Почему болит шея и голова сзади: причины и лечение

Остеохондроз позвоночника – системное полифакторное заболевание с длительным течением. Поражение дисков носит первичный и вторичный характер. Вначале идет дегенерация фиброзного кольца диска, оно перестает быть упругим и прочным. На этом этапе процесс может протекать бессимптомно, если только он не спровоцирован серьезной травмой. Когда фиброзное кольцо окончательно теряет эластичность, происходит его протрузия или грыжа – внутренняя пульповидная ткань выходит наружу вызывая компрессию (сдавливание) позвоночника, блокировку нервных каналов и близлежащих кровеносных сосудов.

Тысячи людей по всему миру ежедневно жалуются на то, что у них болит шея, болит голова, и подчас даже не догадываются, в чём причина недомогания. Ларчик открывается просто: они страдают от остеохондроза шейного отдела позвоночника, хронического дегенеративного заболевания, при котором разрушаются межпозвоночные диски и возникает грыжа их пульпы.

Болит голова и шея — причина остеохондроз шейного отдела позвоночника

Деформированный диск сдавливает тело спинного мозга, нервные корешки и периферические кровеносные сосуды. В результате нарушения циркуляции крови в позвоночной артерии ухудшается кровоснабжение затылочных долей головного мозга, что сопровождается болями разной интенсивности. В результате давления на нервные стволы возникает цервикалгия – болевой синдром в шее, который в зависимости от локализации поражения может иррадировать (отдавать) в затылок, челюсти,  лопатки, плечи, предплечья и даже пальцы рук.

Кроме болевого синдрома возможно онемение и потеря чувствительности в соответствующих зонах. Ввиду близости патологического процесса к жизненно важным центрам, расположенным в продолговатом мозгу, шейный остеохондроз воспринимается врачами как самый опасный по сравнению с остеохондрозом грудного, поясничного и крестцового отделов позвоночника.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Хотя по статистике нижние отделы страдают чаще шейного, так как на них приходится максимальная динамическая нагрузка и соответственно максимальное количество мелких и тяжелых травм. Протрузия (грыжа) шейного отдела может иметь фатальные последствия и привести к параличу практически всего тела. Вот почему лечение остеохондроза шеи следует начинать как можно раньше, дабы не довести ситуацию до необходимости хирургического вмешательства.

Терминология остеохондроза

Термин «остеохондроз» составлен из греческих слов ὀστέον – кость, χόνδρος – хрящ и латинского окончания – osis, обозначающего воспаление преимущественно неинфекционного характера. В западной медицинской литературе под остеохондрозом понимаются воспалительные поражения соединений трубчатых костей и хрящей или суставов. На межпозвонковые диски понятие остеохондроз распространилось в своё время в Германии, однако не прижилось.

А вот в Советском Союзе благодаря исследованиям и работам профессора Якова Попелянского (1917 – 2003) и его учеников диагноз «остеохондроз позвоночника» был принят вполне официально, причем обычно указывается конкретный отдел, который поражен более всего.

Яков Юрьевич Попелянский

Остеохондроз позвоночника – системное полифакторное заболевание с длительным течением. Поражение дисков носит первичный и вторичный характер. Вначале идет дегенерация фиброзного кольца диска, оно перестает быть упругим и прочным. На этом этапе процесс может протекать бессимптомно, если только он не спровоцирован серьезной травмой.

Когда фиброзное кольцо окончательно теряет эластичность, происходит его протрузия или грыжа – внутренняя пульповидная ткань выходит наружу вызывая компрессию (сдавливание) позвоночника, блокировку нервных каналов и близлежащих кровеносных сосудов.

У пациента сильно болит голова и шея, возникает ряд характерных симптомов, по наличию которых врач-невропатолог или врач-ортопед сразу может заподозрить остеохондроз и направить больного на профильную диагностику.

В зарубежной медицине для «нашего» остеохондроза есть несколько определений от просторечной «боли в спине» (back pain) и не слишком информативной «болезни диска» (disc disease) до ишиалгии, торакалгии или цервикалгии – это термины, привязанные к конкретным отделам позвоночника (поясничному, грудному и шейному).

В международной классификации болезней МКБ-10 заболевание обозначается как дорсопатия, то есть дословно все та же «болезнь спины». При этом есть дополнительные уточняющие диагнозы:

  • M50.0 – поражение дисков шейного отдела с миелопатией (то есть поражением спинного мозга);

  • M51.0 – шейно-черепной синдром (то есть, собственно, боль в шее и голове);

  • M53.1 – шейно-плечевой синдром (боль в шее, отдающая в плечо);

  • M54.0 – так называемый панникулит, не имеющий аналогов в российских диагностических справочниках;

  • M54.2 – цервикалгия.

К дорсопатиям МКБ относит также подростковые искривления позвоночника (сколиоз, лордоз), которые являются не дегенеративными изменениями, а скорее болезнями неправильного роста и к остеохондрозу в российском понимании не имеют отношения.

В российской медицинской литературе и практике по-прежнему используется терминология Попелянского. Наиболее правильным и логичным термином признано сочетание «остеохондроз позвоночника» с привязкой к конкретному отделу.

Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника

По определению Попелянского дегенерация межпозвонковых дисков носит полифакторный характер. Но, как это ни парадоксально, главной причиной того, что болят наши голова и шея, является прямохождение – главное завоевание человека, выделившего наших предков из четвероногого мира.

На протяжении сотен миллионов лет природа конструировала скелет живущих на суше организмов с расчетом на перемещение в горизонтальном положении на четырех конечностях. Именно к ходьбе и бегу на четвереньках оптимально приспособлен наш позвоночный столб, состоящий из 33 – 35 позвонков (в копчиковом отделе человеческого позвоночника может быть разное количество позвонков).

Приняв в свое время вертикальное положение, homo sapiens в прямом и в переносном смысле поднялся над окружающей природой, но причинил своему скелету серьезные хлопоты. Давление на межпозвонковые диски резко увеличилось. Особенно сильно это сказалось на самом длинном поясничном отделе, состоящем из 12 позвонков и принимающем на себя основную нагрузку тела. Травмы и хронические болезни поясничного отдела по статистике самые распространенные.

