки:

  • Сочленения начинают хрустеть при любом движении.
  • Появляется скованность в динамике, которая сопровождается сильными болями.
  • При физических упражнениях боли усиливаются.
  • Патологическая смена окраски кожи от красноватого до синюшного оттенка.
  • Потеря чувствительности сустава при обширном очаге солевого отложения.
  • Абсолютное или частичное обездвижение суставного сочленения.
  • Ночные ноющие боли.
  • При подагре избыток мочекислых солей можно определить при сдаче анализа крови.

Если не начать лечиться вовремя, болезнь может принять патологические формы, привести к необходимости установки протеза и стойкой инвалидности.

Медикаментозная терапия

Отложение солей в суставах лечение предполагает комплексное. Чтобы ускорить выведение солевых отложений традиционным способом, врач-ревматолог может назначить следующие группы лекарств:

  1. НПВС – нестероидные антивоспалительные средства. Эти медикаменты быстро снимают воспаление, помогают избавиться от болей, отеков и прочих сопутствующих симптомов ревматоидного или подагрического артрита. Мази, капсулы, таблетки и уколы: Нимесулид, Диклофенак, Индометацин.
  2. Глюкокортикостероиды – лекарственные средства на гормональной основе. Способствуют ускоренному избавлению от болевых ощущений, отечности, купированию воспалительного процесса. Назначаются, когда НПВС показали недостаточную эффективность. В основном, это уколы в суставную полость. Популярны такие средства, как Гидрокортизон, Бетаметазон, Дексаметазон.
  3. Урикозурические препараты: Сульфинпиразон, Бензбромарон, Лозартан, действие которых направлено на удаление излишков мочевой кислоты из организма и нормализации ее уровня. Производятся в форме жидкости для внутреннего приема.

Комплексное медицинское обследование и назначение от лечащего доктора – необходимое условие для приема любых медикаментозных средств!

Диетотерапия

Чистка суставов от солей обязательно предполагает особенную малосолевую или бессолевую диету.

Существует несколько общих принципов, чтобы бороться с губительными отложениями:

  • Употребление большого объема жидкости – минимум 3 литра в день. Это не только поможет солям выводиться, но и ускорит разжижение состава крови, купирует угрозу болезней сосудов.
  • Ограничение соли в рационе. По отзывам докторов, в сутки можно есть не больше 3 грамм сыпучего продукта.
  • Готовить пищу нужно следующими способами: запекание в духовом шкафу, варка и тушение, приготовление в пароварке. Если вы хотите вывести соли и прочие продукты распада из тканей и суставов, о копченых, маринованных, излишне соленых, зажаренных блюдах нужно забыть.

Основу рациона для очищения суставов должны составлять следующие продукты:

  1. Крупы, особенно рис и овес, отруби, отрубной или цельнозерновой хлеб.
  2. Овощи: картофель, морковь и свекла.
  3. Травы: петрушка, укроп.
  4. Фрукты: хурма, айва, яблоки, сливы, груши, цитрусовые.
  5. Ягоды: виноград, брусника, клюква, клубника, смородина.
  6. Бахчевые культуры: дыни, тыквы, арбузы.
  7. Натуральные растительные масла оливы, подсолнечника, семени льна.
  8. Морепродукты: морская капуста, нежирная рыба, кальмар, осьминог, креветки.
  9. Кисломолочка: кефир, бифидок, нежирный творог, сыр, сметана.

Соблюдение сбалансированной диеты является необходимым дополнением к основной терапии. В особенно серьезных случаях для того, чтобы вывести соли из тканей организма и суставов, назначается лечебное голодание.

Домашняя терапия

При отложении солей в суставах эффективно лечение народными средствами. Чтобы почистить организм и ускорить избавление от кальциевых, мочекислых и иных отложений, существует множество проверенных рецептов.

