Лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин

Вегето-сосудистая дистония или ВСД представляет собой симптокомплекс, состоящий из множества клинических проявлений.

Они возникают при нарушении функции вегетативной нервной системы различных внутренних органов.

Заболевание может протекать пароксизмально или перманентно, поэтому нужно рассмотреть детально, что такое вегето-сосудистая дистония, симптомы и лечение у женщин разных возрастов.

Женщины больше подвержены развитию недуга. Это обусловлено особенностями эндокринной функции и эмоциональной неустойчивостью.

Организм женщины испытывает много стрессов, среди которых отдальным пунктом можно выделить беременность.

Исходя из этого, врачи выделяют такие провоцирующие факторы:

  1. повышенная склонность к депрессиям, стрессовая неустойчивость, мнительность и медлительность;
  2. генетическая предрасположенность и наличие патологий вегетативных центров нервной системы;
  3. высокая вероятность нарушения гормонального фона (возрастная перестройка организма, беременность, климакс);
  4. наличие вредных привычек;
  5. прогрессирование инфекционных болезней;
  6. травмы головного мозга и шейного отдела позвоночника.

Симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин во многом зависит от типа заболевания.

ВСД гипертонического и гипотонического типа.

Практически в каждом диагностированном случае, заболевание приводит к развитию гипертонии. На фоне этого женщина автоматически попадает в группу риска по возникновению инсультов. Главным симптомом вегето-сосудистой дистонии этого типа выступает повышенное систолическое давление (верхнее). Если наблюдается дисфункция симпатической нервной системы, происходит нарушение дыхания и теряется мышечный тонус, что может привести к появлению вегето-сосудистой дистонии гипотонического типа.

ВСД смешанного типа.

Этот вид патологии диагностируется у пациентов младшего возраста. Заболевание в основном обнаруживают у девочек от семи лет. Главной причиной его появления выступает генетика или недоразвитие органов в период внутриутробного развития. Долгое время болезнь может не проявлять себя, а толчком к ее началу становится сильный стресс или перенагрузка организма.

ВСД кардиального типа.

Заболевание имеет схожесть с симптомами вегето-сосудистой дистонии смешанного типа, за счет чего требуется тщательная дифференциальная диагностика в условиях стационара, которую может провести опытный врач. Характерным симптомом выступают скачки давления (вверх или вниз), пациент ощущает слабость, незначительную боль в области сердца, его начинает окутывать страх и паника, на этом фоне начинает сбиваться дыхание, в глазах помутнение, возникает головная боль, состояние на грани обморока.

При обнаружении каких-либо симптомов вегето-сосудистой дистонии у женщин, лечение и диагностику лучше доверить специалисту.

Что касается смежной симптоматики, то вне зависимости от типа прогрессирующего заболевания у пациентов наблюдаются: головные боли, дискомфорт и покалывание в области сердца, головокружение, неправильное дыхание.

Зная о том, какие бывают у женщин симптомы вегето-сосудистой дистонии, лечение нужно проводить только после тщательного обследования.

За счет многогранности симптомов и состояний, которые могут быть у женщин, страдающим от ВСД, диагностика осложняется. Тревожными сигналами считается потемнение в глазах (в частности после резких движений), склонность к резкому покраснению или бледнению, нарушение сердечного ритма и повышенная потливость, онемение или охлаждение конечностей, быстрая утомляемость.

Современная медицина имеет в своем арсенале широкий ряд диагностических аппаратов, благодаря которым можно точно установить тип ВСД.

Наиболее распространенной считается электрокардиография, при этом обследование должно быть суточным (на протяжении 24-х часов происходит регистрация сердцебиения). Также доступна реовазография — представляет собой графическую регистрацию наполнения сосудов (органов и тканей) кровью. Для обследования и оценки состояния слизистой оболочки ЖКТ показана гастроскопия.

Очень важно в диагностике проверить состояние нервной системы, что помогает сделать электроэнцефалография. Этот метод представляет собой регистрацию биоимпульсов мозга в графическом виде. Также врачи могут назначить компьютерную томографию мозга (обследование рентгеновскими лучами), позволяющее получить снимок любого участка тела в определенной плоскости и срезе.

Если не рассматривать диагностику с применением рентгеновского излучения, то стоит упомянуть о методе магнитно-ядерного резонанса, который также визуализирует различные участки тела послойно, в указанной плоскости. Современная диагностика позволяет выстраивать трехмерное изображение, и сравнивать здоровые и патологические участки, а уже по результатам картинки удается выставить корректный диагноз и разработать максимально подходящую схему терапии пациента с учетом всех особенностей патологии.

Теперь вы знаете, что представляет собой вегето-сосудистая дистония, симптомы и лечение у женщин, а также методы диагностики этого состояния.

