Препараты и народные средства от изжоги при беременности

Неприятное жжение в груди, чувство тяжести в желудке и кислая отрыжка знакомы многим будущим мамам. Именно так проявляет себя изжога, которая часто развивается на поздних сроках беременности и может стать невыносимой. Если аптечных препаратов для решения этой проблемы, которые разрешены беременным, не так много, то рецептов нетрадиционной медицины существует более двадцати. Какие народные средства от изжоги при беременности самые эффективные и безопасные для здоровья мамы и малыша: давайте разбираться.

Почему беспокоит изжога

Изжога может развиться и у абсолютно здорового человека при ношении тесной одежды, переедании, особой любви к кислым, пряным и острым блюдам. Но при беременности этот симптом обычно развивается даже у тех женщин, которые никогда раньше с ним не сталкивались. Виной тому несколько факторов:

  • уменьшение объема брюшной полости за счет постоянно растущей матки, сдавливание желудка и кишечника;
  • расслабляющее действие на мускулатуру ЖКТ прогестерона – одного из гормонов беременности, который особенно активно вырабатывается в третьем триместре;
  • увеличение кислотности желудочного секрета, вызванное влиянием гормонов.

Эти причины вызывают нарушение нормальных процессов пищеварения, забрасывание кислого содержимого желудка в просвет пищевода и химический ожог его стенок (в медицине этот симптом называется рефлюкс-эзофагит). Чем сильнее изменения в ЖКТ, тем чаще и острее протекает изжога. Некоторых женщин она начинает беспокоить еще на 22-24 неделе беременности и проходит только после родов.

Что делать при изжоге

Чтобы справиться с неприятным жжением в груди, необязательно пить лекарства. Эффективными часто оказываются и проверенные временем народные средства. Также важно соблюдать несложные рекомендации врачей:

  1. Носите свободную одежду, не перетягивающую живот и не стесняющую движения.
  2. Не наклоняйтесь и не принимайте горизонтальное положение в течение 30-40 минут после еды.
  3. Исключите из рациона продукты, усиливающие выработку желудочного сока: свежие хлебобулочные изделия, сдобу, газированные лимонады, мороженое, сало и жирное мясо, корейские салаты, маринованные, острые блюда.
  4. Питайтесь часто, но небольшими порциями (такими, которые поместятся в ладошку).
  5. Постарайтесь закончить поседений прием пищи за 3-4 часа до сна.
  6. Ложитесь спать с приподнятой на подушке верхней частью туловища.
  7. Старайтесь не нервничать, ведь работа пищеварительной системы напрямую зависит от активности ЦНС.

Если названные выше методы не помогают, избавиться от изжоги можно с помощью одного из народных средств.  Любой способ лечения при беременности должен быть согласован с врачом.

Помогают ли молоко и молочные продукты

Стакан молока является, пожалуй, самым известным средством экстренной помощи при жжении в груди, вызванном изжогой. Смягчающие и обволакивающие свойства продукта позволяют вылечить воспаление в пищеводе, а состав, насыщенный белками и жирами, частично нейтрализует соляную кислоту в желудке.

Если вы почувствовали начинающееся жжение в груди, выпейте мелкими глотками стакан обезжиренного молока (хорошо, если оно будет прохладное – из холодильника). Для лучшего эффекта добавьте в жидкость щепотку молотого миндального ореха или 1-2 капли эфира фенхеля. Неприятные ощущения уйдут за несколько минут.

Что касается кисломолочных продуктов, их влияние на изжогу не так однозначно. Белок, содержащийся в этих напитках, так же как и молоко, связывает часть соляной кислоты и нейтрализует агрессивный желудочный сок. При этом кефир, ряженка или йогурт не должны быть слишком кислыми, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния.

Фитотерапия – целебная сила растений против изжоги

К лекарственным растениям, способным облегчить состояние при изжоге, можно отнести:

  1. Перечную мяту. Заваривайте свежие или сухие листья растения (из расчета 1 ст. л. на стакан кипятка) и выпивайте по 100-120 мл полученного настоя после еды или сразу, как только почувствуете жжение за грудиной.
  2. Льняное семя. Залейте столовую ложку молотых семян стаканом кипятка, настаивайте 2 часа и процедите полученный раствор через марлю. Пейте по 100-120 мл перед едой.
  3. Одуванчик. Заварите яркие солнечные цветки кипятком, и пейте полезный напиток вместо чая в течение дня. Такое народное средство противопоказано беременным с гипертензией или повышенным уровнем сахара в крови.
  4. Аир. Рецепты народной медицины рекомендуют проглотить перед сном небольшой кусочек очищенного корня растения, чтобы избавиться от неприятных ощущений.
  5. Вереск. Приготовьте отвар, залив 30 г растения стаканом кипятка и прокипятив его на медленном огне 2-3 минуты. Принимайте по 1 ст. л. незадолго до каждого приема пищи.
  6. Тысячелистник. Принимайте по полстакана настоя растения (щепотка сухой травы на 125 мл кипятка) 3 раза в день до облегчения состояния.

Прочие рецепты

Эффективно борются с изжогой при беременности и средства, представленные в таблице ниже. Большинство из них можно легко приготовить в домашних условиях.