Если в целом остеохондроз позвоночника можно назвать болезнью цивилизации, то шейный остеохондроз – болезнь цивилизации на высшем этапе ее развития. В самом деле, шейный отдел, состоит всего лишь из семи позвонков, причём реальную динамическую нагрузку испытывают лишь четвертый, пятый, шестой и седьмой. Три верхних позвонка заняты лишь тем, что совместно с мышцами шеи держат голову, а эта часть тела при всем уважении к ее содержимому, весит не так уж много – 4 – 5 кг.

Чаще всего шейный остеохондроз развивается в дисках между 5 -7 позвонками шейного отдела и между 7 позвонком и 1-м позвонком торакального отдела.  Почему же болит шея и голова?

Факторами, которые способствуют дегенерации фиброзного кольца диска с последующей грыжей пульпы, являются:

  • травмы шейного отдела позвоночника;

  • нарушение обмена веществ и отложение солей в межпозвонковых дисках;

  • питание с избытком соленого, копченого, острого;

  • генетическая предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата;

  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа в одной позе (прежде всего за компьютером);

  • частые переохлаждения;

  • аутоиммунные заболевания соединительной ткани и позвоночника (системная красная волчанка, ревматизм, ревматоидный артрит, рассеянный склероз).

Вредные привычки также могут внести свою лепту в развитие дегенерации межпозвонковых дисков, так как регулярное употребление алкоголя существенно нарушает натрий-калиевый обмен и способствует отложению солей в хрящевой ткани.

Возникает, кстати, законный вопрос, а почему шея и голова не болит у жирафов, чей шейный отдел устроен еще менее рационально, чем позвоночник человека. Скорее всего дело в том, что голова жирафы очень маленькая, а питаются эти животные исключительно растительной пищей – отложение вредных животных жиров и солей в межпозвоночных дисков минимально.

Признаки шейного остеохондроза

В зависимости от стадии заболевания симптомы носят усугубляющийся характер и делятся на экстравертебральные и сугубо вертебральные. Если дистрофические изменения продолжались длительное время, и грыжа нарушила целостность фиброзного кольца, у больного сильно болит шея, он не может повернуть голову и верхнюю часть туловища, с трудом двигает руками, так как малейшее движение вызывает острую боль.

Боль отдаёт в разные участки тела, это зависит от пары позвонков, между которыми возникла грыжа:

1. Между первым и вторым, вторым и третьим, третьим и четвертым – болит шея и затылок, иррадиация происходит в виски, нижнюю и верхнюю челюсти, глаза, уши. Трудно двигать головой, жевать, затруднения могут вознкнуть даже при глотательных движениях. Боль может быть тупой и постоянной или резкой, простреливающей. Возможно снижение чувствительности кожи лица и шеи, языка, неба.

2. Между четвертым и пятым – боль иррадирует в плечо и лопатку, снижается рефлекс двуглавой мышцы плеча и чувствительность вокруг нее, становится затруднительным отведение плеча вбок, вращение плечом и сгибание предплечья.

3. Между пятым и шестым – боль отдает во внешнюю поверхность предплечья и кисти, в мизинец и безымянный палец. Там же снижается кожная чувствительность. Становится сложно работать предплечьем и кистью.

4. Между шестым и седьмым – боль уходит в заднюю поверхность руки, безымянный и средний пальцы. Снижен рефлекс трехглавой мышцы. Затруднено сгибание всех суставов руки и упомянутых пальцев.

5. Между седьмым позвонком шейного отдела и первым позвонком отдела грудного. Болит шея, голова, внутренняя поверхность предплечья, большой и указательный пальцы. Суставы и мышцы руки работают нормально, но возникают проблемы со сгибанием и разведением пальцев.

Изменения внутри позвоночника при остеохондрозе могут принимать разнообразные формы. Патология проявляется следующим образом:

  • дистрофическая дегенерация дисков с полной или частичной потерей двигательной активности на пораженном участке;

  • смещение диска в просвет позвоночного канала с возникновением механической миелопатии;

  • центральные, боковые и передние протрузии и пролапсы.

В конечном итоге дистрофически измененные ткани полностью заменяются соединительной тканью, что прекращает воспалительный процесс, но приводит к анкилозу подвижных межпозвоночных сегментов и значительному ограничению двигательной активности и нервной импульсации в пораженной зоне. Чем сильнее поврежден межпозвоночный диск, тем более серьёзные последствия для здоровья несет шейный остеохондроз.

Помимо иррадиации боли в лопатку, плечо, руку, заднюю часть шеи, постоянным признаком шейного остеохондроза позвоночника является краниалгия – постоянная ноющая боль в затылочной части черепа. Это объясняется двумя факторами.

Во-первых, при нарушении в межпозвоночных дисках ущемляются корешки нервов, идущих к верхней части шеи и затылку. Во-вторых, неизбежно страдает позвоночная артерия, питающая ствол и продолговатый мозг, затылочные доли, мозжечок и другие важные зоны головного мозга, в которых располагаются дыхательный, сосудистый, зрительный и другие жизненно важные центры. Их постоянное недостаточное кровоснабжение может в конечном итоге вызвать опасные для жизни осложнения.

Дополнительные вертебральные патологии, возможные при шейном остеохондрозе, заключаются в чрезмерном разрастании краевых участков позвонков (спондилёз), развитии спондилоартрита и дегенерации связок. Все эти патологии не носят фатального характера, но усугубляют общую негативную картину, способствуют атрофии мышечных тканей шеи и верхней части спины, сдавливают нервные каналы, кровеносные и лимфатические сосуды. Качество жизни больного резко снижается, даже если его и не беспокоит слишком сильная боль в голове, шее и конечностях.

Больной вынужден держать голову и шею в строго определенном, часто неестественном положении. Возникает чувство дискомфорта и постоянной усталости, снижается работоспособность, пропадает творческая активность и хорошее настроение. Больной вечно всем недоволен и портит жизнь себе и окружающим.

У многих возникает привыкание к болеутоляющим препаратам, принимаемым без назначения врача. Больные не отдают себе отчет в том, что один только прием таблеток, на время снимающих боль в области шеи и головы, не сможет решить проблему в корне, так как совершенно не повлияет на течение дегенеративного процесса в диске и тем более не сможет вылечить сформировавшуюся грыжу.

