Черные точки на ладонях: причины появления и лечение

С развитием современных методов диагностики – анализа крови, МРТ, пункций или зондов, многие врачи прекратили обращать внимание на подсказки, которые дает нам организм. А ведь порой даже ультрасовременное оборудование и целая команда квалифицированных специалистов не могут дать ответа на вопрос, что с нами не так. В то же время, прислушавшись к организму и обратив внимание на характерные изменения, происходящие в нем, можно получить немало полезной информации. В этом плане одними из главных индикаторов заболеваний являются наши руки.

Что могут рассказать о здоровье наши руки, и о каких заболеваниях сигнализируют происходящие с ними изменения? Давайте пристальнее вглядимся в свои ладони и кисти.

1. Форма

Взглянув, на свои руки мы, прежде всего, обращаем внимание на форму. Ученые давно выяснили, что узкие запястья и длинные пальцы являются признаком «голубой крови», в то время как широки ладони и короткие пальцы говорят о рабоче-крестьянском происхождении. И пусть сегодня добиться богатства и общественного признания может каждый, предрасположенность к генетическим заболеваниям, доставшаяся нам от предков, будет преследовать нас на протяжении всей жизни.

В этом плане обладатели коротких пальцев и широких ладоней – люди выносливые, привыкшие к тяжелому труду и редко подвергающиеся инфекционным заболеваниям. Однако именно они чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями и большую часть жизни страдают от гипертонии. У таких людей замедлен обмен веществ и снижена активность «щитовидки» из-за чего повышается вероятность гипотиреоза. Наконец, люди с широкими ладонями склонны к полноте и часто страдают от ожирения.

Напротив, обладатели тонких запястий и длинных пальцев – натуры сверхчувствительные и восприимчивые, а значит, истеричные и подверженные депрессии. Эти люди метеозависимы, тяжело переносят резкие перепады температур, плохо адаптируются к новому распорядку дня и смене обстановки. У подавляющего большинства из них ускоренный метаболизм, гипотония и низкий вес. Кстати, заметив человека с непропорционально маленькими кистями, можно предположить у него воспаление прямой кишки и бронхиальную астму.

Слишком гибкие суставы запястий и пальцев, а также совершенно несгибаемые суставы могут свидетельствовать о проблемах в работе желчного пузыря и неполадках в печени. А люди, которые часто хрустят пальцами, имеют недостаток кальция в организме. Если же суставы кистей рук стали болеть, а пальцы начали менять форму, высока вероятность, что всему виной серьезное заболевание – подагра или артроз. Наконец, заметив утолщение кожи в области указательных пальцев, стоит обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы, ведь это признак заболевания желчного пузыря.

2. Температура

Люди с тонкими пальцами и узкими запястьями в большинстве своем «мерзляки». Даже летом, после захода солнца они вынуждены надевать теплую одежду, так как ощущают дрожь в теле. Что интересно, руки у таких людей остаются прохладными даже в тепле. Все это говорит о нарушении периферического кровообращения, а значит, чтобы согреться, таким личностям необходимо больше двигаться, постоянно разгоняя кровь.

Если пальцы на руках постоянно бледные и холодные, это может говорить о низком давлении и намекать на развитие вегето-сосудистой дистонии. Таким личностям врачи рекомендуют воздержаться от курения и других вредных привычек, отказаться от жирной пищи и фаст-фуда в пользу овощей и фруктов, а в дополнение, пить настойку элеутерококка и женьшеня.

Когда же пальцы не просто мерзнут, но и немеют, важно обратить внимание в каких именно пальцах ощущается дискомфорт. Так, например, онемение мизинцев говорит о проблемах с сердцем и развитии шейного остеохондроза, а онемение больших пальцев намекает на расстройство органов дыхания. В любом случае, холод или онемение кистей рук – это сигнал человеку о том, что в его организме наблюдается дефицит никотиновой кислоты и витаминов. Восполнить этот недостаток можно употреблением грибов, рыбных и мясных продуктов, а также злаковых культур и зеленых овощей. При легком онемении проблема решается приемом витаминных комплексов, однако при ухудшении состоянии могут понадобиться инъекции с никотиновой кислотой.