Ингредиенты Способ применения Кратность применения Особые указания
Натуральный сотовый мед Отломите небольшой кусочек и жуйте, как жевательную резинку Каждый раз после еды С осторожностью используйте при склонности к аллергии
Гречневая крупа Тщательно разжуйте 5-6 сырых зернышек гречки и проглотите При появлении симптомов изжоги
Морковь Уменьшается заброс желудочного содержимого в пищевод, если съесть 1-2 столовых ложки натертой на тёрке свежей моркови При появлении симптомов изжоги
Семечки подсолнечника, тыквы, кедровые орешки или миндаль Съешьте маленькую горсточку очищенных семечек При появлении симптомов изжоги Семечки от изжоги – проверенное временем средство. Главное, чтобы они были сырыми (не жареными)
Овсяные хлопья Как можно чаще ешьте на завтрак овсяную кашу 3-4 раза в неделю
Разжуйте несколько сухих овсяных хлопьев При появлении симптомов изжоги
Кисель из свежих ягод Выпивайте по стакану приготовленного самостоятельно киселя Ежедневно во время обеда или ужина Не покупайте растворимые смеси, которые продаются в супермаркетах. От натурального сока ягод в них ничего не осталось, а красителей и консервантов такие кисели содержат в избытке
Черствый хлеб Пожуйте корочку сухого черного хлеба При появлении симптомов изжоги
Боржоми Выпивайте небольшими глотками по 100-150 мл минеральной воды без газа При появлении симптомов изжоги
Корень имбиря Разжуйте небольшой кусочек свежего корня имбиря При появлении симптомов изжоги Имбирь не только помогает справиться с тошнотой на первых месяцах беременности, но и избавляет от изжоги

Осторожно: сода

Многие помнят о некогда популярном методе лечения изжоги и по привычке пьют некрепкий содовый раствор, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Врачи предостерегают: такой радикальный способ борьбы с симптомом крайне опасен для всех, и особенно – для будущих мам:

  1. При попадании соды в желудок она бурно взаимодействует с соляной кислотой. С избытком образующийся при этой химической реакции кислород растягивает стенки желудка, усиливая его давление на матку. Это может привести к повышенному тонусу и нарушению кровообращения в системе «мать-ребенок».
  2. Натрий, с избытком содержащийся в моде, имеет способность задерживать воду в организме и провоцировать отеки, что для беременной на поздних сроках становится большой проблемой.
  3. В больших количествах сода попадает в кровеносную систему малыша и нарушает его нормальный рост и развитие.

Если вы выпили соду один или два раза, чтобы уменьшить неприятные ощущения, скорее всего, это не приведет к страшным последствиям. Но злоупотреблять этим средством медики не советуют никому.

Не спешите бежать в аптеку при появлении признаков изжоги во время беременности. Избавиться от жжения в груди вам, возможно, поможет следование рекомендациям врача и один из рецептов народной медицины.

После родов о неприятной проблеме забывают до 98% женщин. Если жжение в груди и отрыжка кислым продолжают беспокоить вас и после рождения ребенка, обязательно обратитесь к врачу. Возможно, это связано с расстройством пищеварения.

Симптоматика проблемы

Изжогу при беременности ни с чем не спутаешь, но есть женщины, которым данные проблемы совсем неведомы. Столкнувшись с ними в период вынашивания малыша, они думают, что съели что-то не то. Женщины в положении должны знать симптомы и, как избавиться в домашних условиях от изжоги быстро и надолго. Признаки изжоги представляются следующим образом:

  • Жжение и болезненность в области пищевода.
  • Чувство тяжести и распирания в желудке.
  • Постоянная отрыжка с выделением большого количества содержимого желудка, но не рвота.
  • Ощущение кома в горле, будто не вся еда прошла в желудок.
  • Постоянный привкус кислоты в ротовой полости.
  • Вздутие живота, метеоризм и дискомфорт в кишечнике.

Изжога бывает и у простых людей, но у беременных это возникает практически всегда. Симптом развивается вследствие выхода желудочного сока в пищевод, что раздражает слизистую и наступает ощущение жжения и боли. В период беременности повышается синтез прогестерона, который ослабляет тонус гладкой мускулатуры, а матка давит на желудок, поэтому и бывают частые выбросы. Приступы  проходит после рождения ребенка, но пока он еще не родился, а симптом просто извел, женщина должна знать, как избавиться от изжоги во время беременности.

Способы борьбы

Как избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях, должна знать каждая женщина – что можно принимать, что разрешено выпить, съесть или принять, если изжога донимает постоянно. Обожженный кислотой пищевод постоянно болит, а также это может привести к серьезным последствиям. Поэтому убирать приступ необходимо сразу по мере ее возникновения.

Диетическое питание

В первую очередь следует пересмотреть рацион питания и перейти на употребление диетических продуктов. Не стоит этого пугаться – представленные требования временные, и не требуется садиться ни на какую диету. Из употребления лучше исключить жирное, газировку, кислую, острую и соленую еду. Принимать пищу следует через 2-3 часа, но понемногу. Если желание съесть запрещенных продуктов невыносимо, можно себе позволить, но немного. Есть продукты, которые не вызывают образование кислоты, а содержат щелочь. Это молочные продукты, овощи, зелень, чернослив и курага. Необходимо пить много воды для стимулирования процессов обмена в организме, а молочные продукты можно беременным в любых количествах.

Существует список продуктов, вызывающих изжогу, поэтому их следует исключить из употребления – это цитрусовые, томаты, редис и редька, кофе, лук и чеснок, баранина, уксус и горчица, разные острые приправы, копчености. Именно профилактика изжоги избавляет от многих проблем беременную женщину.

Народные средства от изжоги при беременности

Народные средства от изжоги при беременности идут следом за изменением правил питания. Чтобы быстренько избавиться от дискомфорта, необходимо прибегнуть к народным средствам. Первая помощь при изжоге представляются в следующем виде:

  • При сильном приступе следует выпивать стакан холодного молока небольшими глотками.
  • Можно пожевать щепотку овсяных хлопьев, съесть немного миндаля или семечек, вареную кукурузу.
  • Съесть морковку – сжевать просто так или сделать из нее салат, полив слегка маслом оливы.
  • Когда не хватает времени ни на что, выпейте ложку растительного масла.
  • Долька черного шоколада после еды убирает изжогу, так как она уменьшает образование кислоты.