Признаки вегето-сосудистой дистонии

у женщин: ВСД у женщин разных возрастов и действия во время приступа

Синдром в редких случаях диагностируется у детей, чаще от него страдают взрослые в возрастной группе от 30 до 50 лет, при этом женщины более подвержены заболеванию, чем мужчины. Стоит обратить внимание, что если до 50 лет ВСД не диагностировали, то вероятность ее появления пожилом возрасте крайне низкая.

Первичные признаки вегето-сосудистой дистонии у женщин в 30 лет не зависят от типа заболевания. Зачастую патология проявляется впервые во время вынашивания ребенка, при этом вид болезни либо гипертонический, либо смешанный, реже гипотоническая ВСД (встречается в основном у детей и беременных).

Врачи выделают следующие общие признаки ВСД у женщин:

  • головная боль переходящего типа (локализуется в зоне висков, темени или затылка);
  • учащенное сердцебиение, сменяющееся нарушением частоты сокращений;
  • чувство пульсации в сосудах (крупных и мелких);
  • повышение или снижение артериального давления в разное время суток;
  • дрожь в мышцах при выполнении физических упражнений;
  • постоянное чувство волнения и тревоги;
  • усиленный аппетит;
  • понижение работоспособности;
  • постоянное желание спать с сохранением чувства усталости;
  • слабовыраженная колющая боль в сердце.

Также стоит заметить, что представленный симптокомплекс дисфункции вегетативной системы появляется не совместно. В некоторых случаях пациентов мучают отдельные признаки (сердечная боль, нарушение ритма сокращений, пульсация, нарушение давления). В этом возрасте ВСД диагностируют в основном у тех, кто перенес высокую нагрузку во время родов.

В возрасте 40 лет симптоматика усиливается, и к первичным признакам вегето-сосудистой дистонии у женщин добавляется еще ряд состояний.

При установленном диагнозе в этом периоде имеется кардиальный синдром (встречается у 90 пациентов из 100). Женщины страдают от неправильных ударов сердца, иногда с полным замиранием. Из-за этого страдает общее состояние, приходится ограничивать себя в выполнении физических упражнений, быстро появляется усталость. Особенностью сердечных болей является их разнообразие: жжение, защемление, покалывание (приступы краткосрочные или длительные). При этом во время обследования сердца врачи не обнаруживают изменений в его структурах.

В случае прогрессирования гипертонического типа ВСД у женщин в возрасте 40 лет можно заметить, что артериальное давление повышается, но все равно остается в допустимых пределах. Гипертонические кризы практически не случаются, но присутствует слабость, головная боль и учащенное сердцебиение.

При развитии гипотонической вегето-сосудистой дистонии повышается тонус парасимпатической нервной системы. На этом фоне у женщин случаются приступы апатии, сонливость и утомляемость ярко выражены, бывают обмороки (чаще у худых девушек), а систолическое давление находится в пределах 100.

Вне зависимости от формы и возраста, признаком ВСД у женщин считается головная боль, постоянное чувство усталости, расстройство ЖКТ (диарея, дисбактериоз, запор), появляются шумы в голове при церебральной дистонии.

В возрасте после 50 лет, если ранее уже были приступы ВСД, у женщин довольно часто случаются перепады температуры тела, она может беспричинно повышаться и снижаться, появляется повышенная потливость и «приливы», характеризующиеся покраснением лица, лихорадкой, дрожью или чувством жара. Эти признаки приводят к тому, что женщинам становится сложно выполнять физический труд, они реагируют на изменение погоды и сложно перестраиваются при смене климата. Ввиду изменения гормонального фона, симптомы усиливаются в период климакса.

У женщин признаки вегето-сосудистой дистонии разнообразны, распространяются на многие органы, за счет чего пациент начинает сильно переживать, и подозревает развитие болезней. Такое состояние провоцирует нестабильность эмоционального фона: появляется плаксивость, жалость к самому себе, каждый симптом дает толчок к поиску новой патологии, чем расшатывается социальная адаптация. Из-за этого образ жизни становится замкнутым, отсутствует общение с друзьями и близкими людьми, что в свою очередь лишь усугубляет ситуацию.

В возрасте после 50 лет у женщин признаки ВСД возникают на фоне климакса, а к раздражительности присоединяются такие состояния:

  1. склонность к слезливости ввиду повышенной чувствительности;
  2. постоянное чувство и быстрое наступление усталости;
  3. умственная и физическая активность снижается;
  4. нарушается память;
  5. постоянно хочется спать.

Под влиянием патологических признаков ухудшается состояние при климаксе, нарушается нейроэндокринная регуляция: частые «приливы» (жар по всему телу), боль в области головы и шейного отдела позвоночника, учащается сердцебиение, случаются головокружения, присутствуют скачки артериального давления и пульса.