Если у человека все в порядке со здоровьем, его ладони теплые и сухие. Безусловно, при нервном расстройстве или сильном волнении они могут потеть, но если неприятная потливость наблюдается у вас практически постоянно – получите консультацию эндокринолога. Нередко данный симптом говорит о развитии гипертиреоза. Кроме того, потливость ладоней может свидетельствовать о гипергидрозе (обильном потоотделении).

Если ваши ладони постоянно горят, вы чувствуете исходящее от них тепло и даже жжение, скорее всего, виновата печень. Очень часто такой симптом появляется при интоксикации организма, в частности, после бурного застолья с употреблением алкоголя или длительного приема медикаментов. Чтобы избавиться от этого неприятного состояния, откажись от спиртных напитков, перестаньте принимать лекарственные препараты и внесите разнообразие в рацион питания, в частности, пейте зеленый чай и сок грейпфрута, ешьте грецкие орехи, яблоки и овощные салаты с оливковым маслом.

3. Цвет

Немало о состоянии организма может рассказать и цвет кожи на руках. Не секрет, что кожа выполняет функции терморегулятора, помогая организму сохранять нужную температуру тела. Именно поэтому на холоде кожа рук бледнеет, а в жаркий период, наоборот, становится красной. Правда, если ваша кожа независимо от температуры остается бледной, стоит сдать анализ крови и проверить уровень гемоглобина.

Действительно, цвет кожи на руках изменяется не только от погоды. Так, например, больная печень может сигнализировать о своем состоянии неестественной краснотой ладоней. В частности, красные пятна на ладонях, который появляются на фоне бессонницы, тошноты и рвоты – явный признак гепатита. О таком состоянии стоит немедленно сообщить врачу!

Красные или багровые точки на кончиках пальцев чаще всего говорят о неполадках в работе почек, а если пальцы стали синеть и приобрели характерный фиолетовый оттенок – нарушена работа желудочно-кишечного тракта. Красные пятна у большого пальца правой и левой рук могут говорить о проблемах с половыми органами.

Явная желтизна рук, как, впрочем, желтизна на коже и пожелтение белков глаз, указывает на то, что в печень не справляется с отведением желчи, которая начинает накапливаться в организме. Если же обратная сторона ладоней покрылась коричневыми пятнами, вероятно, всему виной нарушения в работе поджелудочной железы. Впрочем, аналогичные пятна появляются у людей преклонного возраста, что считается вполне нормальным.

Если ладони приобрели мраморный цвет, велика вероятность что у вас имеются нарушения в работе вегетативной нервной системы. Присмотритесь, вероятно у вас имеются и другие симптомы вегето-сосудистой дистонии.

4. Шелушение

Для того чтобы иметь гладкую и бархатистую кожу рук, ей необходим ежедневный уход. Регулярное использование кремов, массаж и посещение SPA-салона, позволяют ей оставаться мягкой и шелковистой. Однако никакие процедуры не помогут скрыть имеющийся недостаток витаминов A, D или витаминов группы B, который вызывает отвратительное шелушение кожи рук. Чтобы исправить положение и восполнить дефицит витамина A, чаще употребляйте куриные яйца, печень, сливочное масло, а для пополнения запасов витамина D чаще ешьте твердые сыры, творог и рыбу различных сортов. Для избавления от дефицита витаминов группы B, регулярно употребляйте грибы, арахис, рыбу и авокадо. Если же изменение рациона питания не поможет исправить ситуацию, есть повод обратиться к дерматологу и выявить причину шелушения, которой вполне может оказаться грибковая инфекция.