Как избавиться от изжоги при беременности с помощью народных средств в домашних условиях – эти рецепты предназначены не для одноразового применения, а употребления на постоянной основе.Что помогает от изжоги – можно воспользоваться следующими рецептами:

  • Настой вереска: в 500 мл кипятка всыпать ложку сухого сырья, покипятить минуты 2 и дать настояться еще полчаса. Отвар процедить, остудить и хранить в холодильнике. Перед едой пить по одной ложке.
  • Чай с фенхелем. Семена этого растения заваривать при каждом чаепитии, просто бросив щепотку в заварной чайник.
  • Имбирь. Его можно добавлять в чай и в размельченном виде в разные блюда. Приступы сильной изжоги можно остановить, пожевав ломтик свежего имбиря.
  • Перечная мята. В сухом или свежем виде заваривать вместе с чаем или отдельно. Пить его после еды или при приступе выпивать полстакана настоя. Приготовленный настой держать в холодильнике, но не дольше двух дней.
  • Кисели. Их необходимо готовить из свежих ягод и фруктов и крахмала. Свежие кисели можно пить без ограничения.
  • Картофельный крахмал. Сварить картошку без кожуры, воду слегка посолить, отвар не выливать, а остудить и пить после еды. Когда жжение не проходит, то принимать его утром натощак и вечером перед отходом ко сну.

Считается, что в борьбе с изжогой первым средством является пищевая сода. При попадании в желудок сода вступает в реакцию с соляной кислотой и приступ быстро проходит. Сода – это удобное средство для всех, и для беременных тоже. Она помогает быстро и всегда находится под рукой. Но у нее много отрицательных сторон:

  • Сода помогает ненадолго – уже через 10-20 минут приступ возобновляется, потому что образовавшийся углекислый газ начинает тоже раздражать слизистую.
  • Образовавшаяся в результате химической реакции соль задерживает воду и провоцирует отеки.
  • Может случиться защелачивание крови, а это отрицательно влияет на почки и мочевыводящую систему.
  • Начинаются нарушения в функционировании кишечника.

Соду принимать от изжоги при беременности нецелесообразно. Потому что рассматриваемый приступ у беременных – это физиологические изменения в организме женщины, а сода здесь бессильна. К тому же, есть опасность нанесения вреда здоровью женщины и плода.

С осторожностью следует принимать спазмолитики – только в случае острой необходимости. Они расслабляют гладкую мускулатуру внутренних органов, в том числе и сфинктер, отделяющий желудок от пищевода. К таким препаратам относятся Но-шпа, Папаверин и даже некоторые травы имеют такие свойства, например, мята.

Медикаментозное лечение

Теперь следует рассказать, как бороться с изжогой при беременности, используя традиционные способы лечения. Не все лекарства разрешены при изжоге беременным женщинам. Что можно принимать из медикаментозных средств, назначает врач, исходя из состояния женщины в отдельности. Список безопасных препаратов, что можно пить при изжоге, представляются следующим образом:

  • Смекта – в виде порошка, следует растворять в воде.
  • Ренни – в виде таблеток для рассасывания.
  • Маалокс – продается в готовом виде, раствор нужно просто выпить.
  • Тальцид – в виде жевательных таблеток.
  • Гастал – таблетки, запиваются водой.
  • Гевискон – таблетки применяются при сильных приступах, хорошо нейтрализует кислоту.
  • Альмагель – суспензия, препятствует образованию углекислого газа и действует длительное время.
  • Ранитидин – назначается врачом, если другие препараты не помогают.

Эти лекарственные средства нельзя пить вместе и даже с некоторыми другими препаратами, поэтому назначение делает врач. Все антоциды содержат кальций, магний и алюминий. Поэтому применять их можно в крайних случаях, потому что их составляющие могут отрицательно влиять на ход беременности. Например, магний в конце беременности может вызвать преждевременные роды. Эти средства от изжоги у беременных имеют следующие побочные эффекты:

  • Их действие непродолжительно – помогает всего на 2 часа.
  • Препараты с магнием могут спровоцировать понос, а с алюминием – запор.
  • Лекарства не устраняют причины изжоги, а только устраняют симптомы.
  • Средства могут повлиять на действие других препаратов.

Средства, содержащие алюминий и магний, способствуют потере фосфора, что может привести к задержке умственного развития плода.

Более безопасным считается использование комбинированных препаратов. Их прием уменьшает риск проявления побочных эффектов. Эти препараты нормализуют кислотность в желудке, кальций укрепляет кости, а магний заживляет язвы и устраняет запоры. К данным препаратам относятся Альмагель Нео, Гастал, Ренни.

Полезные советы

Во время вынашивания малыша, чтобы не было изжоги, следует придерживаться некоторых правил:

  • Нельзя носить одежду, стягивающую область желудка и живота.
  • Спать лучше на подушке, приподнявшись повыше, чтобы туловище находилось на ней.
  • Нельзя нервничать, ведь нервная система сильно связана с пищеварительной системой.
  • Сразу после еды нельзя ложиться, требуется походить минут 30 или посидеть.
  • Принимать пищу лучше не спеша, хорошо пережевывая.
  • Не стоит наедаться перед сном.

Это профилактические действия для недопущения изжоги. Следуя им, можно избежать приступов жжения и не принимать опасные лекарства.

Если изжога замучила, то следует применить все возможные народные рецепты прежде, чем переходить на прием лекарственных средств. Только после консультации с врачом можно принимать медикаментозные препараты от изжоги.

Изжога при беременности частое и навязчивое явление у женщин, когда начинает жечь во рту, за грудиной. Все дело — в прогестероне, приводящем к послаблению мышечной мускулатуры и увеличению секреции соляной кислоты по мере роста матки в размерах, сдавливания желудка, внутренних органов.

Вряд ли возможно полностью устранить неприятные подступы изжоги в этот прекрасный период у женщин, несмотря на множество медицинских средств, продающихся в аптеке. К счастью, изжога как симптом не причиняет особого вреда. Главное, поспособствовать облегчению состояния, найти более действенные и щадящие препараты, разрешенные к применению и не способные оказать негативного воздействия на плод. Также женщинам важно нормализовать рацион питания, кушать порциями и понемногу, не ложиться сразу в постель после приема еды, оставаясь до 40 минут в положении — вертикально, устранить наклоны туловища вперёд, отказаться отношения тяжестей, спать на высокой подушке с возвышением верхней части туловища по отношению к нижней.