  • Лекарственный настой из лавровых листьев поможет лечить воспаления, избавиться от остеофитов, обезболить воспаленные сочленения. Чтобы приготовить это чудодейственное снадобье, нужно вымыть 5-6 крупных листиков, залить их 1 л кипящей воды, вскипятить на тихом огне 15 минут. Пусть отвар остынет, затем отфильтруйте его, добавив по 1 большой ложке меда и лимонного сока. Принимайте по 100 мл за 30 минут до трапезы 3 раза в сутки.
  • Свежие виноградные побеги – испытанное средство, помогающее избавляться от самых застарелых отложений, очищать организм от продуктов распада. Возьмите 20-30 грамм молоденьких виноградных усиков, мелко нарежьте, залейте 250 мл свежевскипяченной воды. Оставьте охладиться до комнатной температуры, затем отцедите и выпивайте по 1/4 стакана 3 раза в сутки на протяжении месяца.
  • Чай из брусничного листа. Оказывает мочегонное, антивоспалительное, очистительное действие, помогает быстро очистить организм от избытка солей. Запарьте 10 грамм листа в 150 мл свежевскипевшей воде, Дайте постоять пару часов. Затем настой отцедите и пейте по 3 ст. л. дважды в день за полчаса до трапезы. Длительность курса – 50-60 дней.
  • Нужно взять литровую емкость, заполнить ее на 1/3 свежими ягодами брусники, залив доверху чуть теплой водой. Пусть отстоится неделю в холодильнике. Пить настой, чтобы вычистить суставы, можно по желанию в любое время.
  • Рисовая крупа поможет убрать хруст и боль в сочленениях конечностей, смягчить проявления возрастного остеохондроза и радикулита, растворить кальциевые, фосфатные, мочекислые отложения. Готовят лечебное снадобье для чистки суставов по такой схеме: 4 ст. л. крупы залить большим количеством воды, оставить настояться до утра. Утром воду слить, залить набухшие зерна свежей водичкой, прокипятить 5 минут. Затем отвар слить и вновь залить крупу свежей водой, варить 5 минут. Сделать так еще раз. Сваренный таким образом рис нужно скушать утром на голодный желудок, после чего не есть в течение трех часов. Количество сеансов – до 14 подряд.

Составы для наружного использования

Убрать отложения солей в суставах пальцев рук, ступней и иных соединениях поможет лечение компрессами и ванночками.

  1. Разбейте в банку 1 куриное яйцо, добавьте 2 ст. л. уксуса. Оставьте настаиваться в темном холодном месте на 5 дней. Затем добавьте 1/4 стакана свиного жира или сливочного масла. Используйте средство для растирания больных суставов или в качестве ночного компресса.
  2. Сорвите 2 больших сочных листа хрена. Распарьте их кипятком и приложите к больному колену, локтю или иному сочленению. Хорошенько примотайте пищевой пленкой и толстой тканью, которая хорошо держит тепло. Держите, сколько сможете терпеть жжение, если оно умеренное, оставьте до утра.
  3. Ванночка из шалфея – хороший способ восстановить подвижность суставов. Возьмите 200 грамм сухого растения, залейте 2 л кипящей воды. Дайте снадобью постоять пару часов, отцедите. Травяной отвар применяйте как ванночку для суставов пальцев или добавьте его в большую ванну. Продолжительность водной процедуры – до 20-30 минут.
  4. Возьмите 1 плод черной редьки, измельчите в мясорубке, залейте 0,5 л качественной водки. Пусть настоится в темном месте 14 дней. Затем настой нужно слить и применять для лечебных растираний спины и суставов.
  5. Возьмите в равных пропорциях: желчь медицинскую, сок редьки черной, жидкий мед, соль и спирт, все перемешайте. Применяйте в качестве основы для компресса в разогретом виде. Чтобы восстановление суставных сочленений и вывод солей шли ускоренными темпами, примочку желательно делать на всю ночь. Продолжительность восстановительного лечения – 14 дней.

Заключение

Чтобы поддерживать суставы в здоровом виде и избавиться от солевых отложений, необходимы и иные профилактические меры: лечебная физкультура, отказ от табакокурения и алкоголя, своевременные осмотры у врача.

Отдавайте предпочтение удобной обуви из гигроскопичных материалов, почаще уделяйте время прогулкам под открытым небом. Так вы не только сохраните состояние суставов, но и укрепите иммунитет всего организма. Будьте здоровы!