Очень важно знать, как действовать в ситуации, когда начался приступ ВСД.

Врачи советуют придерживаться следующего алгоритма:

  • прежде всего, необходимо справиться с панической атакой и стабилизировать эмоциональное состояние, не нужно нервничать, ведь приступ не несет опасности;
  • не следует прислушиваться ко всем изменениям, которые происходят в этот период, лучше постараться себя отвлечь;
  • идеально, если женщина может выйти на улицу и не оставаться в таком состоянии сама дома, нужно быть среди людей, что также помогает отвлечься;
  • можно помочь своему организму побороть приступ и съесть что-нибудь сладкое;
  • ни в коем случае не нужно принимать алкогольные напитки;
  • для успокоения можно принять таблетку или настойку валерианы.

С особым вниманием к ВСД следует относиться девушкам в период беременности, ведь приступ способен спровоцировать развитие осложнений. Если имеется склонность к вегето-сосудистой дистонии гипотонического вида, то она может способствовать малокровию и плацентарной недостаточности, из-за нарушения обмена веществ наблюдается недостаток витаминов и кислорода, которые не получает плод, также ухудшается общее состояние беременной. При гипертонической ВСД может развиться поздний токсикоз.

Если женщина смогла выявить у себя характерные признаки ВСД, рекомендуется уходить в декрет раньше положенного срока. Если это невозможно, то во время работы следует делать больше перерывов.

Терапия беременных достаточно сложная, но будущая мама должна направить все силы на восстановление ослабленных участков.

Поэтому при диагнозе ВСД рекомендуется следующее:

  1. Рационально распределять время отдыха и нагрузки в течение всего дня.
  2. Проводить сеансы ароматерапии или медитации, пить успокоительные чаи.
  3. Составить программу закаливания организма.
  4. Вести активный образ жизни и не пренебрегать прогулками на свежем воздухе.
  5. Заниматься спортом.
  6. Выполнять самомассажи.

В период вынашивания ребенка каждая мама должна заботиться о своем организме, ведь это залог здоровья ее малыша.

Довольно часто можно встретить девушек, которые жалуются на приступы вегето-сосудистой дистонии в период менструальных кровотечений. Это объясняется тем, что организм перестраивается с одного цикла на другой, что затрагивает и нервную, и эндокринную систему.

В некоторых случаях можно спутать ПМС с приступом ВСД, однако, у женщин с установленным диагнозом симптоматика всегда более выраженная.

Чаще всего признаками патологии выступает:

  • сильная и частая головная боль;
  • снижение физиологической активности;
  • подавленное эмоциональное состояние;
  • апатия, депрессия, нарушение сна.

Если симптомы обнаружены, бездействовать нельзя. Очень важно знать правильную схему борьбы с ними. Для этого рекомендуются продолжительные прогулки на свежем воздухе, избегание стрессовых и конфликтных ситуаций, больше отдыха, при необходимости разрешен прием седативных препаратов.

Лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин: медикаментозные, не медикаментозные и народные способы

Лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин всегда комплексное, включая медикаментозную терапию, не медикаментозную и народную терапию. Если принимать только лекарственные препараты, то они не смогут самостоятельно вернуть необходимую активность пациенту.

Медикаменты седативной группы обладают расслабляющим эффектом и успокаивают встревоженный организм. В большинстве случаев эффективными считаются те, в составе которых есть растительные компоненты: Гербион, Персен, Новопассит. При необходимости могут быть назначены препараты синтетического состава, например: Корвалол или Валокордин.

В терапию включают и лекарства, которые способны нормализовать работу сердца: стабилизируют давление, устраняют боль, восстанавливают микроциркуляцию в головном мозге. Очень важно, чтобы во время такого лечения соблюдался правильный режим дня. Из лекарств назначают Аспаркам, Панангин, Винпоцетин.

Также необходимы средства, нормализующие работу ЦНС. Их прием улучшает аппетит и помогает справиться с состоянием депрессии и апатии.

Если диагностирована вегето-сосудистая дистония, лечение у женщин назначают витаминные комплексы, для восполнения недостающих элементов в организме. Пациентам обязательно нужен кальций и магний, а чтобы избежать обморочных состояний и потери рассудка могут выписать миотропные спазмолитики: Но-шпа, Дротаверин и Папаверин.

У женщин лечение вегето-сосудистой дистонии проводится и не медикаментозно. Суть метода заключается в том, чтобы рационально распланировать свой день, наладить режим работы, отдыха, физической активности и питания. Ежедневно следует делать легкую гимнастику, включая упражнения для дыхания, однако такой подход эффективен только в начальной стадии развития патологии.