Список лучших лекарств

Будущие мамы знают, что не все лекарственные аптечные препараты разрешены к применению при беременности. Многие из них даже имеют существенные противопоказания. Также не стоит доверять рекламируемым средствам по телевизору, ведь некоторые из них может негативно отразиться на здоровье женщины и ребенка, особенно при тяжелом течении беременности, серьезных отклонениях во внутренних системах и органах.

Всегда лучше сначала посоветоваться с врачами по подбору оптимальных и разрешенных препаратов, способных значительно снизить выработку кислотности, уменьшить секрецию и забросы желудочного сока, не нанося ущерб пищеварительной системе и плоду в организме женщины.

Стоит перечислить основные препараты при изжоге, рекомендованные врачами:

  1. Антациды (Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель) с содержанием кальция, натрия, магния и алюминия для обволакивания стенок пищевода, снижения кислотности желудочного сока. Формы выпуска препаратов – суспензии, гель, таблетки. Однако, не стоит пренебрегать дозировками. Избыточное поступление магния в организм может спровоцировать преждевременные роды, а кальция — к раннему окостенению костей черепа у ребенка. Нежелательно принимать Альмагель А в составе с анестезином, а вот Маалокс хорошо снижает выработку газов, вполне разрешен в период беременности, довольно приятен на вкус, хорошо устраняет подступы тошноты и тяжести в желудке, облегчает общее состояние.

Маалокс – разрешенный при беременности препарат

  1. Ингибиторы протонной помпы (Лансопразол, Пантопразол, Омепразол) для блокировки ионов водорода, снижения синтеза и выработки соляной кислоты. Однако нежелательно часто принимать препараты. Лучше использовать при сильных проявлениях изжоги или заболеваниях ЖКТ (гастрит, эзофагит).

Омепразол назначают обычно при заболеваниях ЖКТ и не используют как терапию от изжоги у беременных

  1. Блокаторы гистаминных рецепторов H2 (Ранитидин, Фамотидин) для снижения продуцирования соляной кислоты, блокировки рецепторов в слизистой желудка. Не рекомендуется принимать гистамины долгое время, что может привести к привыканию и побочным эффектам. Данные препараты редко применяются в терапии.
  2. Спазмолитики (Но-шпа, Папаверин) для расслабления сфинктера пищевода, но нужно принимать с осторожностью и все же, отдать предпочтение более безвредным антацидным препаратам (Гевискон, Алмагель, Маалокс). Нельзя принимать спазмолитики длительно, также совместно с другими лекарствами. Между приемами должно проходить некоторое время.
  3. Прокинетики (Мотилиум, Церукал) хорошо стимулируют моторику желудка, применимы в комплексе с антацидами. Хотя считаются сильными лекарствами и принимать большими дозами не рекомендуется.
  4. Ферментные препараты (Мезим) для стимуляции моторики, улучшения переваривания пищи, предотвращения застойных явлений в кишечнике и желудке. Мезим не приводит побочным эффектам и не влияет на тонус матки.

Если беременность протекает тяжело, а изжога проявляется систематически, то лечащим врачом могут быть подобраны более действенные препараты. Женщинам, приверженцам гомеопатии советуются прибегнуть к таким средствам как: Пульсатилл, Каустикум, Нуксвомика для устранения приступов изжоги, отрыжки, вздутия живота, металлического вкуса во рту.

Главное, при приеме лекарств учитывать врачебные рекомендации, не принимать медикаменты в больших количествах, всячески оградить малыша от возможных рисков негативного проявления таблеток.

Народные средства

Будущим мамочкам для погашения внутреннего пожара и устранения изжоги лучше прибегнуть к народным и не запрещенным методам. Изжогу можно быстро погасить некоторыми продуктами, если конечно, нет аллергии. В противном случае реакция организма может стать совсем непредсказуемой.

Внимание! Не правда, что сода хорошо устраняет изжогу. На самом деле она помогает на время, далее лишь провоцирует новые приступы. Принимать соду женщинам в период беременности не рекомендуется.

Если беспокоит изжога, то из домашних способов поможет:

  • охлажденная вода ”Боржоми”;
  • отвары из трав (зверобой, ромашка);
  • продукты (семечки, шоколад, молоко, обволакивающие блюда, каши).

Минеральная вода Боржоми – отличное средство для борьбы с изжогой

Можно:

  • принять несколько ложек овсяных хлопьев, залив кипятком и выждав их набухания;
  • съесть горсть орехов, тыквенных семечек или изюма;
  • принять ананас или в составе с ферментами для быстрого снижения кислотности и успокоения желудка;
  • натереть на терке морковь или свежий огурец, выпить сок;
  • приготовить картофельный сок.

Именно правильное питание полезными и качественными продуктами — залог предотвращения изжоги. Сразу же при первых ее появлениях помогут:

  • салаты из свежей моркови, картофеля как быстроусвояемые блюда с содержанием большого количества витаминов;
  • омлет и отварные яйца как источники белка для устранения изжоги;
  • овсянка без соли с добавлением яблока либо сливочного масла, которая не приведет к тяжести в желудке;
  • нежирное молоко, йогурты, что также полезно беременным;
  • рыба, курица, говядина нежирных сортов с антацидными свойствами для благотворного влияния на ЖКТ. Такими же свойствами обладают овощи (капуста, морковь, тыква, картофель) в частности их сок, который полезно принимать в свежем виде натощак при первых же проявлениях изжоги.

Женщинам важно откорректировать свое меню, исключить из рациона продукты-провокаторы выработки соляной кислоты (жирная рыба замороженная, газ. напитки, кислые ягоды, острые и жареные блюда, фрукты, шоколад). Стоит присмотреться, от каких продуктов чаще всего проявляется отрыжка, постараться временно отказаться от их приема.