Как начать лечение шейного остеохондроза

Итак, у вас болит шея и голова – что делать? Прежде всего, не паниковать. Шейный остеохондроз – не приговор, он эффективно, хотя и медленно, лечится, поэтому в процессе лечения нужно запастись терпением и соблюдать все рекомендации врача.

К какому врачу следует идти, если беспокоит боль в шее и в голове? Вопрос далеко не праздный, выбор у пациента есть. Если тревожные симптомы появились после травмы спины или шеи, которую вы легкомысленно перенесли на ногах, ограничившись втиранием в больное место согревающего крема, лучше обратиться к травматологу, ортопеду или специальному ортопеду по позвоночнику, который называется вертебрологом. Прежде всего, следует исключить компрессионный перелом позвоночника или серьезное механическое повреждение диска или сустава.

Если симптомы развивались постепенно в течение многих лет, то совершенно очевидно, что болезнь носит хронический характер, и опасности для жизни нет. В этом случае нужно идти к невропатологу, который будет разбираться с вашим позвоночником, не торопясь и по системе.

Путем опроса будут выявлены все экстравертебральные проявления болезни (болит затылок, немеет кисть, не двигаются пальцы, не поворачивается плечо, стреляет под лопатку и т.д.). Будут исключены более опасные болезни с похожими симптомами, например, инфаркт миокарда, при котором точно также боль отдает под лопатку и в левую руку.

Скорее всего, врач назначит УЗИ позвоночной и сонных артерий, чтобы определить эффективность кровоснабжения головного мозга (особенно, если у пациента часто болит голова). Ну и основной частью диагностической программы станет томография проблемных отделов позвоночника, которая позволит в мельчайших подробностях выявить дегенерацию межпозвоночных дисков и прилежащих тканей.

Диагностикой и лечением заболеваний позвоночника занимаются также мануальные терапевты, остеопаты, среди которых есть настоящие кудесники, способные победить в ситуациях, когда официальная медицина разводит руками.

Стоит ли обращаться к ним? Ответ дать сложно. Скорее всего, начать лучше с традиционных методов лечения, совмещая их с относительно безопасными мануальными процедурами и массажем. А вот в критических случаях, когда боль в шее и голове становится нестерпимой, и врачи предлагают операцию или вообще не предлагают ничего, можно делать выбор.опубликовано econet.ru.

Белинская Л. К.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Многие люди, независимо от возраста, обращаются к врачу с жалобой на то, что у них болит шея сзади. Нередко такой симптом возникает при резком повороте головы или после изнурительных физических нагрузок. Это не страшно, боль проходит, как правило, за считанные дни.

Однако боль сзади в шее может свидетельствовать и о более серьезном недуге. К примеру, о развитии инфекционного заболевания, новообразования, остеохондроза или грыжи. Следует понимать, что шея – одна из самых уязвимых частей человеческого тела. Во-первых, она состоит из 7 позвонков, огромного числа артерий и вен, мышц, включает в себя важные внутренние органы – щитовидную железу, трахею, гортань, часть пищевода. 

Во-вторых, весь наш организм представляет собой единую систему, и от состояния одних внутренних органов зависит состояние других. И такой недуг, как боль в шее может оказаться симптомом целого ряда внутренних заболеваний. Даже, казалось бы, совсем не связанных с шеей. Поэтому в случаях если болит шея сзади или когда боли в шее сзади не исчезают на протяжении 3-х дней, следует незамедлительно обратиться к врачу. Нельзя устанавливать себе диагноз самостоятельно!

Симптомы и виды боли

Боль в шее – распространенное явление. Наверняка, каждый сталкивался с ней хотя бы пару раз в жизни. Она может начаться сзади, а затем перейти на левую либо правую часть. При повороте головы человек испытывает нестерпимую боль, а иногда даже спазм.

Характеризовать недуг для установления верного диагноза можно по-разному.

Во-первых, следует определить вид боли по месту локализации:

  1.  отраженная – как будто исходит извне, от внутренних органов;
  2.  соматическая – когда болит поверхность кожи;
  3.  глубокая соматическая – вспыхивает в глубоких слоях кожи.

Во-вторых, по продолжительности:

  1.  острая – появилась совсем недавно;
  2.  хроническая – мучает длительное время, периодически затухая.

Учитывая эти характеристики и сопутствующие симптомы, можно установить предварительную причину дискомфорта и отбросить массу лишних.

Причины

Чаще всего, в возникновении боли в области шеи сзади виноваты самые банальные ситуации:

  •  Болит шея и голова – долгое нахождение в сидячем положении, к примеру, за компьютером, за рулем. Или, напротив, резкие повороты головой, от которых не застрахованы даже активные люди. И как следствие, защемление нервов.
  •  Ноющая боль – переохлаждение, вызывающее спазм сосудов и нарушение кровообращения. Или длительное пребывание на сквозняке.
  •  неправильно организованное спальное место: высокая подушка, мягкий матрас.
  •  Отдающая в затылок – растяжение мышц из-за резкого поворота головы, резких движений, тяжелой физической работы. Помощь врача в таком случае не требуется. Только отдых и покой. Иногда боль в затылке связана с изменениями в грудном и шейном отделе позвоночника, которые сопровождаются шумом в ушах, онемением пальцев, головокружением, расстройством функции ЖКТ и, как следствие, болью в заднем проходе и верхней части живота.
  •  Нарастающая – результат тренировки. При выполнении физических упражнений в мышцах шеи, как и в любых других, скапливается молочная кислота, воздействующая на нервы и провоцирующая жжение. На начальной стадии мышцы могут чесаться и зудеть. А через время – болят, поскольку в мышечных волокнах появляются разрывы, предшествующие росту.
  •  Сильная, резкая боль – эмоциональные всплески, стресс и напряжение.

Такие ситуации причиняют сильный дискомфорт. Но продолжается это совсем недолго. Достаточно оградить шею от нагрузки или резких движений на несколько дней, и боль пройдет. А вот когда шея болит постоянно, пора бить тревогу и назначать встречу своему врачу. Рассмотрим, из-за чего еще может болеть задний участок шеи.