При выявленной вегето-сосудистой дистонии у женщин, лечение может проводиться с помощью методов и рецептов народной медицины. Если пациент почувствовал нервное напряжение, для расслабления рекомендуется принять теплую ванну с отваром мелисы, или провести сеанс ароматерапии.

Для тех, у кого вегето-сосудистая дистония гипертонического тема, есть один проверенный рецепт, который помогает быстро справиться с повышенным давлением. Следует приготовить отвар из трав (донник и тмин), которые берут в равных количествах (достаточно пол столовой ложки), к ним добавляют 5 чайных ложек черной смородины (ягоды), овес и шиповник (плоды). Также сюда идет 2 неполных ложки руты, три ложки боярышника (плоды и листья), мелиса и бессмертник. В состав еще входит календула и пустырник. Массу заливают кипятком (пол-литра), настаивают до полного остывания и употребляют по 30 грамм не более 6 раз в сутки.

Если пониженная нейроциркуляторная функция прослеживается в совокупности с гипотонией, то в лечении вегето-сосудистой дистонии у женщин используется следующий отвар: несколько ложек мяты, столько же девясила, шиповника, крапивы, земляники и спорыша, колючего татарника (3 ложки) и столько же листьев березы. Далее берут примерно 3 столовых ложки смеси трав и заливают кипятком (пол литра), оставляют на 9 часов, процеживают, а затем принимают по 50 грамм трижды в сутки.

Если на нервной почве наблюдается истощение организма, то поможет при таком состоянии буквица. Берут 6 ложек травы и заливают литром кипятка, по желанию кладут сахар и пьют в течение дня.

Довольно часто заболевание протекает в совокупности с хронической усталостью. В таком случае у женщин лечение вегето-сосудистой дистонии проводят с применением настойки. Делается она на основе крапивы, которую нужно залить полулитром водки, поместить в бутылку с прочной крышкой и оставить настаиваться не менее чем на 14 дней в комнатных условиях (в темном месте). После приготовления лекарство процеживают и принимают дважды в сутки по столовой ложке, за 3 минут до принятия пищи. Лечатся 2 недели, далее перерыв и повторяют терапию.

Что касается прогноза на выздоровление, то все зависит от стадии, на которой было выявлено заболевания. Если ВСД диагностировать как можно раньше, то есть большие шансы максимально снизить степень выраженности симптомов. Правильная терапия помогает восстановить эмоциональный фон, нормализуется сон, организм сохраняет адаптационную способность. Также отсутствует сильная головная боль и головокружения.

При отсутствии терапии могут развиться осложнения в виде устойчивых функциональных деформаций, появлению гипертонической язвы и прочее.

Именно поэтому очень важно относиться внимательно к своему здоровью, ведь любую болезнь проще вылечить в начале зарождения.

Вегето-сосудистая дистония многими пациентами и даже квалифицированными врачами не всегда считается той патологией, которая требует обязательного лечения и диагностики. Но это мнение ошибочно, так как за безобидными первое время симптомами могут скрываться нарушения в работе всех внутренних органов. Чтобы разобраться в причинах и признаках патологии, следует ознакомиться с приведенной информацией.

Признаки вегето-сосудистой дистонии

у женщин

Общее описание заболевания

Дистония появляется из-за начинающихся сбоев в работе вегетативной нервной системы. Она отвечает за нормальное функционирование всех внутренних органов и сосудов. Болезнь не является самостоятельным патологическим процессом, а возникает на фоне расстройств.

Они могут быть связаны с психологическим и физическим состоянием. Чтобы вылечить болезнь, необходимо точно выявить причину ее возникновения. Лечение и устранение симптомов не даст никаких результатов и только усилит течение и проявление болезни.

За что отвечает вегетативная нервная система

Вегетативная нервная система отвечает за артериальное давление, число ударов пульса, кровообращение, теплообмен и выработку адреналина. Сама вегето-сосудистая дистония может проявляться постоянным проявлением и временными кризами (панической атакой или обморочным состоянием).

Внимание!!! Паническую атаку могут спровоцировать даже положительные эмоции, если они будут неожиданными и чрезмерно волнительными. Как только повыситься артериальное давление и частота сердцебиения, может начаться резкое ухудшение состояния.

Понятие вегето-сосудистой дистонии

Причины возникновения ВСД

Найти источник проблемы не так сложно, если точно поставить диагноз. Но примерно в 70% случаев вегетативное расстройство пациентам не ставиться, это заставляет состояние здоровья страдающего патологией человека значительно ухудшаться. Если же запускающий болезнь фактор обнаружен, для выздоровления требуется небольшой курс терапии. Основными причинами болезни являются следующие факторы:

  • психоэмоциональное расстройство, в том числе отягощенное депрессиями и неврозами;
  • травмирование позвоночника, особенно шейного отдела;
  • повреждение головного или спинного мозга;
  • врожденные проблемы с сердцем;
  • диагностированные нарушения желудочно-кишечного тракта;
  • заболевания щитовидной железы и всей эндокринной системы;
  • нестабильный гормональный фон;
  • аллергии различного типа;
  • инфекционные заболевания, в том числе тонзиллит и фарингит;
  • недостаток кровообращения мозга, легких и сердца.