Если ваша кожа на руках сухая и шершавая, постоянно чешется и зудит, а расчесывая ее, вы замечаете появление сыпи, вероятнее всего это первые признаки экземы. Чтобы успешно бороться с этим воспалительным заболеванием кожи, не затягивайте с походом к врачу. Только специалист сможет назначить подходящие медикаменты и посоветовать увлажняющие кремы с витаминами E и A.

Кстати, изучая текстуру кожи на пальцах рук, особое внимание уделите областям вокруг ногтей. Оказывается, морщинки на коже вокруг ногтей могут сигнализировать о развитии сахарного диабета и эндокринных нарушениях в организме.

5. Вены

Вздутые вены на руках сильно портят внешний вид рук и приковывают к себе внимание окружающих. Если вы заметили, что они чересчур напряженные и даже гудящие, стоит подумать, отчего они напряглись? Возможно, вы совсем недавно поднимали гири в спортзале или несли из магазина тяжелый пакет с продуктами? В любом из этих случаев данный симптом исчезнет в течение часа. Если же этого не произошло, необходимо записаться на прием к кардиологу, ведь есть вероятность, что у вас имеется заболевание сердечно-сосудистой системы – нарушение кровообращения, тромбофлебит или ишемия.

Сосудистые «звездочки» на руках, точно так же, как и на ногах, свидетельствуют о нарушении холестеринового обмена и развивающемся атеросклерозе. А вот появление венозной сеточки на руках явно говорит о развитии сахарного диабета.

Скажем несколько слов и об отеках. Если у вас начали распухать и отекать пальцы, вполне возможно дело в недостаточности функции щитовидной железы. Таким образом, если все праздники остались позади, и вы уверены, что пальцы отекли не из-за употребления избыточного количества жидкости, посетите эндокринолога и сдайте все необходимые анализы.

6. Ногти

Изучая свои руки, нельзя не обратить внимания на состояние ногтей. Например, слишком белые ногтевые пластины могут говорить о наличии анемии. Об этом стоит сообщить лечащему врачу, ведь анемия или малокровие – опасный синдром, связанный с недостатком красных кровяных телец, которые разносят по телу кислород. Опытный врач сможет выявить причину анемии и назначит соответствующее лечение, которое, в большинстве своем, заключается в приеме препаратов, содержащих железо.

Слабые, слишком хрупкие и ломкие ногти могут быть у людей, имеющих дурную привычку грызть ногти. Порой к такому состоянию приводит низкий уровень кальция и белка – веществ, призванных удерживать кератин в ногтях. Чтобы укрепить ногти, нужно чаще включать в свое питание творог и сметану, различные сыры, яйца и овсянку, говядину и куриную грудинку.

Руки – настоящий источник знаний о состоянии организма. Это точный и невероятно чувствительный индикатор, который сигнализирует об имеющемся дефиците или развивающемся в организме заболевании. Не игнорируйте эти сигналы, а при первых подозрениях сразу же обращайтесь к специалистам, чтобы подтвердить или опровергнуть собственные опасения.

Берегите свое здоровье!

Пигментация на коже может возникать на разных участках тела. Больше всего женщины боятся некрасивых пятен на лице. Но подобная проблема на руках не менее неприятна. Пятнистых рук многие стыдятся. Однако дело не только во внешнем виде. Чтобы не прятать руки под длинным рукавом, нужно выяснить причину возникновения пигментации. От природы появления пятен на руках зависят методы борьбы с ними.

Разновидность пигментации

Пятна на коже рук бывают разными. Иногда они покрывают кисти, предплечья, локти. Размер – от самых мелких до огромных. Края пятен, как правило, неровные. Отличается и глубина изменений. Они могут проходить в верхнем слое – эпидермисе. А могут коснуться дермы. То есть быть довольно глубокими. Встречаются и смешанные виды пигментации.

Важный момент, какой цвет приобретает кожа.

Белые пигментные пятна

Результат гипопигментации. Эпидермис обесцвечивается из-за недостаточной выработки пигмента – меланина. Явление может носить врожденный или приобретенный характер. Светлые участки бывают очаговыми. Но могут распространяться по всему телу, в том числе на руках.