Фитотравы

Если отсутствует аллергия и непереносимость, то можно приготовить лекарственное сырье из трав, и вот следующие рецепты:

  • майоран, имбирь, базилик, тысячелистник взять в равных количествах по 1ч.л из сбора, залить кипятком (1 стакан), настоять 15-20 минут, принимать 1/4 стакана части 3-4 раза в день;
  • вереск (1 ст. л) залить горячей водой (1 стакан), выдержать на огне 10 минут, процедить и принимать по 1 ст. л. 4 раза в день;
  • сухой тысячелистник (2 ст.л.) запарить кипятком (2 стакана), настоять 3-4часа, процедить и принимать по глоточку перед каждым приемом пищи;
  • корень аира порубить, 1 ст. л. залить кипятком (1 стакан), выдержать на водяной бане, принимать по 1 глоточку перед едой;
  • золототысячник + зверобой + мята взять по 2 ст. л, залить кипятком (2 стакана), настоять и пить 3 раза в день по 1/3 стакана;
  • полынь, приготовить настойку на спирту. Прием — 8-10 капель с растворением в воде;
  • донник + ромашка + зверобой, приготовить отвар. 1 ст.л. сбора залить капиятком, принимать понемногу до 3-ех раз в день
  • мед при отсутствии аллергии, неплохо развести в молоке, теплой воде
  • обыкновенный вереск. 40г залить кипятком, настоять. Прием -1 ст.л. 4 раза в день;
  • тысячелистник (трава), 20г залить кипящей водой (2 стакана), настоять 2,5часа, процедить. Прием – 1 ст.л. трижды  вдень перед едой;
  • мята, можно заваривать и пить как чай. Главное, не сыпать много. Излишнее перевозбуждение ни к чему женщинам в интересном положении.

От изжоги при беременности помогут такие лекарственные травы и составы путем заваривания кипятком как: укроп, ромашка, мята, горечавка, зверобой. Хорошо помогает отвар мелиссы, который можно заваривать и пить вместо чая. Эффективна минеральная вода “Поляна Квасова”, щелочная среда который быстро устраняет неприятные ощущения или пищевая глина в составе с кремнием с приёмом по 1 ч. л. в день, но желательно принимать лишь на ранних сроках беременности, в 3-5 месяцев.

Можно ли пить Гастал?

Нередко будущие мамочки интересуются о воздействии Гастала от постоянно беспокоящей изжоги. В составе препарата — гидроксид магния и алюминия, щелочные компоненты для нейтрализации соляной кислоты. Препарат быстро воздействует с продолжительностью в 2-3 часа, не приводит к всасыванию кровь, хорошо выводится с калом, обладает обволакивающим воздействием на желудочную оболочку, снижает негативные проявления соляной кислоты. Часто назначается терапевтами при гастрите с острым или хроническим течением, пищевом отравлении. Препарат не приводит к запорам, а нейтрализация кислоты происходит непосредственно в желудке. Но рекомендуется для длительных и частых приемов во избежание частичного всасывания в кровь ионов алюминия, а значит — негативного воздействия на плод. Принимать без назначения врача противопоказано беременным женщинам. Активные вещества в составе могут привести к замедлению развития плода, снижению усвояемости железа, столь необходимого для женского организма, к выкидышам на раннем сроке или преждевременным родам.

Гастал – не самый безобидный препарат при беременности

Лучше подобрать альтернативные препараты или народные средства во избежание негативного воздействия на будущего малыша.

Можно ли пить Фосфалюгель?

Женщины интересуются о безопасности Фосфалюгеля для плода, особенно на раннем этапе беременности. Данный препарат применим при комплексном лечении многих желудочных заболеваний. К аналогам стоит причислить Маалокс, Калгель, Алмагель, Ренни.

Препарат обладает абсорбирующим и антацидным свойством. В составе — фосфат алюминия (действующий компонент) хорошо нейтрализует соляную кислоту, стабилизирует содержимое pH в желудке, нормализует кислотно-щелочную среду,  быстро выводит токсины, газы и вирусы из пищеварительной системы. Фосфалюгель показан к применению при гастрите с повышенной секрецией, язве, эзофагите. Форма выпуска — пакетики для перорального приема. Лекарство недопустимо к применению при почечной недостаточности. Что касается беременности, то Фосфалюгель можно принимать до 3 пакетиков в день при заболеваниях желудка, но индивидуальная схема приема и дозировки должны быть разработаны врачом с учетом совместимости препарата с иными антигистаминными и антибиотическими средствам.

Фосфалюгель можно принимать только по назначению врача

Препарат назначается при беременности при сахарном диабете, и допустим к приему в первом триместре, но нежелателен длительный прием и в произвольных дозах, особенно при заболеваниях почек у женщин. Фосфалюгель может негативно сказаться на головном мозге в случае проникновения в кровь, снизить количественное содержание фосфора и кальция, негативно повлияет на психомоторику и память, а длительный прием — к кишечной непроходимости и запорам. Применение на ранних сроках возможно лишь с разрешения врача.

Советы

Врачи и диетологи советуют женщинам в интересном положении адекватно отнестись к рациону питания:

  • кушать порциями и понемногу (до 7 раз в день), тщательно пережевывать пищу;
  • отказаться от приемов пищи за 3 часа до сна;
  • не ложиться сразу в кровать после еды и оставалась в вертикальном положении хотя до 40 минут;
  • отказаться от резких наклонов, ношения узкой и стесненной одежды;
  • полезно пить женщинам яблочный уксус небольшими глотками путем разведения 1 ч.л. на 1 стакан воды, употреблять такие продукты для нейтрализации соляной кислоты как: рыбу, черствый хлеб, творог, сливочное масло, сливки, молоко, омлет на пару, растительное масло;
  • стараться не кушать острую и жирную пищу. Специи и заглушают слегка токсикоз, но то в тоже время активизируют усиленную выработку желудочного сока и способствуют забросам;
  • избегать стрессов, способных лишь стимулировать большую выработку соляной кислоты;
  • больше гулять на свежем воздухе, что полезно для активизации моторики ЖКТ.