Причины вегето-сосудистой дистонии

Внимание!!! Поспособствовать развитию патологии могут малейшие травмы, если иммунитет не будет на должном уровне. Чтобы защитить себя от ВСД, стоит придерживаться здорового образа жизни и своевременно приходить ежегодные диспансеризации.

Признаки вегетативно-сосудистой дистонии

Как только в функционировании вегетативной нервной системы пошли малейшие сбои, это незамедлительно скажется на состоянии больного. Несмотря на то, что первыми начинают страдать сосуды, из-за чего ухудшается работа сердца и головного мозга, нарушения в вегетативной системе влияют на все внутренние органы.

Признаки вегето-сосудистой дистонии

Характерными для заболевания признаками являются следующие состояния:

  • нестабильность артериального давления, оно может значительно отклоняться от нормальной границы вверх и вниз;
  • значительно меняется частота пульса, он может сильно замедляться или ускоряться;
  • человека сопровождает постоянное чувство усталости и подавленности;
  • плохая переносимость физических нагрузок, во время сильного стресса больные могут даже не вставать с кровати;
  • температура тела может самостоятельно повышаться или снижаться без существующих на то причин;
  • постоянное чувство зябкости или жары;
  • может усилиться выделение пота из-за приливов;
  • отмечается снижение температуры рук и ног, их сложно согреть даже на батареях;
  • внезапная раздражительность, постоянное чувство апатии и эмоционального истощения;
  • появляются сильные и продолжительные головные боли;
  • больные жалуются на внезапное головокружение;
  • снижается сексуальное желание, физическая и интеллектуальная активность;
  • проявляется бессонница, вместо нормальных снов начинают сниться кошмары;
  • в области желудка могут появиться спазматические боли;
  • из-за нарушений в работе ЖКТ часто возникают функциональное расстройство желудка в виде запора или поноса;
  • в период осложнения больной может страдать от панических атак, обморочных состояний и кризов.

Проявление вегето-сосудистой дистонии у женщин

Внимание!!! У больного могут не наблюдаться все перечисленные признаки, но даже один из них сигнализирует о необходимости консультации у специалиста.

Частота проявления признаков дистонии

В приведенной таблице можно узнать, насколько часто проявляются признаки ВСД у больных.

Симптом Частота его проявления
Повышение/снижения давления Примерно у 90% больных
Повышенное сердцебиение Примерно у 40% больных
Паническая атака Не более 5% пациентов
Диарея или запор Примерно у 65% пациентов
Обморочные состояния Не более 5% больных
Нестабильное психоэмоциональное состояние Почти 100% больных
Спазматические боли 30-35% страдающих ВСД
Нарушения сна Не более 80% пациентов
Приливы и чувство зябкости Примерно 40% страдающих ВСД
Физическая слабость Почти 100% больных

Внимание!!! Приведенные данные являются относительными и собраны на основе отзывов, оставленных пациентами. Но многие больные даже не стоят на учете со своим диагнозом, или ВСД просто не подтверждена.

Типы кризов и их проявления при ВСД

Симпатоадреналовый

По-другому такой криз еще называют панической атакой. Развивается это состояние после большого выброса в кровеносный поток адреналина. Происходит это из-за ошибочного сигнала вегетативной нервной системы. Проявлять себя атака начинает значительным ростом сердцебиения, постепенно растет кровеносное давление.

Вегетативный симпатоадреналовый криз

Максимальной отметки при панической атаке достигает верхнее артериальное давление, что может даже спровоцировать инсульт и инфаркт. Одновременно с этими состояниями бледнеют кожные покровы, появляется непреодолимое чувство страха, растет температура тела. При максимальном развитии симпатоадреналового криза появляется неконтролируемый озноб.

После завершения панической атаки у больного выделяется бесцветная урина в большом количестве. При этом резко падает артериальное давление, отмечается сильная слабость.

Вагоинсулярный криз

Такое состояние сопровождается обморочными состояниями, спазмолитическими болями в области живота. Провоцируется криз сигналом вегетативной нервной системы о выбросе инсулина. Дополнительно происходит сильное снижение уровня глюкозы в крови, стимулируется активность ЖКТ.

В одно время с описанными симптомами у больного появляется сильное чувство жара, путается сознание, частота сердцебиения значительно падает, пульс плохо прощупывается. Постепенно значительно падает кровеносное давление, на коже выступают яркие алые пятна, наблюдается сильное потоотделение. Из-за сильной стимуляции желудка и кишечника отмечаются метеоризм, бурление в животе, появляется понос.