Гиперпигментация

Причина появления пигментных пятен на руках коричневого цвета. Клетки кожи начинают активней вырабатывать меланин под воздействием внутренних или внешних факторов. Избыток пигмента на определенных участках кожи меняет ее оттенок от светло-коричневого до темного.

Цвет пигментированных зон зависит от причин их возникновения. Сложно самостоятельно понять, почему появляются пигментные пятна на руках. Чаще всего требуется помощь специалиста. Дерматолог назначит специальное обследование. По его результатам устанавливается клиническая картина. Если со здоровьем все в порядке, выводить пятна намного проще. Но если истинная причина в заболевании, потребуется курс лечения.

Palmer’s, Skin Success, осветляющий крем от темных пятен, для всех типов кожи, 4,4 унции (125 г)

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Возможные причины коричневой пигментации на руках

Коричневые пятна на руках могут иметь различное происхождение. Вероятные причины могут скрываться в следующем.

Воздействие солнца

Самое распространенное явление. Ультрафиолет способен повреждать клетки кожи. Длительное пребывание под прямыми лучами запускает защитные механизмы. Сбой процесса выработки меланина – реакция организма.

Возраст

В основном старческая пигментация – это потеря способности клеток контролировать выработку пигмента. Это проблема определенной возрастной категории. В 40–50 лет состояние здоровья имеет тенденцию к ухудшению. Пятна на руках не более чем симптом.

Генетическая предрасположенность

Если в семье были подобные случаи, человек находится в группе риска. Любой неблагоприятный фактор легко спровоцирует пигментные пятна на руках.

Контакт с химическими веществами

Сильнодействующие вещества, попадающие на кожу в силу разных обстоятельств, могут вызвать аллергическую реакцию.

Косметические средства

Иногда пигментация появляется после использования некачественной косметики. Особенно если продукт, содержащий вредные вещества, используется долго.

Проблемы со здоровьем

К образованию пятнышек часто приводят кожные заболевания. Потемневшие участки могут сигнализировать о нейрофиброматозе. Иногда пятна появляются, если печень не справляется со своими функциями. Пигментация вероятна при заболеваниях щитовидной железы. Свидетельствуют пятна и о проблемах ЖКТ. Воспалительные процессы хронического характера тоже неблагоприятно сказываются на состоянии кожи.

Изменение гормонального фона

От таких нарушений никто не застрахован. Особенно часто сбои случаются у беременных. Причиной может послужить употребление препаратов. Выработка гормонов также меняется с возрастом.

Дефицит минералов или витаминов

Возможно появление пигментных пятен на руках от нехватки нужных организму веществ. Например, так сказывается недостаток витамина С.

Белая пигментация

Потеря цвета может быть обусловлена следующими неприятностями.

Витилиго

Неправильно срабатывает иммунитет. Разрушаются меланоциты. Процесс развивается стремительно.

Отрубевидный лишай

Провоцируется грибком Malassezia. Дрожжеподобные грибы присутствуют на кожном покрове. При определенных условиях начинают активно размножаться. Это приводит к поражению эпидермиса.

Идиопатический каплевидный гипомеланоз

Патология кожи, этимология которой не выяснена. Проявляется в виде маленьких пятнышек. Они намного светлее кожи человека. Возникает с возрастом. Или при наследственной расположенности в молодые годы.

Беспигментный невус

Пятно, присутствующее на теле с рождения. Чаще всего оно полукруглое. Волосы, растущие на данном участке кожи тоже бесцветны. Клетки невуса способны перерождаться. В таком случае присутствует опасность развития опухоли.

Белый лишай

Область поражения становится светлой. Контуры нечеткие. Возможно шелушение. Такие участки не загорают. Не представляет опасности. Заболевание часто встречается у детей. Со временем может исчезать самостоятельно.

Palmer’s, Eventone, корректор темных пятен с какао-маслом, 30 мл

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Когда надо к врачу?