  • Остеохондроз шейного отдела. Это дистрофические изменения в позвоночных дисках, влекущие за собой нарушение обмена веществ и кровообращения. Расположенные между позвонками диски утрачивают свою эластичность, усыхают и трескаются, между позвонками образуется отверстие. Любые мышечные спазмы провоцируют трение между позвонками, но так как шейный диск уже не может выдержать подобной силы, происходит защемление нервов, что сопровождается очень сильной, пульсирующей, простреливающей болью. Из сопутствующих симптомов выделяют: онемение рук, боль в области черепа, головокружение, шум в ушах, повышение давления.

«Благодарность» за развитие остеохондроза следует выражать самому себе. Поскольку возникает недуг из-за постоянного статического образа жизни, лишнего веса или нарушения осанки. 

  • Грыжа. В шейном отделе может появиться грыжа. Она сдавливает нервные корешки, что влечет сильную боль в шее сзади – с правой или левой стороны головы. При этом кружится голова и ослабевает тонус мышц. А нередко даже снижается чувствительность рук.
  • Спинальный стеноз. Приобретенное заболевание, зачастую возникающее на последней стадии остеохондроза. Сужение канала спинного мозга в некоторых участках позвоночника. У человека сильно болит задняя часть шеи и немеют конечности.
  • Невралгия затылочного нерва. Это защемление нервов позвоночными дисками, сопровождающееся болью, простреливающей в разные участки тела, расположенные ниже шеи.
  • Травма. Любая даже самая незначительная травма шейного отдела может повредить его, к примеру, сместить позвонки. И неважно, как давно она произошла, и через пару лет шея может заболеть, казалось бы, ни с того, ни с сего.
  • Новообразования. Длительная и непрекращающаяся боль в шее сзади справа или слева может свидетельствовать о развитии в шейном отделе каких-либо новообразований:
  1.  Атеромы – шишка из жировой и фиброзной тканей. Разрастается, может доходить до лопаток. Симптомы: болит голова сзади, дискомфорт при любом движении, даже при глотании и боль сзади шеи и в плечах.
  2.  Липома – обыкновенный жировик.
  3.  Лимфогранулематоз – опухоль.
  • Болезненная шишка на шее может сформироваться из мышечной ткани. Такое явление не редкость для людей, занимающихся тяжелым трудом. Это уплотнение, при котором болят именно задняя сторона шеи и плечи.
  • Психологические нарушения. Стрессы, нервозность, эмоциональное утомление, травмы и все, что связано с психологическим здоровьем человека, может спровоцировать спазмы в мышечных тканях шеи и очень сильные боли.
  • Инфекции. Еще одна распространенная причина. 

К инфекциям, при которых болит шея сзади, относят: 

  1.  Туберкулез: кашель с мокротой, одышка, боль и зуд в груди, иногда в задней части шеи, потливость, лихорадка, усталость.
  2.  Столбняк: интоксикация, боль в голове и при глотании, чешется горло, подергиваются мышцы, повышается потливость, раздражительность. На дальнейших стадиях происходит расслабление всех мышц туловища, даже в заднем проходе. Сегодня люди застрахованы от этого страшного заболевания благодаря вакцинации.
  3.  Малярия: три стадии – озноб, жар и пот. Во время разных стадий наблюдается рвота, головокружение, дискомфорт в заднем проходе, жажда, тахикардия, одышка, посинение пальцев.
  4.  Полиомиелит: интоксикация, заложенность горла, боль при глотании, кашель, боль в задних мышцах шеи и нарушение функциональности тазовых органов – возможны проблемы с мочеиспусканием и дискомфорт в заднем проходе.

Миелопатия цервикальная. Повреждение спинного мозга из-за изменений в шейном отделе позвоночника, которые привели к сужению канала спинного мозга. Шея очень сильно болит сзади и у основания, общая слабость, нарушенная координация, непроизвольная дефекация в заднем проходе, неконтролируемое мочеиспускание.

Диагностика

Чтобы узнать, почему болит шея сзади, следует обратиться в лечебное учреждение. Для начала, к своему терапевту. После предварительного осмотра он направит вас к тому специалисту, в помощи которого вы нуждаетесь. К травматологу, ревматологу, невропатологу или ортопеду. 

Для установления диагноза применяют следующие виды диагностики:

  • компьютерная томография;
  •  анализы;
  •  рентген либо снимок;
  •  томография магнитно-резонансная.

Лечение

Только после тщательного изучения всех анализов и установки правильного диагноза врач назначит действенное лечение. Если боль вызвана воспалительным процессом – противовоспалительные препараты и средства для повышения иммунитета. Если стрессом – антидепрессанты или успокаивающие препараты.

Для лечения остеохондроза, грыжи и радикулита применяют следующие методы:

  1.  гирудотерапия – лечение с помощью пиявок; 
  2. кинезиотерапия – лечебная гимнастика;
  3.  электротерапия – с помощью импульсного тока;
  4.  лазерная терапия – с помощью светового потока.

Также в комплекс лечебных мероприятий могут войти инъекции, иглоукалывание, лазерное удаление новообразований, шейно-воротниковый массаж, аппликаторы, лечебная физкультура.

Заниматься самолечением нельзя. Но снизить болевые ощущения можно и самостоятельно.

Для этого следует избегать:

  •  резких и сильных наклонов головы;
  •  чрезмерно мягких матрасов и подушек;
  •  длительного ношения воротниковой шины;
  •  поворотов головы в сторону, которая болит больше всего;
  •  поворотов головы в тот момент, когда вы делаете низкий наклон туловища.

Профилактика

Как гласит известная всем мудрость: любую болезнь легче предупредить, нежели лечить. Соблюдение нехитрых профилактических правил позволит избежать такого неприятного недуга, как боль в шее сзади. А также исключить вероятность рецидива уже излеченного заболевания.

Для этого нужно:

  •  Избегать сквозняков, холода, длительного нахождения у вентилятора или под кондиционером.
  •  Вести активную жизнь, не забывать про спорт. Периодически разминать позвоночник.
  •  Правильно организовать спальное и рабочее место. Во время сна тело должно находиться в удобном положении, с этой задачей как нельзя лучше справится ортопедический матрас.
  •  Если вы ведете слишком активный образ, не забывайте про периодическое посещение массажиста.

Задняя часть шеи болит не только из-за прямых проблем с позвоночником. К этому могут быть причастны многие внутренние и психологические заболевания, новообразования и даже инфекции. Поэтому ни в коем случае не откладывайте выявление болезни на потом. А по окончании лечения не забывайте о профилактике.