Вагоинсулярный криз

Внимание!!! Если сразу не останавливать припадок специальными препаратами, организм сильно истощается, а частота припадков значительно возрастает.

Профилактика кризов и ВСД

Чтобы обезопасить себя от вегето-сосудистой дистонии, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • стараться заниматься умеренными физическими нагрузками, плаванием, йогой, легкой атлетикой;
  • больше уделять внимания кардионагрузкам, достаточно просто заниматься на велотренажере или кататься на велосипедах;
  • спортивные нагрузки должны исключать резкие движения и подъем тяжестей;
  • проводите достаточное время на свежем воздухе, гуляйте в парках;
  • закаливайтесь, можно начать с контрастного душа;
  • избегать сильных переработок, чтобы не доводить себя до физического истощения;
  • соблюдать режим сна, его продолжительность не должна быть меньше восьми часов;
  • не допускать стрессовых ситуаций;
  • принимать натуральные успокаивающие настои.

Внимание!!! Нарушением вегетативной нервной системы страдает почти 50% взрослого населения. Соблюдение элементарных правил позволит сократить вероятность патологии и поддерживать здоровье на должном уровне.

Видео — Вегето-сосудистая дистония: признаки, симптомы, профилактика

Диагностика вегето-сосудистой дистонии

Чтобы подтвердить диагноз, больному необходимо пройти полное обследование, которое включает в себя сбор анализов и посещение узких специалистов. Сначала при появлении симптомов больной обращается к терапевту. Он назначает общие и биохимические анализы, кардиограмму и посещение невролога.

На основе их заключений может понадобиться пройти томографию головного мозга. Обязательно делается ультразвуковое исследование всех органов и делается заключение об их работоспособности. Только после такого обширного обследования можно выявить точную причину болезни.

Внимание!!! Если вегето-сосудистая дистония диагностируется у беременных женщин, полное обследование стоит отложить до момента рождения ребенка. Часть из обязательных процедур может просто навредить плоду и ухудшить состояние матери.

Народные методы лечения ВСД

На начальном этапе вегето-сосудистой дистонии с проблемой могут помочь справиться домашние рецепты, которые практически не имеют противопоказаний и могут быть использованы пациентов в любом возрасте.

Горчичные ванные

Горчичные ванны помогают в борьбе с вегетососудистой дистонией

  1. 50 г сухой горчицы следует развести теплой водой до сметанообразного состояния.
  2. Набрать полную ванну, чтобы при погружении в нее вода доходила до верха груди.
  3. Аккуратно вылить горчичный раствор в воду и тщательно размешать.
  4. Температура воды в ванной не должна при этом превышать +39 градусов.
  5. Процедура длится не более 10 минут.
  6. По окончанию сеанса необходимо надеть нижнее белье и полностью завернуться в хлопковое полотно.
  7. После процедуры следует выпить немного теплого чая и лечь спать.
  8. Курс терапии составляет не более 10 процедур каждые три месяца.

Овощные соки

Принимать овощные соки стоит людям с язвой и гастритом

  1. 20 мл свекольного сока соединить с 20 мл огуречного.
  2. Тщательно размешав жидкость, к ним добавляется 60 мл морковного сока.
  3. Пейте лекарственное средство один раз в день в течение одного месяца.
  4. Стоит с осторожностью проходить такой курс лечения людям с язвой и гастритом.

Видео — Как лечить вегето-сосудистую дистонию

Если вы у себя заметили один или несколько симптомов вегетативно-сосудистой дистонии, следует пройти хотя бы минимальное обследование у терапевта. Он сможет определить реальную сложность проблемы и при необходимости направит к более узким специалистам. Возникшие нарушения следует лечить уже на начальном этапе, чтобы поддерживать должное функционирование всех систем организма. Отсутствие адекватного лечения может привести к серьезному ухудшению состояния, вплоть до развития инфаркта и инсульта.

Вегетососудистая дистония в соответствии с Международной классификацией болезней самостоятельным заболеванием не является. Это хроническое состояние с набором признаков, провоцируемых нарушениями вегетативной нервной системы в центральных и периферических ее отделах.

Можно встретить разные мнения относительно механизма развития ВСД и факторов, которые ее провоцируют. Однако известно точно, что у женщин она встречается чаще, чем у мужчин. Особенно подвержены ей молодые женщины и девочки с астеническим телосложением.

Разберем симптомы и лечение вегетососудистой дистонии у женщин разного возраста.

Что это такое, как проявляется

Диагноз «вегетососудистая дистония» обычно ставится в юном возрасте. Это не самостоятельная болезнь — это набор симптомов, связанный с функциональными нарушениями в вегетативной нервной системе.