Трудно не обращать внимания на пигментацию. Белые или коричневые пятна – серьезный косметический дефект. Это приносит определенный дискомфорт. Человек начинает комплексовать.

Но что, если пятна признак заболевания? Тогда, речь идет не просто о внешности. С нависшей угрозой нужно разбираться. Пигментные пятна на руках причины и лечение – все в компетенции врача. Бороться с ними, не зная первопричину – бессмысленно. Не всегда достаточно одних косметических процедур. Иногда необходим курс терапии.

При любых сбоях в организме требуется медицинская помощь. Процедуры выведения пятен должны быть согласованы со специалистом.

Способы борьбы с пигментацией

Бороться с коричневыми пятнами легче. Вернуть кожи цвет намного трудней. Однако нет ничего невозможного. Просто кому-то достаточно потрудиться дома. Кому-то стоит посетить салон. А кто-то нуждается в помощи медиков.

Удалить пигментные пятна на руках помогут такие методы:

  • прием лекарств;
  • использование крема;
  • народные рецепты;
  • салонные процедуры;
  • оперативное вмешательство.

Только в редких случаях действительно нужна пересадка клеток кожи или целых участков. В основном справиться с пигментацией возможно без помощи хирургов.

Reviva Labs, Осветляющий ночной крем против пигментных пятен, 42 г

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Крема

Задаваясь вопросом как избавиться от пигментных пятен на руках, нужно понимать, что воздействие должно быть комплексным. Конкретизируем действия в случае осветления. Хорошо помогает крем от пигментных пятен. Приводим варианты:

  1. клотримазол;
  2. меланатив;
  3. скинорен.

Внимание заслуживают крем Ахромин от Alen Mak-Bulgaria. Много положительных отзывов об Idealia PRO от Vichy.

Какие же действующие вещества способствуют отбеливанию? В составе крема могут быть гидрохинон, третинол. Это главные компоненты. Может присутствовать арбутин, бета-каротин. Приветствуются фруктовые кислоты.

Любой из компонентов способен вызвать аллергию. Крем нужно тестировать. Нанести тонкий слой на тыльную часть ладони. Подождать 10-20 минут. Проверить, нет ли покраснений. Не должно возникать и таких ощущений, как зуд или жжение. После успешной проверки, кремом смазывают проблемные участки. Перед этим необходимо очистить кожу. Проводить процедуру желательно на ночь.

Правильное питание

Лечению пигментации способствует правильное питание. Оно должно быть сбалансированным. Так организм получает все нужные витамины, микро- и макроэлементы. Включите в рацион побольше овощей и фруктов. Ешьте нежирные сорта мяса. Не забывайте о присутствии в меню рыбы. Не игнорируйте молочную продукцию. Исключите жирное и жаренное. Это дополнительная нагрузка на печень. От того, справляется ли данный орган с выведением канцерогенов, зависит здоровье кожи.

Лечение медикаментами

Если причина кроется в глубинах организма, вам понадобятся лекарства. Думать, как вывести пигментные пятна можно после излечения. Иначе болезнь будет провоцировать их повторное появление. Нужные препараты выпишет врач. Все зависит от состояния здоровья. Чем больше проблем, тем длиннее список.

Бывает, в поддержке нуждается печень и почки одновременно. Или заболевания эндокринной системы нужно лечить, параллельно стимулируя иммунитет. Это простые примеры. На самом деле вариантов множество. Поэтому невозможно разобраться самостоятельно, как действовать правильно.

Существующая пигментация не исчезает сама. Скорее всего, потребуются специальные процедуры. Многие доступно проводить в домашних условиях. В сложных ситуациях лучше прибегнуть к помощи косметологов. Удаление пятен данными методами стоит детального рассмотрения.

Dr. Woods, Английское мыло с ароматом розы, эффект осветления кожи, 149 г

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Эффективность салонных процедур

Существует несколько видов косметических процедур.

Шлифовка лазером

Лучом обрабатываются пигментированные зоны. Происходит разрушение пигмента. Требуется неоднократное воздействие.