Сосуды

2019

Сосуды

2019

Сосуды

44679

Вы испытываете боль в шее сзади? Неприятные ощущения заставляют поворачиваться всем корпусом, боль отдает в голову, не получается никак расслабиться, на любой раздражитель хочется ответить грубостью? К сожалению, дискомфорт в шейном отделе позвоночника испытывают многие люди. Боль появляется утром, вечером и имеет разный характер: ноющий, дергающий, тупой. Устранить дискомфорт можно, разобравшись в причинах его появления.

Почему шея начинает болеть?

Причин появления болевых ощущений множество: от неудачной позы во время сна и при работе до инфекционных заболеваний внутренних органов. Только врач может установить после углубленного обследования пациента, почему у него болит в шее сзади.

Поражение шейного отдела позвоночника

Боль – симптом многих патологий и заболеваний шейного отдела позвоночника. Диагноз ставится на основе нескольких признаков, которые отмечает пациент. Какие болезни встречаются чаще всего?

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника наиболее распространенное заболевание.

Пациенты жалуются на:

  • Болезненные ощущения в шейном отделе, затылочной области головы, отдающие в плечо, ухо, под лопатку.
  • Появление хруста при движении.
  • Онемение пальцев рук, покалывание, ощущение мурашек между лопаток.
  • Боли в голове, растекающиеся от затылка к темени, вискам.
  • Головокружения, обморочное состояние, потемнение в глазах. Дискомфорт усиливается при движении, чихании, кашле, поворотах и наклонах головы.

Причины возникновения остеохондроза:

  • Нарушение обменных процессов в организме.
  • Неправильное питание, приводящее к отложению солей и ожирению.
  • Статичная неудобная поза во время работы, сна.

Почему болит шея сзади? В результате нарушения обмена веществ в позвоночнике теряют эластичность межпозвоночные диски. При этом выпячивается и растрескивается наружное кольцо диска. Ухудшается подвижность позвонков, защемляются нервные окончания, нарушается мозговое кровообращение.

Как осложнение остеохондроза специалистами рассматриваются:

  • Протрузия межпозвоночных дисков – выступание дисков за пределы позвоночного столба. Характеризуется сильной пульсирующей болью в шее, нарушением сна.

При защемлении нервных корешков болезненные ощущения распространяются на плечо, отдавать в предплечье, под лопатку. При этом у больного появляется слабость в кистях рук, онемение пальцев, общая слабость.

  • Межпозвоночная грыжа диагностируется при значительном выпячивании внешней оболочки диска, его растрескивании.

Грыжа шейного отдела встречается примерно у 19% пациентов. Заболевание сопровождается головной болью, неприятными ощущениями в области шеи, головокружением, потемнением в глазах, нарушением слуха. У некоторых больных повышается давление.

  • Ещё одно заболевание, вызывающее дискомфорт из-за деформации костной ткани – спондилез.

Выражается в ограниченной подвижности позвонков шейного отдела из-за разрастания шиповидных отростков по краям позвонков (остеофитов). При этом сужается позвоночный канал, сдавливаются нервные окончания, от чего болит шея сзади. Дискомфорт проявляется днем, к вечеру усиливается даже в неподвижном состоянии, ночью мешает спать. Дополнительные симптомы: нестабильность артериального давления, нарушение зрения, шум в ушах.

Патологические состояния, при которых появляются неприятные ощущения

Сопровождаются болью и другие патологии шейного отдела позвоночника:

  • Подвывих шейного позвонкачастичное смещение тела шейного позвонка или межпозвоночных дисков из-за резких движений и высокой нагрузки.

Патология сопровождается нарушением мозгового кровообращения, развитием одностороннего паралича руки, онемением пальцев. У пациента изменяется характер: появляется плаксивость, раздражительность, рассеянность, чувство страха. Чтобы снизить болевые ощущения, человек занимает «вынужденное» положение, наклоняет голову чуть в сторону или старается поворачиваться всем корпусом.

Полный вывих происходит очень редко, только при серьёзных травмах, полученных, например, в автоаварии.

  • Миозитвоспаление мышц шеи затрагивает также плечевой пояс. К возникновению заболевания приводят инфекции, переохлаждение, стрессовые ситуации, неудобные рабочие позы. Основные симптомы:

    • Покраснение шеи.
    • Припухлость и отечность в месте воспаления.
    • Боль при пальпации шеи.
    • Сильная пульсирующая, жгучая боль в шее, простреливающая в лицо, затылок, спину.
    • Ограничение подвижности шеи.
  • Рак шейного отдела позвоночника. На ранних стадиях заболевание может проявляться только общими симптомами: небольшим повышением температуры (до 38 градусов), общей слабостью, снижением работоспособности, потерей аппетита, истощением. На поздних стадиях развивается деформация позвонков, межпозвонковых дисков, могут защемляться нервные корешки, от чего болит шея с правой стороны или левой, в зависимости от локализации опухоли.
  • Шейный артрит (остеоартрит и ревматоидный артрит) развивается из-за возрастных изменений – деформации, дегенерации шейных позвонков, возникновения костной шпоры.

При этом заболевании пациенты жалуются на колющие боли в шее, отдающие в затылочную область головы. Также отмечаются симптомы:

  • Хруст, щелканье при поворотах головы.
  • Ощущение скованности шеи, плеч.
  • Затылочные боли.
  • Слабость в шейных мышцах.
  • Судороги, слабость в руках.

Страдающие от ревматоидного артрита чувствуют боль по утрам, дискомфорт сопровождается покраснением шеи, припухлостью кожи в месте воспаления.

Важно! Не откладывайте на потом визит к врачу, боль – угрожающий симптом, и к нему следует прислушиваться.

Другие заболевания, вызывающие дискомфорт

Неприятные ощущения в шейном отделе также вызывают следующие болезни:

  • Воспаление лимфоузлов: появляется припухлость, «шишка» на шее, поднимается температура. Провоцировать неприятные ощущения может простудное, инфекционное заболевание. Одна из возможных причин болезненности лимфоузлов, расположенных на шее сзади – раковое заболевание лимфоузла.
  • Туберкулез.
  • Воспаление кишечника, болезни пищевода.
  • Болезни сердца, легкихотраженные боли.
  • Стрессы, депрессивные состояния.
  • Инфекционное поражение головного мозга: менингит, энцефалит, столбняк, остеомиелит.