Вегетативная нервная система представляет собой часть нервной системы, что регулирует функции органов, которые сам человек не контролирует.

Она делится на две части, которые равнозначны, но противоположны по своему действию – симпатическую и парасимпатическую. Деятельность их взаимосвязана, поэтому ВСД может развиться при нарушении в любой их них.

Также ВСД называют «вегетоневрозом» или «нейроциркуляторной дистонией».

Причины развития

Причинами вегетососудистых нарушений могут быть такие факторы:

  • Изменения гормонального фона. Такое бывает при половом созревании, при беременности, после родов, реже – по причине наступления климакса.
  • Проблемы нервной системы могут возникнуть ввиду того, что ее созревание не успевает за физическим развитием. Дистония может возникнуть у девушек молодого возраста.
  • Стрессы, переутомления, постоянная усталость.
  • В редких случаях ВСД связана с другими патологиями, касающимися органических изменений нервной либо сердечно-сосудистой систем.
  • Симптомы эти могут проявиться у женщин, по природе своей мнительных, часто принимающих все близко к сердцу.
  • Связывают синдром с вредными привычками и недостаточной активностью образа жизни.
  • Симптомы могут появляться в зависимости от перемены климата, из-за погодных изменений.
  • Наследственный фактор также может играть роль. В данном случае симптомы расстройств дадут о себе знать уже в детстве.

Признаки ВСД

Выделяется более ста разных симптомов вегетососудистой дистонии. Нервная система отвечает на функционирование многих органов, признаки возможны со стороны всех из них.

Симптомы ВСД у женщин принято группировать в синдромы:

  • невротический;
  • респираторный;
  • обморочный;
  • кардиологический;
  • синдром истощения;
  • синдром нарушенной терморегуляции.

Пациентки могут весьма красочно, очень детально описывать ощущения, они часто бывают склонны к преувеличению и панике.

Женщины жалуются на такие проблемы:

  • снижение либо рост артериального давления;
  • частые головокружения, неустойчивая походка;
  • полуобморочное состояние;
  • урежение либо учащение пульса;
  • повышение потливости;
  • побледнение кожи;
  • онемение, похолодание конечностей;
  • одышка, ощущение нехватки воздуха;
  • ощущение наличия в горле кома;
  • звенящие звуки в ушах;
  • блики, мушки, мелькающие перед глазами;
  • приступы паники, страх, раздражительность, тревожность, нервозность, нарушения сна;
  • появление на лице, шее, груди красных пятен;
  • ухудшение умственных способностей, проблемы с долговременной концентрацией.

У женщин с ВСД периодически появляются приступы либо вегетативные кризы, которые спустя какое-то время исчезают, а состояние нормализуется.

Периодичность приступов разная, определяется индивидуальными особенностями.

Кризы могут проявляться как несколько раз в неделю, так и раз в несколько месяцев. Приступы появляются в силу таких причин:

  • чрезмерно быстрый жизненный ритм;
  • повышенная умственная или физическая нагрузка;
  • недостаток времени и нервозность из-за этого;
  • обострение хронического заболевания;
  • резкая смена погоды или климата.

Ощутить, что приступ приближается, можно по таким признакам:

  • ощущение недомогания, озноб;
  • болевые ощущения;
  • онемение конечностей;
  • страх, нервозность, паника;
  • ухудшение настроения без причины;
  • повышенная возбудимость.

Если при кризе давление резко снизится, то ухудшение сосудистого тонуса может стать причиной обморока.

Методы диагностики

Нужно разобраться с тем, какой врач занимается лечением ВСД и постановкой этого диагноза. Тут все сложно, поскольку это комплекс симптомов, и одним специалистом не обойтись.

Проще всего сначала отправиться к терапевту, а тот уже при подозрении на дистонию отправит вас к разным врачам. Может потребоваться невропатолог, кардиолог, гастроэнтеролог, уролог, психотерапевт.

Диагностика потребуется комплексная. Она будет включать сбор анамнеза, получение информации об образе жизни, психологической обстановке, наследственных болезнях. Могут потребоваться аппаратные обследования сердца, дыхательные тесты, лабораторные анализы.

Диагностика может осложняться тем, что при обследовании не будут выявлены органические нарушения. Опытный врач может заподозрить ВСД по жалобам пациентки.

Возможная опасность вегетососудистых нарушений

О том, чем опасна вегетососудистая дистония, знают не все, потому игнорируют предписания врача, надеясь, что все пройдет само.

Если человек, узнав о диагнозе, будет вести здоровый образ жизни, следовать рекомендациям врача, риск обострения патологии, ее неприятных последствий значительно снизится.

Халатное же отношение к диагнозу может спровоцировать серьезные неприятности, например, нарушения сосудистой системы, причем достаточно серьезные. Может ухудшиться питание тканей организма кислородом и необходимыми компонентами.