Несмотря на многие ограничения по приему лекарств изжога у беременных вполне устраняется безопасными домашними методами. Конечно, трудно совсем от нее избавиться на ранних сроках, а вот в последние месяцы беременности она прекращается по причине снижения количества прогестерона, подготовки организма к родам и опускания вниз живота. Беременность — прекрасный период и для подавления изжоги лучше подобрать максимально щадящие эффективное средство и соблюдать несложные правила, которые позволят избежать появления новых неприятных приступов.

Отзывы беременных о средствах от изжоги

Марина. Я не привыкла доверять медикаментам, но на 11 неделе изжога просто замучила. Решила прибегнуть к минеральной воде. Пью понемногу на протяжении всего дня и вполне комфортно себя чувствую. При подступах изжоги съедаю яблоко либо выпиваю стакан охлажденного молока. Если же, появляется необходимость в выборе аптечных средств, то нельзя забывать о безопасности малыша. Лучше всего проконсультироваться с гинекологом.

Елена. С появлением беспокоящей изжоги решила спросить у акушера, что может помочь. Особенно на 20 неделе изжога стала просто нестерпимой. Оказывается, хорошо помогают семечки подсолнуха. Стала есть понемногу в сыром виде. Вообще рекомендую придерживаться правильного питания, исключить из рациона кислые фрукты, а творог лучше заменить на нежирные сыры. Мне например помогает молоко и неприятный симптом быстро проходит Рекомендую чаще менять положение тела во сне, как можно чаще спать в конце беременности на 2-ух подушках и желательно в полу сидячем положении.

Ирина. Всем советую кушать чернослив, красную свеклу в салате, овощное пюре от запоров и изжоги, носить не сдавливающую одежду, чтобы не приводила к дискомфорту. Также нужно принимать правильное положение тела во сне, не спать долго на левом боку и на спине. Желательно приподнимать верхнюю часть туловища вы избавление от запоров.

Елена. Изжога просто замучила на 28 неделе, перепробовала все народные средства, но ничего не помогало. Что же теперь, уже 34 неделя идет, остается лишь потерпеть. Хотя, например, молоко неплохо сбивает неприятный симптом.

Наталья. Я предпочитаю пить простую воду или яблочный сок, не кушать после 8 часов вечера, выпивать на ночь 0,5 стакана кефира. Можно пить натощак картофельный сок по 1/3 стакана незадолго до еды.

Светлана. Серьёзно отношусь к здоровью и не прибегаю к лекарствам. Но исключила из рациона кислые продукты, специи, маринады, копчености, газ. напитки, жирное мясо. А вот нежирная рыба, сметана, молоко, творог не переводят к изжоге. Стараюсь не кушать3-4 часа до сна, не принимать горизонтального положения сразу после еды.

Конечно, токсикоз и изжога при беременности – постоянные явления. Стоит смириться с подобным состоянием, которое вскоре пройдет само по себе. Если уж совсем невтерпеж, то можно выпить свежевыжатый морковный сок или тёплой водички, а какие противоизжоговые таблетки принимать ввиду индивидуальности каждого организма —  лучше сначала посоветоваться с лечащим врачом.

Согласно статистике, с изжогой в период вынашивания ребенка сталкиваются почти 90% будущих мамочек. Причины ее развития разные и зависят от гестационного срока.

Так, в первом триместре провоцирующим фактором становится гормональная перестройка организма, а на более поздних сроках таковым может выступать увеличившаяся в размерах матка. Известны многие народные средства от изжоги при беременности, которые будет безопасны для развивающегося плода.

Популярные рецепты

Использование лекарственных средств беременным женщинам противопоказано, поэтому при развитии приступа изжоги благоразумнее всего воспользоваться доступным народным методом. Чтобы избавиться от изжоги при беременности, можно воспользоваться следующими народными средствами:

  • В теплом молоке (200 мл) размешать три капли масла фенхеля и немного размельченного в крошку миндаля. Выпить молоко мелкими глоточками.
  • Очистить свежую морковь и измельчить ее на мелкой терке. Есть овощ при появлении симптомов изжоги.
  • Любой кисель после попадания в желудок образует на его стенках плотную пленку. Чтобы избавиться от изжоги, нужно выпить стакан домашнего киселя. Напиток должен быть собственного приготовления, поскольку производственный продукт содержит различные консерванты и усилители вкуса, которые могут спровоцировать аллергию.
  • Подсолнечное масло. Чтобы предупредить развитие изжоги, по утрам сразу после пробуждения рекомендуется выпивать 1 ч. л. продукта. Дополнительно средство положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
  • Устранить приступ изжоги поможет корень имбиря. Нужно очистить небольшой кусочек и при появлении изжоги его разжевать.
  • Хорошо устраняет жжение в пищеводе выпитая залпом минеральная вода.

Еще одно доступное средство от изжоги – яблочный уксус и мёд. В стакане воды нужно размешать 1 ст. л. яблочного уксуса (это 6 или 9% раствор) и 1 ч. л. мёда. Принимать средство нужно после еды, не чаще одного раза в сутки. Быстро снять неприятные ощущения поможет аромасеанс. В лампу нужно добавить пару капель эфира можжевельника.

Кисель из овса — отличное средство, устраняющее приступ изжоги при беременности

Экстренные средства

В некоторых случаях щадящие способы избавления от изжоги результат не приносят. Тогда можно попробовать более агрессивные методики. Они точно сработают, но практиковать их слишком часто запрещается. При сильной изжоге помогут:

  • Соль. Нужно поместить под язык небольшую щепотку продукта. Соленая слюна после попадания в желудок нейтрализует действие соляной кислоты и изжога проходит.
  • Пищевая сода. Чтобы остановить приступ, необходимо в 250 мл теплой воды размешать 1 ч. л. соды без горки и выпить получившийся раствор.

Важно! Содовая вода – весьма агрессивный напиток. При регулярном применении она может становиться причиной развития дисбактериоза.

Что еще помогает от изжоги?

Для лечения можно использовать продукты, которые найдутся на любой кухне.