Также боль в правой стороне шеи или левой может появиться после травмы: ушиба шейного отдела позвоночника, головы, спины из-за удара, падения на спину. Посттравматичные боли отличаются ноющим характером, иногда с обострениями перед изменением погодных условий.

Почему на боль в шее жалуется ребенок?

Не только взрослые отмечают появление дискомфорта в шейном отделе. Какие причины развития болезненных ощущений можно отметить у маленьких пациентов?

  • Кривошея. Может диагностироваться и у младенца, и у больного 10 лет. При возникновении данной патологии голова ребенка находится в наклоненном состоянии постоянно, движение вызывает неприятные ощущения. При отсутствии лечения у малыша становятся ассиметричными черты лица, отмечаются резкие боли.
  • Инфекционный мононуклеоз. Главный симптом заболевания – увеличение лимфоузлов, расположенных на шее ребенка сзади и их болезненность. Неприятные ощущения сопровождаются отечностью лица, растекающейся болью на всю шею.
  • Менингит. При данном инфекционном заболевании сильная боль в шее и голове сопровождается критичным повышением температуры тела (до 40 градусов), рвотой, потерей сознания.
  • Мышечный спазм. Может возникнуть из-за ношения тяжестей, неудачного рюкзака для учебников, не соблюдения правильной осанки на уроках в школе. Неприятные ощущения бывают разного характера: пульсирующие, ноющие боли в шее и голове, жжение между лопатками, ощущение тяжести в руках, плечах.

Так же, как и у взрослых, у детей, если болит шея с правой стороны или левой, необходимо исключить возможное возникновение раковой опухоли, развитие остеохондроза.

Что делать, если заболела шея?

У вас появилась боль или покалывание в области шеи и головы сзади? Нужно обязательно обратиться к врачу. Если такой возможности пока нет, например, боль появилась ночью, можно облегчить состояние:

  • Прилечь, найти максимально удобное положение.
  • Если нет высокой температуры, сделать самомассаж, растереть шею и плечи руками.
  • Принять теплый душ.

Если боль очень сильная – принять обезболивающий препарат: анальгетик или нестероидное противовоспалительное средство. Регулярное появление дискомфорта – повод посетить невролога.

Диагностика

Врач проводит опрос и осмотр пациента, дает направление на анализы и дополнительные обследования:

  • Рентгенографию шейного отдела позвоночника для исключения переломов, смещения, ушиба позвонков.
  • МРТ (магнитно-резонансную томографию) шейного отдела позвоночника. Помогает определить степень развития болезни, особенности протекания воспалительного процесса.
  • КТ (компьютерную томографию) для уточнения диагноза.
  • УЗИ шеи. Рекомендуется пройти процедуру, если болит шея сзади из-за воспаленного лимфатического узла.

Если предполагается, что боль в шее вызывается сопутствующими заболеваниями сердца, легких, пищевода, специалист может назначить дополнительные исследования.

Особенности лечения остеохондроза

Вне зависимости от того, какой Вам поставили диагноз, главное – тщательно выполнять рекомендации врача. Подробнее остановимся на лечении шейного остеохондроза, так как именно это заболевание чаще всего является причиной дискомфорта.

  • Прием медикаментов. Для обезболивания назначаются нестероидные противовоспалительные средства внутрь (Диклофенак, Ибупрофен) и гели местно (Кетопрофен). При значительном болевом синдроме врач рекомендует проведение Лидокаиновой, Новокаиновой блокады. Если есть поражение нервных корешков – гормон Дексаметазон в место поражения позвоночника. Целесообразно принимать при остеохондрозе Хондропротекторы – препараты, симулирующие регенерацию хряща, замедляющие разрушение межпозвонковых дисков.
  • Массаж, самомассаж, мануальная терапия. Сеансы массажа назначаются в период ремиссии. Количество процедур зависит от степени тяжести заболевания, особенностей организма пациента, его возраста. Для поддержания положительного эффекта массаж следует повторять два-три раза в год.
  • Ортезы, поддерживающие воротники. Чтобы снизить неприятные ощущения, исключить движение, при котором поднимается боль от шеи в голову, необходимо носить специальные поддерживающие и согревающие конструкции. Определить тип ортеза и размер поможет врач.
  • Физиотерапия. Когда снято обострение, для закрепления положительного эффекта врач может рекомендовать электрофорез, фонофорез, магнитотерапию, применение парафиновых согревающих аппликаций.

Народные секреты

Использовать для лечения компресс и настои на лекарственных травах можно только после того, как это разрешит Ваш лечащий врач. Снять болевые ощущения можно:

  • С помощью отвара ромашки, мяты перечной, мелисы лимонной, если дискомфорт вызывается стрессовой ситуацией, нервным потрясением.
  • При остеохондрозе помогают компрессы: с тертым картофелем, тыквой, капустным листом. Они обладают противовоспалительным, небольшим обезболивающим действием.
  • Мази, приготовленные дома: на основе зверобоя, мяты перечной, сосновых почек, эвкалипта. Сухая трава измельчается, заваривается и смешивается со сливочным маслом. Применение мази длительное, до месяца.
  • Помогает настойка из золотого уса. Ее пьют курсами, по 10 дней, повторяя прием после месячного перерыва.

Внимание! У Вас болит шея с правой стороны, Вы решили использовать для лечения народные средства, но дискомфорт не исчезает, наоборот, усиливается? Следует прекратить самолечение и обратиться к врачу.

Что не стоит делать при болях в шее?

Заметили на шее шишку? Она болит? Помните, если причина болезненных ощущений – воспаление лимфоузлов, их ни в коем случае нельзя греть. Не принимайте длительный период обезболивающие препараты

Нельзя откладывать визит к врачу, если:

  • Вы не можете повернуть шею или поднять руки из-за боли, плечи и шея постоянно напряжены.
  • Нарушился сон, по утрам мучают головокружения.
  • Ухудшилось зрение, часто темнеет в глазах, появляются яркие круги, мушки.
  • Постоянно болит шея и голова сзади, появляются прострелы в лопатку, виски.