Само состояние опасным не является, но оно может быть провоцирующим фактором для развития язвы, гипертонии, гипертензии, бронхиальной астмы, ишемии сердца и других проблем.

ВСД в принципе поддается лечению. Оно проводится в двух направлениях.

Первое – обретение психологического покоя и борьба с неврозами. Второе – медикаментозное лечение вегетососудистой дистонии для нормализации работы вегетативной системы у женщин.

Чем и как лечить

Лечение ВСД определяется симптомами. Медикаменты врач подбирает после осмотра.

Рекомендуются антидепрессанты, транквилизаторы. Дозировка их определяется по выраженности симптомов.

Иногда показаны или гипотензивные средства или, наоборот, кофеин для поднятия давления. Обязательны витамины группы В, бета-блокаторы, женьшень.

При венозной недостаточности назначаются Детралекс и Вазокет. Эти лекарства при вегетососудистой дистонии помогают избавиться от головных болей у женщин, тяжести, пульсации. Курс должен длиться не менее месяца.

При повышенном давлении и напряжении артерий назначают Кавинтон, Сермион, Оксибрал, Мемоплант, Гинкго Билоба. Устранить шум помогает Бетасерк, а избавиться от тревожного состояния – Афобазол.

Антидепрессанты употребляются в течение полугода – только тогда они дают явный результат. Любые средства нужно выбирать осторожно, чтобы организм не привык к ним.

Из отечественных препаратов при вегетососудистой дистонии у женщин хорошо зарекомендовал себя Элтацин, борющийся с чрезмерной напряженностью, нормализующий сон и давление. Он действует не только на симптомы дистонии, но и на ее причины.

Некоторые из народных средств обладают положительным влиянием при ВСД. Обычно рекомендуются травы с антидепрессивным действием, средства, снимающие стресс, тревожность, возбужденность.

Нередко используется мелисса, которая успокаивает, обладает антидепрессивным и спазмолитическим действием. Она помогает нормализовать работу сердца, снять стресс. Ее можно использовать в виде чая, настоя, отвара.

Зверобой помогает улучшить настроение, избавиться от тревоги, привести в норму сон, повысить тонус. Травы можно использовать лучше в виде чаев либо отваров.

Удобно использовать таблетки, которые содержат экстракт или вытяжку растения. Успокоиться и устранить сердечные боли помогает хмель. Боярышник нормализует сердцебиение, давление, успокаивает нервы.

Мята снимает сосудистые спазмы, улучшает сон, борется с напряжением. Валериана нормализует сон и психоэмоциональное состояние. Эти травы могут использоваться при ВСД в чистом виде (чаи, отвары, настои, бальзамы) или в виде аптечных таблеток.

Подбирать средства также нужно в зависимости от давления. Если дистония сопровождается гипертонией, рекомендуются шиповник, пустырник, боярышник, софора, сушеница. При гипотоническом типе — женьшень, элеутерококк, прополис и прочие травы, которые повышают тонус.

При лечении вегетососудистой дистонии у женщин играет роль и питание, хотя специальная лечебная диета при ВСД не предусмотрена. Определенные продукты могут нормализовать состояние, а другие его усугубляют. Вообще нужно прислушиваться к своему организму, замечая, как он реагирует на те или иные продукты.

Ухудшить состояние может употребление кондитерских изделий, шоколада, выпечки, жирного острого, кофе, алкоголя и никотина (особенно при повышенном давлении).

Из полезных продуктов выделяются орехи, баклажаны, бобовые, шиповник, сухофрукты (курага и изюм). В рационе должны быть продукты с витамином С.

Длительность курса лечения индивидуальна. Обычно он занимает несколько месяцев, а в дальнейшем может потребоваться поддерживающая терапия.

Из следующего видео-ролика вы узнаете о симптомах и признаках вегетососудистой дистонии, методах эффективного лечения при проявлениях ВСД у женщин:

Меры профилактики

Профилактика должна начинаться еще в раннем возрасте. Основная ее мера – это минимизация стрессов и нервного напряжения. Режим работы и отдыха должен быть правильным. Важен достаточный сон. Полезны будут занятия спортом, особенно те, которые помогают контролировать душевное равновесие — йога и дыхательная гимнастика.

При склонности к ВСД рекомендуется включать в рацион сухофрукты, бобовые, помидоры, горошек, укроп, картофель, капусту.

Если при измерении пульса в районе лучезапястного сустава сосуды напрягаются, налегайте на гречку, шиповник, сою, орехи, морковь.

Вегетососудистую дистонию важно не допускать. При разумном подходе к ней она не будет представлять опасности. Но она может быть симптомом ряда серьезных заболеваний. Их важно выявить и начать лечение вовремя.