Картофель

Сок картофеля содержит большой процент крахмалистых веществ, которые после попадания в желудок образуют защитную пленку. Именно поэтому продукт традиционно используется в устранении изжоги. Нужно очистить крупную картошку и натереть ее на терке, отжать через марлю сок. Принимать напиток по 2 ложки за 30 минут до еды. Сок нужно каждый раз готовить свежий!

Чтобы предупредить развитие приступов, картофельный сок надо пить курсом. Его продолжительность составляет 10 дней. Ежедневно до завтрака необходимо выпивать по 100 мл свежего сока. Затем сделать такой же перерыв и повторить лечение.

Молоко

Молоко имеет щелочную реакцию, благодаря чему хорошо устраняет характерное жжение. Оно поможет быстро избавиться от неприятных ощущений. Стакан напитка нужно выпить маленькими глотками. Чтобы избежать расстройства желудка, молоко нужно кипятить. Термическая обработка позволит уничтожить всю вероятную патогенную микрофлору.

Необходимый результат обеспечивают сливки. Но продукт со слишком высоким процентом жирности может спровоцировать нарушение пищеварения. Среди других молочных продуктов используется сметана и творог с низкими показателями жирности.

Молоко снимает изжогу быстро и не наносит вреда ребенку

Кефир

Во время беременности при развитии приступа жжения в пищеводе для его устранения рекомендуется пить кефир. Кисломолочный напиток не только устранят неприятные симптомы, но и хорошо влияет на состояние кишечной микрофлоры, устраняет запоры.

Орехи

С изжогой справятся орехи любых сортов. Главное требование к продукту: он не должен проходить термическую обработку, т. е. жареные орехи жжение в пищеводе не устранят, а только усилят.

Предупредить развитие изжоги в течения дня достаточно съедать 10 ядер грецких орехов либо 15–20 других сортов. И хотя орехи содержат множество полезных веществ, на фоне переедания не исключено развитие поноса и чувства тяжести в желудке. Причиной становится высокий процент жиров.

Яичная скорлупа

Основой оболочки яйца является кальций, который отлично справляется с изжогой. Чтобы получить сырье, нужно отварить яйца. Очистить их. У скорлупок нужно обязательно снять внутреннюю пленку, а затем их просушить. Когда они полностью высохнут, продукт надо измельчить в кофемолке до состояния муки. Именно ее и используют при развитии приступа.

Норма – ½ ч. л., разведенной в стакане молока либо чая.

Овсянка

Будущим мамочкам, которые страдают от жжения в пищеводе, день желательно начинать с тарелки овсяной каши. Она обладает хорошими обволакивающими свойствами и предупреждает заброс желудочной кислоты в просвет пищевода.

Мёд

Хороший результат гарантирует сотовый мёд. Его нужно рассасывать, как конфетку. Нужный эффект даст и чайная ложечка жидкого мёда.

Бананы

Во время беременности при развитии характерной симптоматики нужно кушать бананы. Они так же, как и картофель, содержат крахмалистые вещества, что гарантирует устранение приступа. Но увлекаться фруктом нельзя, поскольку он способствует набору веса из-за высокого содержания сахаров.

Бананы разрешены при беременности, но не стоит ими злоупотреблять

Народные средства неплохо справляются с изжогой у беременных женщин. Но перед началом использования выбранного рецепта, необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Нормальное протекание беременности часто сопровождается неприятными симптомами, самым распространенным из которых является изжога. Гастроэнтерология выделяет ее в особое состояние, которое классифицируется как «изжога беременных». Она совсем не безобидна и может иметь опасные последствия.

Отчего возникает изжога беременных

Резкое увеличение объема матки во втором и третьем триместре беременности неизбежно меняет взаимное расположение органов брюшной полости и мышечной перегородки — диафрагмы, меняющей конфигурацию желудка и пищевода. В результате разделяющий их мышечный клапан (нижний пищеводный сфинктер, далее — НПС) ослабевает, а содержимое желудка беспрепятственно выдавливается в пищевод. Такое явление называется рефлюксом.

Регулярная изжога — верный признак рефлюкса. Его провоцирует избыточное давление в желудке в результате скопления пищевых масс и (или) газов.

Повышение давления внутри брюшины вызывает у беременной женщины сдавливание (зажим) органов ЖКТ и ограничивает амплитуду перистальтических волн их мышечных стенок. Следствиями этого являются:

  • ослабление мышечного тонуса нижнего пищеводного сфинктера (НПС);
  • ослабление перистальтики желудка;
  • ослабление перистальтики пищевода;
  • спазм сфинктера Одди (клапана, через который желчь поступает в двенадцатиперстную кишку).

Спазм сфинктера Одди вызывает застой желчи и избыточное давление в желчных протоках. Несвоевременный выброс желчи в двенадцатиперстную кишку вызывает ее спазм, заброс желчи в желудок (желчный рефлюкс), затем и в пищевод. Желчные кислоты раздражают его стенки и вызывают изжогу подобно желудочному содержимому.

Вторая причина изжоги у беременных — наличие в крови гормона прогестерона, ослабляющего мышечный тонус матки, а заодно и НПС, вызывающего усиление продукции соляной кислоты желудка. Повышенная кислотность желудочного сока является дополнительным фактором раздражения слизистой в эпизоде рефлюкса (пока НПС открыт).

Изжога может выступать и как проявление других заболеваний пищеварительного тракта, обострившихся во время беременности.

Кислая среда внутри пищеводной трубки, сохраняющаяся в течение длительного времени, неизбежно приводит к поражениям слизистой, сходным с ожогом, истончению и разрыву стенок пищевода.

Полезные советы

Для профилактики изжоги необходим дробный режим питания и исключение из рациона продуктов, вызывающих газообразование и вздутие кишечника. В последнем триместре беременности, когда увеличение внутрибрюшного давления максимально, нормальной работе кишечника следует уделять особое внимание, не допуская ни избыточного расслабления, ни закрепления стула. Очень важно следить за регулярным опорожнением кишечника и не переедать.