Регулярные боли, диффузно растекающиеся от задней части шеи вверх в голову могут указывать на развитие новообразования в тканях шейного отдела, поражение лимфатических узлов.

Профилактика возможных осложнений

Не достаточно просто пройти лечение, чтобы раз и навсегда избавиться от болезненных ощущений. Необходимо полностью изменить свой образ жизни:

  • Выполнять упражнения лечебной физкультуры.
  • Если работа требует от человека нахождения в статичной позе длительный период времени, необходимо делать перерывы. Вставать, размахивать руками, тянуться вверх, выполнять круговые движения головой.
  • Посещать бассейн, заниматься плаванием.
  • Отказаться от курения, чтобы сохранить здоровыми сосуды головного мозга.
  • Питаться правильно: меньше солить пищу, отдавать предпочтение натуральным молочным продуктам, нежирному мясу, свежим овощам и фруктам.

Если у Вас болит шея сзади, необходимо поменять матрас на кровати, возможно, он слишком мягкий. Помните, Ваше здоровье зависит только от Ваших действий: выполняйте рекомендации врача, соблюдайте здоровый образ жизни и боль перестанет беспокоить Вас.

Видео

Существует множество причин, почему может болеть шея, причём в разных местах. Точно проведённая диагностика имеет большое значение для выбора метода последующего лечения и облегчения состояния пациента. Состояние, когда болит шея, может быть последствием лёгкой травмы, которая через некоторое время перестанет беспокоить, или является симптомом тяжёлого заболевания.

Типы боли

В задней части шейного участка расположено множество отделов. Чтобы разобраться в происхождении боли, важно понимать анатомию человека. В этой области находятся нервные и мышечные образования, отдел позвоночника и кровеносные сосуды.

Ситуация, когда болит шея и голова сзади, чрезвычайно неприятная, часто и просто опасная. Чаще всего боль возникает именно в задней части шеи, но может распространяться и влево, и вправо. Зачастую простой поворот головы сопровождается резкой болью и даже спазмами.

В зависимости от продолжительности болевых ощущений разделяют острую боль, возникшую неожиданно, и хроническую, когда кажется, что тянет шею, появляющуюся периодически и постоянно беспокоящую пациента.

По месту возникновения можно говорить о следующих видах боли:

  • висцеральной, исходящей от внутренних органов;
  • соматической поверхностной, появившейся в результате травм кожи;
  • соматической глубокой, которая возникла в глубинных тканях.

В зависимости от характера различают тупые, пульсирующие, давящие, острые, тянущи и ноющие боли.

Причины, почему может болеть шея

Что чрезвычайно важно выяснить в ситуациях, когда болит шея сзади, так это причины возникновения болевых ощущений. В шейном отделе они могут быть вызваны различными аспектами, начиная от неудобной позы во время сна, простудных заболеваний, травмы и заканчивая серьёзными проблемами с позвоночником.

Шейные боли могут быть вызваны случайностью, бытовыми или довольно банальными ситуациями:

  • сквозняками и переохлаждением;
  • неверным положением тела во время сна, сидением за рулём или компьютером;
  • неудобной подушкой;
  • излишним весом человека, который приводит к повышенным нагрузкам на позвоночник;
  • резким поворотом головы, в результате которого могут произойти защемление или растяжение мышц;
  • прохождением инородного тела, которое может сильно травмировать слизистую оболочку в районе шеи;
  • длительным нахождением в сидячем положении, вызывающим затекание мышц, ухудшение кровоснабжения и отложение солей.

Неприятные ощущения в области шеи могут даже спровоцировать стрессовые ситуации.

Болевой синдром могут вызывать заболевания внутренних органов или инфекции. Зачастую взаимосвязь шейных болей в таких ситуациях довольно сложно выявить. Если болит шея, это может быть вызвано следующими причинами:

  • туберкулёзом;
  • инфекционными заболеваниями, такими, например, как менингит или полиомиелит, а также кожными инфекциями;
  • злокачественными или доброкачественными новообразованиями непосредственно в шее, а также метастазами из других органов;
  • нарушениями иммунной системы;
  • воспалениями лимфоузлов;
  • запущенной флегмонозной ангиной, которая сопровождается ломотой в костях, повышенной температурой, в результате чего у человека может появиться ощущение, что он горит;
  • лёгочными заболеваниями, проблемами со ЖКТ, сердцем и сосудами;
  • генетической предрасположенностью;
  • гипертонией;
  • беременностью, сопровождающейся возрастанием массы тела, неправильным положением во время сна, а также повышенным тонусом мышц.

Однако наиболее распространённой причиной возникновения болевого синдрома являются проблемы с позвоночником. По своей природе именно шейный участок — наименее прочный его отдел вследствие слабых нагрузок и плохо развитой мускулатуры, а потому и одна из самых уязвимых частей организма. Шейных позвонков у человека — семь, соединение которых (как, впрочем, и всех остальных) производится посредством связок и суставов.

Боли могут быть вызваны:

  • остеохондрозом, при котором появляются микротрещины в межпозвонковых дисках, начинаются и прогрессируют дистрофические процессы;
  • спондилёзом, характеризующимся сдавливанием корешков спинного мозга из-за разрастания костной ткани, а также повреждением непосредственно спинного мозга;
  • спондилолистезом шеи, при котором позвонки смещаются относительно друг друга;
  • грыжи межпозвонковых дисков, приводящие к сдавливанию нервов спинного мозга;
  • травмами (вывихами или переломами) позвонков шеи;
  • воспалительными заболеваниями позвоночника, которые приводят к поражениям суставов между позвонками или соединительной ткани.

К самым распространённым причинам, почему может появиться дискомфорт и боль в заднем отделе шеи и сбоку, относятся остеохондроз и миозит.

Остеохондроз характеризуется постоянными болевыми синдромами в височной части, затылке, основании шеи и всём шейном отделе. Боль может сопровождаться тошнотой, головокружением, шумом в ушах, потерей координации, некоторым нарушением слуха. Её усиление вызывают резкие повороты головы или наклоны. Но и во время сна боль не проходит, шею продолжает ломить. Наиболее частой причиной заболевания является сидячий или просто малоподвижный образ жизни. Причём в последнее время болезнь явно помолодела. Дети начинают жаловаться, что очень ноет шея. И если у ребёнка болит шея сзади, исключать вероятность остеохондроза нельзя.