Химический пилинг

Специальное вещество наносится на кожу. Основа его состава – кислоты. Снимается верхний слой. Результат довольно быстрый.

Дермабразия

Путем шлифовки снимается поверхность с пятном. Открываются не тронутые пигментацией нижние слои кожи. Понадобится 2–3 сеанса.

Криотерапия

Воздействие жидким азотом. Замороженные ткани отмирают и через время отторгаются. За счет этого пятна сходят. Возможна потеря чувствительности. Это проходит в течение нескольких недель или месяца.

Салонные методы эффективны. Они позволяют быстро избавиться от пигментации. Результат сохраняется на длительное время. Конечно, если прекратить воздействие факторов, которые изначально вызвали проблему.

Reviva Labs, Крем с 5% гликолевой кислотой

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Рецепты народной медицины

Нелишним будет узнать, как убрать пигментные пятна на руках с помощью народных средств. Рассмотрим самые действенные способы.

Лимонный сок

Можно просто разрезать лимон и смазывать пятна. Или же приготовить смесь. Сок лимона сочетается с медом. Отлично действует вместе с яичным белком. Не помешают несколько капель эфира. Подойдет лавандовое или розмариновое эфирное масло.

Огурец

Натрите свежий овощ. Нанесите кашицу на руки. Держите 15 минут. Закрепите результат отваром из петрушки. Он должен быть прохладным. Рецепт отвара простой – пучок петрушки плюс 2 стакана кипятка. Настаивать до остывания. Процедить, использовать по назначению.

Кисломолочные продукты

Обладают свойствами отбеливать кожу. Используйте, к примеру, сметану или кефир. Альтернативный вариант – йогурт. Достаточно нанести на пораженные участки на 15–20 минут. Затем смыть.

Now Foods, Now Foods, Solutions, касторовое масло (Castor Oil), 473 мл

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Касторовое масло

Ежедневное нанесение дает видимый результат. Обрабатывать пятна нужно дважды в день. Втирать массирующими движениями.

Черная редька

Натертую редьку прикладывать на проблемный участок. Компресс держать около 20 минут. Смывать предпочтительно молоком. Допустимо и водой. Главное, чтобы жидкость была прохладной.

Отбеливающая смесь

Нужные ингредиенты: перекись водорода и нашатырный спирт (по 25 капель) и 2 ст.л творога. Нанести смесь на пораженные участки. Укутать руки полиэтиленом. Укрыться одеялом или пледом. Подождать 20 минут. Принять контрастный душ. Сначала теплая, затем холодная вода.

Народные рецепты экономны и результативны одновременно. К тому же они безвредны. Несколько процедур в неделю не будут в тягость. Зато результат стоит труда.

Профилактические меры

Если пятна на руках уже появились, борьба за красоту неизбежна. Чтобы убрать косметический дефект придется потрудиться. Избавившись от пигментации, стоит задуматься о профилактике. Предотвратить рецидив можно. Достаточно придерживаться простых правил.

  1. Старайтесь избегать воздействия прямых солнечных лучей. От загара лучше отказаться. В знойные дни целесообразно спрятать руки под одеждой;
  2. Используйте солнцезащитный крем. Данное средство защитит от ультрафиолета;
  3. Своевременно лечите заболевания. Проблемы со здоровьем не должны остаться без внимания;
  4. Следите за своим питанием. Правильный рацион позволит избежать дефицита нужных веществ;
  5. Периодически употребляйте биодобаки с витаминами. Во время курса организм дополнительно получает полезные элементы;
  6. Обеспечьте склонной к пигментации коже должный уход. Главное – отыскать подходящие средства. Используйте магазинные продукты или рецепты народной медицины.

Позаботьтесь о коже, чтобы не приходилось очередной раз ломать голову как удалить пигментные пятна. Независимо от возраста можно справиться с проблемой. Однако ее не нужно запускать. Борьба будет успешной при своевременном вмешательстве.