Поддержать нормальную перистальтику органов ЖКТ позволит оптимизация режима труда и отдыха, прием препаратов, облегчающих пищеварение, по рекомендации врача.

Важно! Приступы изжоги необходимо снимать, по возможности избегая приема лекарственных препаратов (в том числе на травяной основе), безвредных на первый взгляд.

Тщательное пережевывание пищи крайне важно: оно обеспечивает полную пропитку слюной, предотвращает попадание воздуха в пищеварительные пути, обеспечивает нормальную перистальтику пищевода.

Высокое изголовье спального места предотвращает затекание желудочного содержимого в пищевод. По этой же причине не следует ложиться сразу после еды. Горизонтальное положение можно принимать не ранее, чем через 45 мин.

Как правило, у беременных хороший аппетит, но будущей маме следует контролировать набор веса. Лишние килограммы повышают риск возникновения изжоги. Пешие прогулки на свежем воздухе — прекрасная возможность потратить лишние калории и насытить организм кислородом.

Если нет противопоказаний, можно заниматься фитнесом для беременных или делать легкую зарядку самостоятельно. Неторопливая ходьба ускорит эвакуацию пищи из желудка, снизит риск появления изжоги.

Осторожно: фитотерапия!

Принимая решение заняться траволечением, следует помнить, что:

  1. срок годности лекарственного сырья не превышает 3 лет при условии его правильного хранения;
  2. травяное сырье следует приобретать исключительно у проверенных людей;
  3. приготовление лекарственных средств не надо доверять посторонним;
  4. не следует произвольно превышать рекомендованные дозы любых лекарственных средств.

Обратите внимание! Не все фармацевтические препараты, изготовленные на растительной основе, можно использовать без риска для здоровья.

Даже препараты промышленного производства порой содержат более дешевые заменители и загрязнения другими видами растений, потенциально вредными наполнителями, о которых не информируется покупатель.

В составе лекарственных сборов могут оказаться вещества, не отмеченные в документах к продукции, специфически взаимодействующие с другими препаратами, имеющие побочные эффекты и известные токсические характеристики. Например, чистотел и алоэ, содержащие в составе алкалоиды в качестве защитного механизма от животных и насекомых.

Ряд добавок с известными свойствами, не указанных производителями, могут быть потенциально опасными для отдельных категорий людей, главным образом с аллергиями (на рис, сою, пшеницу), а также для беременных.

Под запретом

Будущие мамы должны с осторожностью подходить к выбору средств по борьбе с изжогой. Например, травяные сборы на основе цветков одуванчика противопоказаны беременным женщинам с повышенным содержанием сахара в крови и при повышенных показателях артериального давления.

Злоупотребление болеутоляющими препаратами, снимающими спазмы мышечных стенок внутренних органов — но-шпой, папаверином — расслабляет также нижний сфинктер пищевода и способствует возникновению изжоги. По этой же причине не рекомендуется употребление мяты.

Натрий, содержащийся в пищевой соде, столь популярной при борьбе с изжогой, вызывает задержку жидкости в организме и при регулярном использовании способен привести к образованию отеков, опасных для будущей мамы.

Применение препаратов, содержащих алюминий (альмагель), негативно влияет на ионный баланс солей алюминия, фосфора и магния. При злоупотреблении они вызывают размягчение костей, сказываются на биохимических и физиологических процессах в организме беременной женщины. По мнению авторитетных гастроэнтерологов, безвредным для будущих мам является исключительно фосфалюгель.

Не следует использовать для внутреннего применения лекарственные средства с содержанием спирта.

Эффективность препаратов, рекламируемых в средствах массовой информации, по большей части не доказана. Умелые маркетинговые ходы и красивая упаковка являются средством манипуляции потребителями.

Проверенные народные средства от изжоги для беременных

Действие всех средств от изжоги имеет следующие цели:

  • снижение частоты и длительности рефлюксных эпизодов;
  • защиту слизистой пищевода;
  • снижение кислотности желудочного содержимого.

Самый простой и доступный способ избавиться от изжоги в домашних условиях — проглотить ложечку растительного масла. Масляная пленка защищает поверхность слизистой и оказывает заживляющее действие.

Совершенно безопасными для использования во время беременности являются корневища аира, снижающие показатели кислотности. Для однократного приема следует треть чайной ложки истолченных корневищ залить стаканом крутого кипятка и настоять в течение 45 мин. Процеженный настой в теплом виде надо выпить перед едой. Процедуру можно повторять 2 или 3 раза в день.

Картофельный отвар и сок картофеля — проверенные и безопасные средства против изжоги. Лучше употреблять их без добавления соли. Отвар оказывает обволакивающее слизистую действие, а сок снижает кислотность.

Отлично купируют приступ изжоги свежеотжатый морковный сок и тертая морковь. Ложка сметаны или жирных сливок, добавленные в морковную стружку, обеспечат усвоение жирорастворимого витамина A.

Достаточное количество воды — необходимое условие полноценного протекания обменных процессов. Щелочная вода без газа и обычная питьевая вода быстро снимают неприятный симптом, нейтрализуя кислое желудочное содержимое.

Очень приятным и безвредным средством борьбы с изжогой являются орехи: грецкие, фундук, нежареный арахис (не более 15-20 орешков), а также семечки. Орехи можно истолочь и принимать по 1 ст.л. один раз в день.

Молоко и обезжиренные молочные продукты жизненно необходимы будущей маме как источник минералов и микроэлементов. Стакан теплого молока моментально нормализует кислотность в полости пищевода и снимет чувство жжения.

Снизить частоту и длительность рефлюксных эпизодов поможет правильно подобранная диета.

Сбалансированные рацион и режим питания, разумные физические нагрузки, своевременные меры по защите слизистой позволят беременной женщине исключить разрушительное действие кислоты желудка и избежать воспаления слизистой оболочки пищевода без вреда для малыша, а позитивный настрой превратит беременность в радостное ожидание чуда.