Миозит шеи появляется в результате переохлаждения, травмирования или длительного пребывания в неудобной позе. Частыми причинами является нахождение на сквозняке, около открытого окна движущегося автомобиля, кондиционера или вентилятора. Это воспалительное заболевание характеризуется возникающими при поворотах или наклонах головы резкими болями, которые могут отдаваться в область между лопатками, плечи или затылок. Чаще всего наблюдается ассиметричность болевых ощущений, когда они проявляются сильнее лишь с одной стороны, с правого или левого бока.

Способы диагностики заболеваний

Независимо от того, где локализуется боль, справа или слева, какой она носит характер, решение о проведении исследований и назначении лечения может принимать лишь квалифицированный специалист.

К диагностике и лечению проблем шейного отдела позвоночника могут привлекаться специалисты различных направлений. По результатам проведённых исследований могут понадобиться услуги следующих врачей: травматологов, ортопедов, инфекционистов, онкологов, неврологов, ревматологов, мануальных терапевтов. С некоторыми заболеваниями, например, системными, может помочь справиться и терапевт.

Основными методами диагностики являются:

  1. Визуальный осмотр и пальпация шейного отдела. В результате её можно обнаружить область возникновения боли, наличие гематом, нарушение кожного покрова, смещение позвонков, воспаление лимфоузлов, спазмы мышц.
  2. Обследование у невролога, при котором оцениваются рефлексы, чувствительность в различных отделах шеи и других частях организма, производится анализ мышечной силы.
  3. Рентгенография. Эта процедура, проводящаяся в прямой проекции и сбоку, позволяет оценить состояние шейных позвонков.
  4. Компьютерное томографическое сканирование. Оно позволяет дать оценку состоянию сосудов и костей, находящихся в шейном отделе, а также лимфатических узлов.
  5. МРТ. Используя магнитно-резонансную томографию, можно провести анализ мягких тканей и костных образований в области шеи, состояния дисков, кровеносных сосудов, нервов и спинного мозга.
  6. При проблемах инфекционного характера проводятся: исследования крови (общее и на содержание сахара), анализы для выявления возбудителей инфекции и на чувствительность лекарственных препаратов к ним, а также дерматоскопия.
  7. При подозрении на менингит врачом-неврологом проверяется наличие характерных для заболевания симптомов, после чего, помимо анализа крови, берётся поясничная пункция, выявляющая микроорганизмы, которые стали причиной менингита.
  8. Повреждения сосудов шейного отдела диагностируются первичным обследованием невролога, оценкой количества тромбоцитов по взятому анализу крови, проверкой артериального давления, а также УЗИ, коагулограммой, контрастной МРТ и электроэнцефалографией.

Методы лечения

Что делать, если болит шея сзади, определяет компетентный врач. На начальном этапе специалистом выбираются консервативные способы борьбы с заболеванием.

Традиционная медицина

Для лечения заболевания врачом назначается лекарственная терапия и, при необходимости, физиопроцедуры.

Первым этапом борьбы с болями в районе шеи является использование болеутоляющих препаратов. А также лечение проводится при помощи антибиотиков, противовоспалительных, улучшающих кровоснабжение и также восстанавливающих хрящевую ткань средств. Лекарства назначаются исключительно лечащим врачом.

В качестве дополнительных мер при заболеваниях шейного отдела могут быть назначены: лечебная физкультура, иглоукалывание, курсы мануальной терапии и лечебного массажа. А также на повреждённые ткани шеи оказывает лечебное действие физиотерапия в виде электрофореза, ударно-волновой, лазерной и магнитной терапии.

В качестве примитивного комплекса упражнений, которые позволят укрепить шею, можно использовать интенсивные махи руками, круговые движения головой в разные стороны, наклоны тела вперёд, назад и в стороны, а также повороты туловища, сопровождающиеся выбросом вперёд рук.

Наиболее эффективно для укрепления позвоночника, да и всего организма в целом — плавание. Ходить в бассейн нужно хотя бы раз в неделю.

В запущенных случаях заболеваний позвоночника или вследствие неэффективности консервативного лечения, единственным методом остаётся хирургическое вмешательство. Оно применяется для удаления грыжи, опухоли, тромбов или гнойных масс, фиксации позвонков к пластинам из металла, устранения сдавливания спинного мозга, нервов и сосудов.

Народные рецепты

Проконсультировавшись с лечащим врачом, можно в дополнение к назначенному курсу использовать и некоторые народные средства. Приготовленные из натурального сырья, они помогут улучшить состояние больного, устранить болевые ощущения и повысить иммунитет.

  • Для купирования боли хорошо проявила себя мазь из 5 г мумиё, ½ стакана мёда и 10 г порошка красного перца. Смешанные ингредиенты следует подогреть на водяной бане в течение 30 минут. Остывший эликсир следует хранить в холодильнике. При необходимости требуется втирать состав в область локализации боли.
  • По 30 г листьев смородины, бузины, полыни и лаванды (равные количества) залить стаканом кипятка. Когда смесь настоится, её следует процедить и выпивать, заменяя чай.
  • Устранить резкие боли можно компрессами из мятных листиков или растиранием больного места оливковым маслом.
  • Быстро купировать боль можно при помощи компресса с отварным (в кожуре) картофелем. Для этого овощ следует растолочь, завернуть в несколько слоёв марли и приложить в горячем виде к больному месту. Сверху компресс требуется накрыть шарфом. При остывании части картофеля её требуется удалять. В заключение больное место нужно растереть спиртом.

Следует заметить, что свести к минимуму возникновение проблем в области шеи можно, внимательно относясь к своему здоровью и внеся изменения в образ жизни. Например, нетренированным людям следует избегать резких движений. Не рекомендуется бывать на сквозняках и переохлаждаться. Подушка и матрас должны быть удобными. При сидячей работе необходимо устраивать перерывы в работе. Для профилактики заболеваний показана утренняя зарядка, а также выполнение простейших комплексов упражнений периодически в течение всего дня. Физические нагрузки, а также контрастный душ значительно укрепят мышцы.

Всё перечисленное касается и детей, и взрослых. Ведь предотвратить заболевание гораздо легче, чем впоследствии заниматься его излечением.